Mogyoró, hogyan sült video otthon - nő s nap
A gyümölcsök termesztett mogyoró ismert mogyoró - a kedvenc csemege a sok ember. A hatalmas népszerűsége a híres dió nem meglepő: ez jellemzi a páratlan kellemes ízű, emellett van egy csomó fehérje, olaj, ásványi anyagok és vitaminok (főleg E csoport). Ha megsütjük a dió, válnak illatos és szerezzen új ízt árnyalatokat. Hő-kúra a gyümölcs lehet otthon.
Hogyan sült mogyoró
Hogyan lehet felkészülni a pörkölés dió
Az orvosok szerint a használt élelmiszer súly alapján értékesített hámozott gyümölcsöket a mogyoró, a piacon vásárolt, rendkívül veszélyes: ezek tartalmazhatnak mérgező penészgombák termelnek aflatoxin. Szerezd meg az anyákat csak ép sűrű shell. A legkiválóbb gyümölcsök, felkészülni pörkölés (kalcinálást).
Kezdeni szabad magok, és óvatosan újra össze őket anélkül, hogy sajnálom elöntve összezsugorodott, elszíneződött és kellemetlen szagú terméket. Most távolítsa el a barna szálas membrán, amely a gyümölcs mogyoró ízét intenzívebb volt.
Ne legyen túl elragadta mogyoró, ő szokatlanul magas kalória: enni csak 2 evőkanál dió és a kanál lesz felruházva energia egész napra. 100 gramm gyümölcsöt mogyoró - mint 770 kcal! Az energiafogyasztás meghaladja a csokoládé mogyorós
Alsó mogyoró lehűlni és melegvíz fehérít 10 percig, majd flip egy szitán vagy szűrő, és lehetővé teszi a víz kifolyását teljesen. Gyorsan tisztítsa a lágyított filmet, és végül a szárított gyümölcsök, terjed a törülközőt egy rétegben. Meg kell, hogy erős és szelektív tejes mag.
Hogyan sült mogyoró otthon
Pörkölt diót egy öntöttvas serpenyőben vastag alsó. Ne adjon semmilyen zsírt, különben a gyümölcs gyorsan avasodik, és káros a szervezetben. Hely ételek mérsékelt tűzön, betette egy egyrétegű előkészített magot és fedél. Időről időre rázzuk a serpenyőt, majd a dió egy fakanállal vagy spatula - így lesz sült minden oldalról. Vége felé a főzés, hogy egy erős tűz. Hőkezelés kell folytatni 10 percig.
Sült mogyoró is a sütőben vagy mikrohullámú sütőben. Az első esetben a laikus dió sütés és tartsa lángon 15 percig. Időről időre (nem kevesebb, mint 3 alkalommal) nyissa ki a sütő ajtaját, és keverjük sejtmagban. Ugyanígy tesz sült mogyoró egy mikrohullámú sütőben, csak fel a gyümölcsöt egy hőálló edénybe, és áztassa az ajtó mögött nem több, mint 10 perc.
Tartsuk tisztított magok egy lezárt átlátszó tároló, hogy nedvesség ellen védeni, a fény és a kellemetlen szagokat. Állott dió héjában kiszáradnak és elveszítik tápértéke, így vásárolni kis részletekben mogyoróból
Mindig pirítós diót egy kis összeget. Nem kell főzni a kedvenc kezelésére az áruházban: hosszabb tárolás során a finom nucleolusok elpusztult vitaminokat, valamint fennáll a veszélye, hogy felszívja a nedvességet, és légy fertőzött gomba.