Milyen hús jobb baba marha vagy csirkehús a gyerekek
Milyen hús jobb a gyermeknek: marha vagy csirke? Hús gyerekeknek
Szerint a gyermekorvosok. az étrendben a gyermekek több mint 7-8 hónap, a hús jelen kell lennie. mert nem állati fehérje, B12-vitamin, aminosav, könnyen emészthető vas és a kollagén, amely gazdag hús, lehetetlen elképzelni, hogy a normális fejlődését a növekvő szervezet. Ha a gyerekek a diéta teljesen hiányzik a hús, akkor idővel ez vezethet nemcsak a késedelmes mentális és fizikai fejlődését, hanem a vérszegénység, csökkent immunitás, és rendellenességek, az idegrendszer.
Ennek ellenére, sokan nem csak nem eszik húst. hanem megpróbál, hogy megvédje őt a használatát a gyerekek. Minden évben, a vegetarianizmus egyre népszerűbb. Hívei azt állítják, hogy az ember nem eszik húst, hogy ne szennyezze a test és kevésbé beteg. De a legtöbb orvos és táplálkozási úgy vélik, hogy a hús nem lehet helyettesíteni a növényi eredetű élelmiszerek, valamint, hogy nem károsítja a szervezetet, meg kell korlátozni fogyasztása zsíros hús, előnyben részesítve a főtt marha vagy csirke filé.
Kezdve a szilárd ételek csecsemők, mint a kívánatos alacsony zsírtartalmú marhahúst. Míg a fehér hús csirke sokkal könnyebben emészthető, és nem rosszabb, mint a marha a fehérje-, vitaminokat és aminosavakat. Ennek az az oka, hogy a készítmény csirkehús purinok és specifikus szérum albumin nevű fehérje, mely a test kisgyermekek reagálhatnak hisztamin felszabadulását, ami abban nyilvánul formájában allergia. Ezért gyermekorvosok nem javasoljuk, hogy a csecsemők legfeljebb 1 év, hogy a csirke, és a gyermekek ennél régebbi jobb főzni ételeket egy fiatal és friss marhahús.
Marha gazdag, könnyen emészthető fehérje és esszenciális aminosavakat is tartalmaz, sok a vas, amely fontos szerepet játszik a normális szintre a hemoglobin a gyermek teste, valamint a kollagén, fontos, hogy a folyamatok a növekedés és fejlődés a kötőszövetek, a bőr, az erek és az ízületeket. Ellentétben a csirke, ami növesztve üzletszerűen nem táplált természetes gabona és vegyes takarmány, amely általában hozzáadjuk a különböző antibiotikumok és gyógyszerek megakadályozzák a fertőzés terjedését, és növeli a madár súlyát, tehenek az év nagy részében legeltetés a réten, ahol esznek friss füvet.
Gyártó előnyös, ha a csirkék gyorsan súlyfelesleget, és nem kap a beteg, de a húst nem ajánlott még a felnőttek számára. Csirke értékesítik az üzletekben tartalmazhat antibiotikumokat és egyéb veszélyes anyagokat, amelyek semmissé összes előnyös tulajdonságait húst. Ezért ortopéd szakorvosok tanácsot, hogy rávegyék a gyerekek kezdeni marha takarmány után az egyesített takarmány különböző adalékanyagok csak télen, és ezért a saját hús káros anyagok lényegesen kisebb, mint a csirke.
Tehát szükség van, hogy vegye figyelembe azt a tényt, hogy a marhahús nehezen emészthető, és többek között azt a diéta a gyermek van szükség ahhoz, hogy az intézkedést. Gyermekeknek 3 éves korig a napi kereslet a hús 65 gramm. Feletti gyermekek ebben a korban már, hogy növelje az adagot 70-80 gramm. sovány marhahús vagy csirke termesztett otthon.
Természetesen, még marha. és a boltokban és piacokon, veszélyes lehet az egészségre. Még ha a szarvasmarha emelte a vad és kizárólag táplált természetes termékek, hasznos tulajdonságai is tagadja a gátlástalan eladók. Meg kell menteni a bemutatót és a profit növelésére, bevezetjük a húst a különböző festékek és vegyi anyagok, amelyek megakadályozzák annak romlása és a szivárgás a vér felolvasztás után vagy tartanak a húst szén-monoxid gáz ez a lehető legtovább tartani kellemes „friss” nézd és illata.
Az ilyen hús is nem kedvez az egészségre, így ha lehetősége van arra, hogy ennivalót vegyenek a rokonok vagy barátok, akik élnek a faluban, és frissen minőségű húsok, előre egyeztetett velük a feltételeket a kínálat a hús. Amikor kiválasztjuk a falu hús tartózkodjanak a vásárlás zsíros marha, sertés és baromfi. Állati zsír növeli a terhelést az emésztőrendszer és a hasnyálmirigy, ami oda vezethet, hogy az egészségügyi problémák a gyermek. A csecsemőtápszerek nem ajánlott, hogy használja a hús, zsír, amely több, mint 9%.