Mi helyettesítheti a barbecue
Kebab vált szerves része élvezi a szabadban vagy az országban, különösen a tavaszi érkezése az első meleg napok. De ha úgy dönt, hogy vegetáriánus lesz, vagy csak szeretne tanulni, hogyan kell kicserélni nyársakat ebben a cikkben, én megvitatja az alternatívák nem rosszabb az íz és a következetesség.
Mit lehet helyettesíteni a hús shashlik
- Seitan - ez az étel, amelyet úgy állítunk elő, hogy kimossa a keményítő lisztet. Öntött tészta lisztet és vizet, majd folyó víz alatt leöblítjük, amíg a sárga szín lesz bőven. Ezután a maradék tésztát főzni fűszerekkel, hűvös és pácolt.
- Soy húst. Forraljuk és pácolt a szokásos hús hagymás. Kiváló csere a hús kebab. Nagyon tápláló, jól felszívódik, és tartalmaz több fehérjét, mint a hús.
- Gomba. Használhatja bármilyen legfőképpen finom pác. Előre forraljuk őket teljesen (felveheti fekete bors, babérlevél) és hűvös. Most elkezdheti a pác. Gomba kell állni egy kicsit, és egy jó áztassa a pác, hogy miután a barbecue nem volt száraz. Segíti továbbá a szósz paradicsom, fokhagyma és gyógynövények (komló suneli keveréke gyógynövények).
- Zöldség. Tudod, hogy a kedvenc étel zöldség. Suit piros paprika, cukkini, padlizsán, hagyma, burgonya, paradicsom. Minden előre pácolt.
- Bean hamburgereket. Vegyünk bármilyen főtt babot megőröljük vagy habarcsot kevert lisztet, a finomra vágott hagymát és a fűszereket a kebab. Akkor adjunk hozzá egy kis főtt rizs ragadós. Lepite ovális pogácsákat. A pácolt őket nem szükséges, mivel ezek szétesnek a grill jobb szakács, ugyanezen okokból. Ahhoz, hogy az szeletek voltak keményebb rizsliszt vagy egy kicsit több.
Univerzális recept pác
Ecet (bármilyen), hagyma, szójaszósz, fűszer, kebab. Az arányok végzik szem, hogy valaki szereti a több ecet, valaki szellemes, hogy valaki több sót vagy több íj.
A shashlyk teremt óriási ízkomponens pác, és főzés grill. A húst a háttérben marad, így főzni barbecue szinte semmit. Tartalmazza a képzelet, próbálja meg a különböző nyárs zöldségek különböző pác. Barátok húsevők fog lepődni olyan változatos, és szeretné kipróbálni. Ezért, hogy részletekben több :)
Lásd még:
- Hogy evés vegánok
- vegán tekercs
- Vegán hamburgert lencse
- vegán reggeli
- Mit lehet helyettesíteni a hús
- Mit lehet cserélni a tej
