Mennyire hasznos kókusz, miért van rá szükség, és hogyan kell használni
18.03.16 18: 14Vladimir Zuikov
Jó estét, kedves olvasók! Mindenféle ilyen válságok akarta egy nap egzotikus. Itt élvezheti az egzotikus? Én személy szerint - igen. Ezért a közelmúltban vásárolt egy kiváló minőségű kókusz.
Kicsit a chips
Amitől egyszerű technika, hogy van valamilyen oknál fogva ez jár a vizsgálat gyártó. Nevezetesen, az első nő a pálma kókusz, aztán szerez héj és esik. Belül már meglehetősen száraz pépet.
Tehát ebből a húst, és a chips - ez összegyúrjuk, szárítjuk, majd porrá. A termék készen áll!
Kókuszdió - természetesen a hagyományos konyha Délkelet-Ázsiában. Komolyan, ez a második kenyér, esznek kókusz termékek, mint ahogy azt a burgonya. Különösen, hogy végül a fák elég nagy termés és a nő körül.
Ha érdekel, hogy néz ki, mint a chips, láttad ezerszer, ha megpróbálta Raffaello édesség. Mellesleg, azt megjegyezni, hogy a szárított termékre annak tulajdonságai nem nagyon különbözik az eredeti nyers pépet.
A készítmény a kókusz
A kompozíció a cellulóz elég érdekes. Természetesen nincs olyan vitaminokat, amely segít, hogy újra nő a végtag, de még mindig hasznos anyagok is van. Nem csoda, hogy a pálmafa úgynevezett „az élet fája”. És ezek az anyagok:
- B-vitaminok, C és E;
- kálium, vas, nátrium, kalcium;
- zsírsavak.
Mégis azt megjegyezni, hogy a nagyon chipek elegendő rostot. Ez azt jelenti, hogy a termék tisztítja a beleket nem kívánt anyagok is, és segít a székrekedés esetén :)
Calorie 600 kcal száz gramm, amely magasabb, mint, hogy a cellulóz saját maga.
Kókusz: az előnyök és ártalmak
Személy szerint nekem, kókusz egykor legfeljebb kitöltésével egy csokit, vagy adalékanyagként torta. De most már biztosan állítható, hogy a kókusz egy tisztességes egészségügyi ellátásokra. Jótékony tulajdonságai mind a nők és a férfiak.
Tartalma miatt a laurinsav chipek használata szükséges ahhoz, hogy megakadályozza a rák. Mégis kisebb a kockázata a kardiovaszkuláris megbetegedések kialakulásának normális vér koleszterinszintjét. Azt hiszem, ez egy jó ok arra, hogy hozzá az étel finom chips.
Továbbá, ez a dolog még mindig hideg, és a következő okok miatt:
- Ez antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik;
- Ez javítja az emésztést;
- Támogatja az immunrendszert;
- jó a szemnek;
- Segít a fertőzések ellen.
Ez a termék tehet egy szívességet a tested is urológiai betegségek vagy fülfájás. Itt egyébként már több, mint az ázsiai hagyományos orvoslás, de ez tény.
Amennyire ellenjavallatok, ezért kérjük, akkor - nincs. Természetesen, ha nem tud enni, kókusz allergia és intolerancia egyén. A termék lehet mondani, nem rossz, ha nem használják ki azt.
De azt hiszem, ha valaha is próbált „rafaelki”, és minden rendben volt, akkor lehet enni a terméket. Chips, természetesen. Mi az egészséges életmódot!
Hogyan enni kókusz?
Módszerek a termék használata az étel nagyon, nagyon. De legfőképpen Ázsiában -, ahol a kókusz termékek forgalomba szinte mindenhol sem. Az a benyomás, hogy ők ebben csak őrült! De még mindig van egy oka.
Ami minket otthon az egészet főleg a édességek vagy adalékanyagként italok és házi főzés. Anyukám főzni a csirkét kókusz mártással, volt azokban az időkben.
Felveheti chipek saláta, vagy bárhol máshol. Ennek eredményeként, akkor kap egy nagyon nem szabványos élelmiszer, változatosabbá az étrendben jelentősen. Azt is hozzá zseton tejet a növényi vagy állati, majd ostor - lesz egy nagyon finom italt.
Hogyan válasszuk ki és hol kell vásárolni a normális?
Ha úgy döntött, hogy továbbra is próbálja a normális és természetes minőségű termék, győződjön meg róla, meg kell tudni, hogyan kell helyesen dönteni.
Általában van annyi, mint a három faj a késztermék. Ezek minősége lehet jellemezni, mint a magas, közepes és alacsony. Minden úgy van kialakítva, mint ez:
- finom - a legmagasabb minőségű termék finoman verte forgács, amely tartalmazza a legtöbb zsírt, és a tápanyagok és elolvad a szájban;
- közepes - közeget Vert terméket egy olcsó technológiával, az íze az átlagos;
- és durva - a legtöbb durva és krupnorastertaya cellulóz, száraz és íztelen.
Határozza meg a minőség elég egyszerű, ha egy termék megvásárlására a buborékfóliában, a lesz azonnal látható méretű pelyhek. Plusz, biztos, hogy nézd meg az egyik a három feliratokat.
Chips eladott élelmiszer boltok és szupermarketek, ahol az árukat értékesítik az egészséges élethez (kémiai adalékanyagok nélkül). Megjegyzem, hogy a leghasznosabb készül kímélve technológia nélkül vysokotermicheskoy feldolgozás. Csak ezt használja.
Hogyan kell tárolni a chips? Nos, nem nagyon nehéz - mert szárítjuk. A lényeg, hogy nem szivárog a nedvesség és közvetlen napfény.
következtetés
Tehát, kókuszdió - ez nagyon finom és nagyon hasznos táplálék dolog. Meg lehet adni a saláták és köretek, valamint a sütemények és torták. Jellemző ez a termék a Délkelet-Ázsiában, ahol és hozta a mi hideg ország.
Tehát, ha azt szeretnénk, hogy változatossá a diéta valami finom és egészséges, a kókuszdió - tökéletesen alkalmas erre a célra a termékről.
Szintén hálás hozhat, ha azt mutatják, ezt a cikket barátainak, ismerőseinek, rokonok, munkatársak, és természetesen, a kedvtelésből tartott állatok - hogy mindenki tudja, hogyan kell diverzifikálni a diéta!
Viszlát, kedves olvasók! Míg újra találkozunk ...