Miért, ha nem aludt egész éjjel, reggel elkezdi vándorol, elveszti önuralmát, és úgy érzi,

Az én személyes rekordot csak ébren 39 órán. Erre azért volt szükség, hogy teljen az idő a projekt. Eleinte vad hack aludni, zavaró magad, mint te. A legszörnyűbb számomra ez a helyzet a koncentráció elvesztése és a figyelem folyamatosan zavart. Aztán eljön a pillanat, amikor a vágy, hogy alvás elveszett, és normálisan kezdenek működni. Az igazság az, ha azt akarjuk, hogy otthonról az irodába tömegközlekedéssel, ez kínzás. Ha leül, elkezd kivágták a szó szoros értelmében. Ül és borishsya hogy dadog, és lehunyta a szemét. Ha de peshochkom menni dolgozni, akkor élénkíti. Néha, amikor én még sokáig maradhat erőteljes és tiszta elme, és néha még mindig megy az ágyba, és ott volt egy olyan érzésem, mintha Szeretem készüléket a konnektorból tartalmazza - azonnal elaludt. Egyszer volt aludni közvetlenül az irodában, mint vált szó elalvás előtt a monitort. Felébred, amikor a fej hamarosan esik a monitor vagy a billentyűzet: D

Miután az ilyen kínzás magam, mint egy párolt gombóc. De hallucinációk csak egyszer, amikor arra készül, hogy adja át az oklevelet és aludt 3-4 órát naponta. És úgy nézett ki, mint ez: bekapcsolja a számítógépet zenét, hallgatni, hogy egy pár órát, kikapcsol, és hallja, hogy minden alkalommal, amíg lyashesh aludni. Egyszer még aludt. Felébredtem a lenyomata billentyűzet az arcon)))

Az én tapasztalatom szerint ezek a tünetek a magát észre. Azt is gyakran kellett aludni és ébren maradni 48 óra (de nem több), hogy az ideje, hogy lezárja a projekt, illetve, hogy fektessenek be a határidőt. Azt hiszem, ezek a tünetek megjelennek, ha nem beszélünk egy álmatlan éjszaka, és egy pár, de ez egy teljesen egyfajta önkínzás, mert épelméjű, hogy mi lett volna a helyzet, hogy erőt magam, hogy nem aludni több mint 2 éjszakás ez szinte lehetetlen. Mit mondhatnék egy álmatlan éjszaka. Pszichológiai fordulópont az időben, ha van egy biológiai óra egy személy általában alszik ebben az időben, és itt meg kell, hogy ellenőrizzék magukat. Néhány óra elteltével a harcok a testtudat megy szoktatási folyamat, és már könnyebb elviselni a alváshiány. De az irányítás hiánya az egyik álmatlan éjszaka, soha nem vész el.

Ha tudja a választ erre a kérdésre is meggyőzően alátámasztani, ne habozzon szólni

Segíts nekünk megtalálni a választ.

Válassza ki az egyetlen, aki meg ezt a kérdést>

Értékelés kérdésekre naponta

A válaszok azoktól, akik tudják,