Nyári megfázás - okai és a betegségek kezelésére a meleg évszakban
Húzza téli sapka, dob vagy báránybőr kabát, bottal a lábát csizma vagy cipő, tedd az orr két vattacsomót, és hagyjuk, ilyen formában a forró, nyári nap melegítette, utcai. Tehát, az érzés, hogy fogsz tapasztalni hasonló ruhában - még csak nem is a fele a szenvedés viselt rekedt férfi a nyáron. Tehát most mi megmondjuk, hogyan lehet megszabadulni a betegség a hőt.
Ha egy hideg nyáron?
A tavasszal és ősszel minden világos, de hol megfázik a nyáron? Szeretem, és az időjárás elősegíti az egészséget, és az általános állapota a test, kap egy adag vitaminokat tavaszi stabilabb lesz az immunitás szempontjából. De nyáron hideg csapdák minket a legelső napon a meleg évszakban, hiszen három jó ok, hogy adja meg a testünket, nevezetesen:
- Constant huzat. A meleg időjárás, akkor nyissa ki az ablakot, vagy kapcsolja be a légkondicionálót, majd zavartan érzi az esti torokfájás és siratták orrdugulást.
- Hirtelen hőmérséklet. A hő semmi élvezetesebb pohár hideg vizet, egy részét a fagylaltot, vagy úszni a folyóba. Miután az összes tünetek a hideg, akkor úgy érzi, a következő nap fürdés után.
- Enterovírusok és rhinovírusok. Ha a tél már, hogy csak azokkal az utóbbi, a nyári vírus koncentrációja a levegőben növekszik aktivitásának köszönhetően melegkedvelő „kártevők”. Ezen túlmenően, a meleg szezonban szárad a nyálkás, hatékonyságát csökkentő természetes szűrő orrgarat. Ezért a hideg, a nyári hőség gyakrabban fordul elő, mint szeretnénk.
Ezen kívül a nyáron - ünnepek, kirándulások és az utazás. És az új helyen vártuk nem csak a friss benyomások, hanem egy teljesen más vírusok és mikroorganizmusok, amelyekre a mentesség továbbra is szükség van, hogy megszokja. Ez az egyetlen alkalom, hogy megszokja a minket senki nem ad.
Milyen tünetei vannak a hideg nyáron?
Ők pontosan ugyanaz, mint a tavaszi vagy őszi betegségek:
- Eleinte elkezd tüsszögés - a szervezet felismeri kórokozók és megpróbálja, hogy álljon ki a vírust.
- Ezután allergiás tüsszentés helyébe az égő érzés az orr, torok és orrdugulás - az első jele a hideg. Amíg minden megnyilvánulása annak tudható be, allergia, vagy beleesett az orrgarat szúnyog. De orrdugulás - ez megvalósítható az ítéletet.
- Következő elkezdi a torok problémák - ez vörös, borított valamiféle kapcsolatot, és elkezd fájni. És az idő múlásával, a fájdalom, amint mélyebben és mélyebben a szervezetben.
- Ezután torokfájás kiterjed az egész testet. Kezdve fájdalmak és láz. És különösen súlyos esetekben úgy tűnik, hogy csak fáj a foga. Ebben a szakaszban elkezdi keresi a gyógymódot a megfázás, hogy lő le a hőmérséklet, de abban a pillanatban kimaradt: a betegség megtámadta a testet.
A végén talál egy száraz és nedves köhögés, birkózás bőséges váladék az orr, torok és egyéb kényelmi berendezéssel. De a dolgok eltérő lehet, ha gondját az Ön egészségét a korai szakaszában a betegség kifejlődését.
Hogyan kell kezelni a hideg a nyár?
Azt mondják, hogy ha megteszi az összes szükséges gyógyszer, kezelésére megfázás mindössze hét napig, és ha nem, akkor feküdt az ágyban egy hétre. Tény, hogy ez az állítás alapvetően rossz és futtatni nyári náthát nem lehet minden esetben.
Kezelésére hideg van szükség, és ha a tél igyekszünk, hogy kiutasítja a betegség az izzadság, a hangsúlyt a felmelegedés azt jelenti, hogy a nyár folyamán meg kell nagyon különböző kezelések.
Először is, egy meleg italt - a nyár a legjobb orvosság megfázás. Kezelésére alkalmas, hideg tea mézzel és langyos kompót első nyári bogyók, gyümölcslé tavalyi lekvárral. De ivás legyen bőséges - csak az egész erő. Az egyetlen módja, akkor képes lesz arra, hogy mossa ki a test és a vírusok magukat, és a metabolikus termékek, amelyek több veszélyes kórokozók. Ezen kívül, ivás sok folyadékot segít helyreállítani az egyensúlyt a test hőt emelt hőmérsékleten. Végtére is, a saját forró nyári nem kihűlni.
Másodszor, a friss levegő. Próbáld szellőztetni a „kórházi”, így azt időről időre. Ugyancsak nem tilos, és egy séta a friss levegőn, illetve, és napozás. De légy óvatos, hogy ne túlmelegedés, hőguta és a huzat. Ők csak súlyosbítja ezt a szörnyű helyzetet.
Harmadszor, öblítsük le. Minden eszközzel bizonyított. Tinktúrák, oldatok, olajok és így tovább. Jó segítséget és közönséges szóda: oldjunk fel egy teáskanál egy fél pohár és öblögessen, az eljárás elvégzésével, ameddig csak lehetséges. Jó eredmények érhetők el, és a főzet kamilla és körömvirág. És nyáron megtalálható a friss fűszernövények helyett gyógyszertár hasonlatosságára.
Negyedszer, a C-vitamin - a nyáron megtalálható nemcsak az importált citrom, hanem eper, fekete ribizli, málna és egyéb bogyós gyümölcsök. Elnyel ezek a „gyógyszerek” a friss formában, hozzá tea, nyomja gyümölcslé. Minél többet eszik a bogyók - a hideg gyorsabb lesz.
Ötödször, gyógyászati hatóanyagok - Készletek orrcseppek, enyhíti a duzzanat, vásárolni lázcsillapítók, köptetők és modulátorok az immunrendszer. De nem sokat várnak használatra - csak gyógyszerek segítenek a tünetek enyhítésében. Mivel a betegség maga kezelje a testet, támaszkodva az italt, öblítés, vitamin étrend és kíméletes életmódot.
Összefoglalva, azt akarjuk, hogy tanácsot: ez teljesen lényegtelen, mint kezelni a nátha, a legfontosabb dolog -, hogy vegye előírt forrásokat rendszeresen. Ezért ne dobja kezelés felénél, és nem próbálja meg „pass” a betegség a lábukat, vagy várjon az irodájában. Néha komplikációk a nátha lehet rosszabb, mint maga a betegség.
Edzett mint például az acél, vagy nyugi?
Miután minden egyes hideg próbálunk meggyőzni magát, hogy ez a betegség már nincs velünk nem történhet meg. Nem fogjuk alatt ülni a klímaberendezést, három adag fagylalt vagy inni egy hideg sört a hőt. De egy hónappal később, ismét találjuk magunkat egy csapda nyári náthát, így a kérdés megelőzés olyan éles, mint a kezelési módszer.
Mint alapvető megelőző intézkedés hívei az egészséges életmód, javasoljuk temperálás eljárások: fürdés hideg zuhany alatt, pihen egy jól szellőző helyiségben, miután vitamin étrend.
Sőt, a tapasztalat azt mutatja, hogy ezek a kezelések hatékony és jó eredményeket ad.
Azonban sokan egyszerűen lusta edzett. Ezért a legtöbb ember talpra megfázás elemi óvintézkedéseket alkalmas, mint a megelőzés. Csak arra emlékszem, amit anyád azt mondta: ne igyon hideg fagylalt nem szívódik siet, viseljen könnyű pamut ruhák, óvakodj a huzat. És sok szerencsét!