Mintegy só
Sol - a legrégebbi a gyógyszerek.
Só- ez az anyag, amely elengedhetetlen a túlélés minden élőlény, különösen emberekben, különösen azok, akik asztmás, allergiás és autoimmun betegségek.
Sol - olyan gyógyszer, amely által használt gyógyítók időtlen idők óta. Bizonyos kultúrákban, érdemes aranyat tömeg. Lakói a sivatagban tudják, hogy a só - ez garantálja a túlélésüket.
Elmondhatjuk, hogy a szervezet két „óceán” a víz: az egyik a sejteken belül, és a többi - kívülről. A jó egészség fenntartásán múlik rendkívül kényes egyensúlyt a kettő között óceánok.
Ez az egyensúly a rendszeres bevitele a víz, só, kálium-gazdag gyümölcsök és zöldségek, amelyek szintén tartalmaznak vitaminokat. A legjobb, ha használni finomítatlan tengeri só, amely soderdit sok más hasznos ásványi anyagokat a szervezetben.
Amikor a víz szűkös, akkor nem áramlik szabadon sejtek, szükséges, hogy kiszűrje a külső, sós „óceán”, és fecskendeznek a cella, amely arról szól, hogy túl sok munka ellenére vízhiány. A szervezet képes túllépni a „óceán” extracelluláris víz létrehozni tartalékait szűréshez és vészhelyzeti injektálás élő sejteket. Erre a célra az agy parancsot küld számának növelése a vesék visszatartott só és víz, hogy ez az oka az ödéma alacsony vízfogyasztás.
Amikor a vízhiány a szervezetben eléri a kritikus minimális és szállítási injekció egyre fontosabb módszer egyre növekvő mértékben a sejtek száma, akkor növelni kell a befecskendezési nyomást. A jelentős növekedés a szükséges nyomás, hogy vizet fecskendezzen be az sejtekben válik mérhető mennyiség, és az úgynevezett magas vérnyomás.
Az első, a víz szűrési folyamatot és annak sejtjeihez leghatékonyabban fordulnak elő éjjel, amikor a test vízszintes és a felgyülemlett vizet, amely a nap folyamán található, főleg a lábakban, nem kell küzdeni a gravitációs erő, hogy bekerüljön a véráramba.
Amikor elegendő mennyiségű vizet inni, hogy készítsen színtelen vizelet, ez jelenik meg együtt a nagy mennyiségű só, ami fennmaradt a szervezetben - így megszabadulni folyékony duzzanatot okoz. Nem használ vizelethajtók és a víz segítségével. Tiszta víz - a legjobb az összes vízhajtók.
Ha egy személy van egy erős duzzanat, és a szíve néha veri rendszertelenül vagy a legcsekélyebb erőfeszítés kezd verni túl gyorsan, növeli a vízbeeresztés legyen fokozatos és lassú, de tagadja a test a víz nem lehet. Csak azt kell, hogy korlátozza a só 2-3 napig, mert a szervezet még tovább dolgozni fárasztó módban nyomja meg. Miután a duzzanat elmúlik, a sót adhatunk az étrend újra.
Sok csodálatos tulajdonságait só.
Amellett, hogy a szabályozás a vizet a szervezetben, a só sok más funkciók:
1. Salt - egy erős természetes antihisztamin.
Ezt fel lehet használni, hogy enyhíti az asztmás rohamok. Ehhez, hogy egy pár szemet a nyelv után igyon 1-2 pohár vizet. A hatékonysága a só nem rosszabb, mint egy inhalátor, de nem toxikus hatású. Csak mielőtt sót a nyelv, biztos, hogy igyon 1-2 pohár vizet.
2. A só - egy hatékony eszköz leküzdésére fiziológiai stressz
3. A só szükséges eltávolítani a felesleges savat a sejtben környezetben. különösen az agysejteket. Ha nem akarjuk, hogy áldozatává válik az Alzheimer-kór, vagy üljön a sószegény diéta, és ne hagyja, hogy Aszklépiosz hosszú cuccot vízhajtók!
4. só létfontosságú a vesék, hogy csökkentse a savtartalma és sav a vizeletben
Ha nincs elegendő só a szervezetben növeli a savasságot kontrollálatlan.
5. Salt játszik rendkívül fontos szerepet kezelésére érzelmi és affektív betegségek
Hatékony helyettes só, lítium, a depresszió kezelésére használt. Rendszeres fogyasztása kis mennyiségű só megakadályozza a szenvedést okozott depresszió.
Só elengedhetetlen, hogy fenntartsák a szerotonin szintjét és a melatonin az agyban. Amikor a víz és a só, feladatok ellátása természetes antioxidánsok tisztítjuk organizmus a toxikus hulladékot, nem szükséges feláldozni a célra esszenciális aminosavak, mint például a triptofán és a tirozin. A jól hidratált test triptofán nem töltött hiábavaló és teljesen belép az agyszövet, ahol alkalmazzák a szerotonin termelése, a melatonin és triptamina- legfontosabb neurotranszmitter az antidepresszáns hatás.
6. Só fontos szerepet játszik a megelőzés és a kezelés a rák.
A rákos sejtek félnek oxigénatom; Ez az anaerob mikroorganizmusok. élhetnek csak egy szegény környezetben oxigénnel. Amikor a test jól vízzel telített, és a só növeli a vér térfogatát, segítve, hogy elérje az összes testrészét, és az aktív oxigén. vagy „motivált” immunsejtek bejutni a rákos szövet és megsemmisíti azt. Hiánya víz és só elnyomja az immunrendszert, és aktivitását a sejtek elleni küzdelemben betegségek.
7. Sol - a leghatékonyabb eszköz a stabilizáció szívfrekvenciát.
Ellentétben a téves hitben, hogy ez növeli a vérnyomást, sőt, só és a víz együttes segít normalizálni nyomást. Persze, minden attól függ, hogy az arányokat. Alacsony sótartalmú étrend túlzott vízfogyasztás Valid okozhat egyesek nyomást. A logika nagyon egyszerű. Növekvő nyomás az eredménye a hiánya fontos sejten belüli ásványi anyagok, természetes összetevője nyers sót feltétlenül szükséges, hogy a vérnyomás a normális határokon belül.
Másodlagos szövődménye az alacsony sótartalmú diéta lehet az asztma. Ha vizet isznak, és nem veszik sót. víz nem marad a keringési rendszerben a szükséges mennyiséget optimális töltési vérerek. Bizonyos esetekben ez ájuláshoz vezethet, mások hatására artériák szűkülete, majd csökkentve bronhiol- olyan mértékben. hogy egy személy növeli a vérnyomást. Egy vagy két pohár vizet és egy kevés sót - néhány kristályt a nyelv - gyorsan és hatékonyan csillapítja a gyors szívverés és a szívdobogás, és végül csökkenti a vérnyomást és a légszomj megszüntetésére.
Salt fontos szerepet játszik a normalizálása alvás. Ez egy természetes nyugtató.
Ha iszol egy pohár vizet. majd be kell helyezni a nyelv néhány szem sót és fogja őket ott, amíg feloldódnak, a garancia magadnak egy jó éjszakai alvás. Ne sózza a nyelv, ha előtte nem volt egy korty vizet. Gyakori használata csak egy só okozhat orrvérzés.
Salt - létfontosságú eleme a cukorbetegek.
ez segít kiegyensúlyozni a vércukorszintet, és csökkenti annak szükségességét, hogy az inzulin azoknak, akik rendszeresen inzulin injekciót, hogy normalizálják a vércukorszintet. Víz és só csökkenti a mértékét a másodlagos szövődmények. összefüggő cukorbetegség.
- A só létfontosságú a termelés vízenergia minden sejtben. Felhasználása a helyi gyártás a szükséges energiát sejteket.
- Só elengedhetetlen az abszorpciós ételmaradékok a béltraktusban
- Só fontos szerepet játszik a tisztítására tüdő vérrögök nyálka és köpet, különösen az asztma, tüdőtágulás és a cisztás fibrózis. Só megváltoztatja a fizikai állapota a szerkezet a nyálka, hígítás és megkönnyíti annak eltávolítását a szervezetből.
-A só szükséges megelőzésére izomgörcsök.
- A csontritkulás is eredménye sóhiány.
Több mint 20% -a só test tartalékok tárolt középső része csöves csontok és javítja azok tartósságát. Ha a diéta egy kicsit ez az anyag, a test felszabadítja a sót tároljuk a csontokban, hogy ő is részt vesz a szabályozás az ozmotikus só a vérben. A következmények el lehet képzelni magad.
-Só segít megszabadulni a tokája. Ha a szervezet nem só, sőt, az azt jelenti, hogy nincs elég víz. A nyálmirigyek hiány só és növelnie kell a nyáltermelés, hogy elegendő kenés a folyamat rágás és a nyelés. valamint a szállítani a gyomorban a szükséges víz az emésztését. A vér áramlását a nyálmirigyek növekszik, és az erek kezdenek „szivárgás”, hogy mirigyek elegendő víz a nyáltermelés. Kiáramló vér túlnyúlik mirigyek felhalmozódnak a bőr alatt az áll, arc és a nyak.
-Salt segít megelőzni a visszerek kialakulását seprűvénák a lábak és a combok.
Finomítatlan tengeri só és kősó mintegy 80 ásványi elem szükséges a szervezet. Néhány ilyen elemekre van szükség nyomokban. közönséges asztali só, amelyet vásárolhatók, mentes a kísérő elemek és tartalmazhatnak adalék anyagokat, például alumínium-szilikát, amelyek laza, és ezenkívül, alumínium már felismerték, mint az egyik fő oka az Alzheimer-kór. Ha a csomag jelezte, hogy a készítmény a só tartalmú alumínium, minden esetben, ne vegye meg.
A legújabb kutatások a tudósok megerősítették hatékonyságát használata finomítatlan tengeri só fájdalomcsillapító és rákellenes gyógyszer az állatok számára.
Mennyi sót egy embernek szüksége van?
Mivel a gyakorlat azt mutatja. A szervezetnek szüksége van kb 3g. só (1/2 teáskanál) egy pohár vizet 8-10 (függően a víz mennyisége az üveg), vagy 1/4 teáskanál per 1 liter vízben. sót kell venni a nap folyamán. Ha a vonat kemény, sok verejték, a só, akkor több kell. Azokban az országokban, forró éghajlat, a természeti só szükséges még.
Ha a kórházban, az orvosok azonnal tegye meg csöpög 0,9% -os konyhasó (NaCl). Ez a szám megfelel 9 gramm só 1 liter vizet. Azonban a szokásos feltételek zhostatochno minden nap, hogy 3-szor kevesebb sót. A test olyan mechanizmust, amely tárolja későbbi felhasználásra.
Légy óvatos! Figyelembe só, próbáld meg nem túlzásba vinni. Természetesen szükség van ahhoz, hogy az arány a szervezetnek szüksége van a só és a víz. Ne felejtsük el, hogy vigyázzon, hogy elegendő mennyiségű vizet inni öblíteni a felesleges sót.
Ha a tömeg hirtelen megnövekedett a napon eszel nagyon kevés, akkor a test van túl sok só. Tartózkodjon a sót egy nap, és inni annyi vizet, amennyit csak lehetséges, hogy növeli a termelést a vizelet és megszabadulni a súlygyarapodás.
A könyv Hope Semenova.