Máj tisztító gyümölcsök előnyei, típusok, módszerek
Leírás tisztító gyümölcslevek máj
Máj - egy természetes belső szűrő testet. Ez késlelteti salak, toxinok, mérgek, amelyek érkeznek élelmiszer, ital, inhalációs káros gázok, illetve bevezetése anyagokat a véráramba. Ezért fontos, hogy a test tiszta, és rendszeresen végezni a megelőző takarítás, várakozás nélkül komoly probléma vele.
Hogy javítsa a szervezet és a máj, beleértve elég is a napi menü a friss gyümölcslevek különböző gyümölcsök és zöldségek. Bennük van egy nagy százalékban tartalmaz vitaminokat, cukrokat, ásványi anyagok. Emellett a legtöbb gyümölcslevek legalább nátrium. Ez pozitív hatással van az állam az epehólyag és a csatornák.
Számos gyümölcslevek, akkor ajánlott a máj hasznosítás. Ez, például, cékla, alma, sütőtök, alychovy, nyír, gránátalma, sárgarépa, paradicsom, uborka és mások. Az is hasznos, hogy különleges koktélok alapján néhány friss gyümölcslevek, amelyek magukban foglalják a lé gyógynövények (petrezselyem, spenót, gyermekláncfű, zeller).
A fő célja ezen italok - a következtetést méreganyagok a szervezetből. A elismert vezető ez a lé a gránátalma gyümölcs. Ez segít csökkenteni a koleszterin mennyiségét, és tartalmaz egy csomó antioxidánsok. Azt ajánlotta, hogy a menüben az orvosi éhen.
Ha a máj legyengül, hogy támogatni fogja az erejét paradicsomlé hozzáadott só nélkül. Sárgarépa segíti az üzletek vitamin, amely részt vesz a tisztítási a májban, és lehetővé teszi, hogy dolgozzon ki a funkciót. Nagyjából ugyanazt a hatást gyakorol a test friss sütőtök.
Nagyon hasznos az úgynevezett „zöld lé”. Ezek a legfontosabb eleme - a klorofill molekula. Ezek tökéletesen együtt a hemoglobin a vérben. Ezért segít helyreállítani az anyagcserét különböző fiziológiai szinten.
Ennek legfőbb feltétele és egyben tisztítja a májat gyümölcslevek - vagyis „élő”. Szinte az összes italkészítményben a polcokon a szupermarketek tartják „halott”. Átmentek a pasztőrözés, pontosítás, visszavonták a cellulóz, cukor hozzáadása nélkül.
Elkészítéséhez „élő juice”, meg kell, hogy kövesse az egyszerű szabályokat:
- Gyümölcsök alaposan mossuk és a hámozott.
Friss freshes gazdag anyagok, amelyek képesek fellazítják, és visszavonja a kis kövek az epehólyag. ők is figyelmezteti az oktatás a jövőben, ha iszik juice rendszeresen. Javasoljuk, hogy végezzen az ilyen megelőző tisztítási tavasszal és ősszel, amikor a test szenved legtöbbet hiányzó vitaminokat és ásványi elemek.
Használjon tisztító gyümölcslevek máj
Mindegyik lé van néhány előnye, hogy a test általában, és a májat, különösen. Például, friss gyümölcslevek, mint például káposzta, uborka, burgonya, sárgarépa, paradicsom, répa, tök és topinamburny, hatékonyan megbirkózni a méreganyagok eltávolítását emésztőszervek és a májban.
Juice karfiol segítséget a betegségek kezelésére, a máj, gyomor-bél traktus, atherosclerosis. Burgonya képes megbirkózni székrekedés, csökkenti a gyulladást az emésztőrendszerben. Uborka tónusos hatása van a májra, hogy megbirkózzon a krónikus székrekedés és méregtelenít.
A legértékesebb májkárosító ital cukorrépa. Ugyanakkor meg kell óvatosan kell alkalmazni annak érdekében, hogy ne provokálja a kijárat a nagy kövek az epehólyag, így elég hatékony.
Nagyon jó a májra és a teljes emésztőrendszer friss articsóka. Tökéletesen eltávolítja a toxinokat, antioxidáns hatású, és pozitív hatással van a gyomor.
Birch nedv pozitívan befolyásolja az epehólyag, növelve a termelést az epe, ami jobb anyagcsere, élelmiszer emésztjük gyorsabb, jobban felszívódik, vitaminok és tápanyagok, csökkent kockázata a gyulladás a májban és a máj kólika.
Gyümölcslevek, ellentétben sok más termék, amelyek befolyásolják a májat óvatosan, leürítése nélkül, és nem gyengítik, hanem javítja a funkcionalitást, segítve a gyorsabb regenerálódásban után mérgezés mérgező anyagokat. Ez a lé terápia gyakorlatilag nincs ellenjavallat, kivéve az intolerancia bizonyos friss. Ha nem fér egyik vagy másik italt, könnyen helyettesíthető egy másik.
Ellenjavallatai máj tisztító gyümölcslevek
Ellenjavallat máj tisztító bármilyen módon a jelenléte nagy kövek az epehólyagban. Terápia vezethet az elmozdulás a képződmények a csatornákon keresztül, és ez azzal fenyeget, hogy a műtét.
Továbbá, ne végezzen tisztító terhesség alatt, menstruáció, és súlyos májkárosodás.
Ezen túlmenően, a használata bizonyos gyümölcslevek okozhat allergiás reakciót. Meg kell legyen óvatos az ilyen Frenchet és ilyen megbetegedések:
- Sárgarépalé ellenjavallt emberek fekélyes elváltozások a gyomor-bél traktus, gastritis, vesekő betegség, akut vastagbélgyulladást.
Fő fajták tisztító gyümölcslevek máj
Drink gyümölcslevek kell megtisztítani a májat egy bizonyos mintát, és megfigyeljük dózis. Így frissen kell, és előnyösen adalékanyagok nélkül (só, cukor).
Cipő máj almalé
Meg kell előznie egy tisztítási előkészítő héten. Ezalatt az idő alatt meg kell végezni tisztítási eljárásokat a belek és táplálkoznak növényi táplálékot. Előételként minden táplálékfelvétel kell inni egy fél csésze alma állapotú. Miután az előkészítő szakasz lehet kezdeni tisztító.
máj tisztító eljárás almalé számított, tipikusan három napig. Ebben az időszakban, a menü tartalmaz egy italt almából. Igyál kell a következő séma szerint:
- Az első módszer - 250 gramm almalé;
Előfordul, hogy a menü adunk gyümölcs- és tejtermékek, hogy éhen könnyebb volt.
Ne vegyenek részt ebben a tisztítási módszer, ha problémája van a hasnyálmirigyben, továbbá almalé növeli a savasságot.
Cipő máj répa juice
répa juice nem csak megbirkózik jól tisztító a máj, hanem a vese, vizelet csatornák, beleket. Hogy készítsen egy italt a szükségességét, hogy root megfelelően.
Kiválasztása terápiás növényi élénkpiros színű. Squeeze gyümölcslé egy facsaró. Azonban, amint ez nem ajánlott inni. A cukorrépa Frechet egyedi illata és íze. Ezen túlmenően, ez okozhat hányingert, hányást és hasmenést okozhat.
Tisztítás előtt a máj répa juice, ital tegye be a hűtőbe, hogy megvédje egy pár órát. Ezután elkezdhetjük inni kis adagokban, előnyösen hígított. Koncentrációjának csökkentésére lé lehet használni a szokásos forralt vizet, húsleves csipkebogyó, más freshes (répa, alma, sütőtök).
Akkor kezdődik egy kis része - egy teáskanál. Fokozatosan a dózis növelhető. Vegye ki a lé van szüksége, mielőtt eszik egész nap. Napi ár - 100 gramm. Tisztítás mértéke 15 nap. Következő lépésként egy kis szünetet két hétig, és ismételje meg a tanfolyamot.
Tiszta retek levet a máj
Retek - a természetes choleretic és vizelethajtó. Továbbá gyökér antibakteriális hatású.
Hogy végezze el a máj tisztító segítségével retek levet, szükségünk van tíz kilogramm növényi fekete. Óvatosan a gyökerekhez, tiszta és őrölni. Az eredmény kell inni körülbelül három liter. Store tedd a hűtőbe.
Cake, ami a folyamat szorította a lé, és hagyjuk gyógyászati célokra. Ez lemért, öntött cukor a számítás a 300-500 gramm kilogrammonként. Keverjük össze a hozzávalókat, tegye be a sajtó meleg helyen.
Felvételi Frenchet retek kezdeni kis adagokban - egy teáskanál. Fokozatosan hozza egy részét akár száz gramm egy időben. Igyál minden étkezés után.
Amikor a lé felett, elkezd enni tortát. Ennek használata lehet közvetlenül az étkezés alatt. Adagolás - 2-3 evőkanál egy időben. Power ilyen rendszer segít kiüríteni a radionuklidok és a nehézfémeket.
Cipő máj citromlé
Citromlé általában ritkán használják, mint különálló termék tisztítására a májat. Leggyakrabban ez együtt használják olívaolaj. Azonban, az expozíciót, hogy tiszta, friss juice lágyabb és kellemesebb a szervezetben.
Tekintsük a két lehetőséget:
- Az egyik squeeze friss citrom és tenyészteni a csésze forró vízzel. Egyél inni naponta 3-5 alkalommal, két vagy három hétig, mint a jobb az Ön számára. Az optimális tisztítási máj citromlé - 14 nap.
Este, feküdjön le az Ön oldalán a meleg forró vizes palackot a májban és a 15 perces időközönként, inni néhány evőkanál vaj és gyümölcslé egy időben. A beavatkozás után, igyekszünk mozgassa kevesebb. Reggel véget beöntés. Ismételjük meg ezt a tisztítás nem fordul elő többször kéthavonta.
Cipő máj sütőtöklevet
Sütőtöklevet - az egyik legnépszerűbb tisztítására az egész test és a máj is. A gyógyszerek elkészítése ital, szükségünk van a gyümölcs a kis méret. Szükség van vágva a felső farok. Kézzel vegye ki a magokat és a szálakat. töltse cukorral belül a sütőtök. Vágjuk a hegyét a záró fedél és zárjuk le a tésztát.
Fontos, hogy a magzat végleg lezárjuk, hogy a levegő nem lesz benne. Tíz nappal később a fedelet eltávolítjuk, és a folyékony, így a tököt, öntjük tartályba. Tisztítsa meg a májat sütőtöklevet meginni 100 gramm naponta háromszor, mielőtt a táplálékfelvételt. Italok hűtőben tároljuk.
Ha van egy legyengített vagy beteg máj, a nap akkor lehet enni nem több, mint 125 gramm juice. Ez megfelel 0,5 kg nyers gyümölcsvelő.
Cipő máj koktélok lé
Kitűnő tiszta májban és revitalizálja az egész test koktélok készült gyümölcslevek.
Egy jó módja annak, hogy megtisztítsák az emésztőszervek - keveréke Fréchet paradicsom és a káposzta lé. Az ital készítéséhez, szükségünk van egy fél csésze paradicsomlé és 100 gramm sóoldattal mossuk. Koktél a nap folyamán étkezések előtt háromszor. A képzés időtartama ilyen tisztítás - legalább 6 hónapig.
Jó eredményeket lehet elérni keverésével paradicsomlé sárgarépa. Adagolás: egy pohár paradicsom és fél csésze sárgarépa. Ez a gyógyulás italt kell inni étkezés után.
Friss sárgarépa és jól kombinálható a levet spenót. Vegye ki a 200 és 120 gramm rendre kivonatok és óvatosan keverjük össze őket. Drink ital étkezés után naponta háromszor. máj tisztító természetesen sárgarépa és a spenót leve körülbelül két hónap.
Egy hatékony keveréke cékla, sárgarépa, uborka leve. Arányuk - 3: 10: 3. Igya étkezés után két hónap.
Azt is mix sárgarépa és a cukorrépa-lé kókuszolajjal arányban 11: 3: 3. Veszünk egy koktélt, ugyanúgy, mint az előző.
Sárgarépalé is tökéletesen kompatibilis a különböző gyógynövények - petrezselyem, zeller, saláta és a pitypang. Meg lehet biztonságosan hozzá a friss.
Jellemzők teljesítmény tisztításakor a lé a máj
Bármilyen tisztítás a máj vagy az emésztőrendszer kell előznie egy-két hét, amely idő alatt meg kell ragaszkodni az alapjait az egészséges táplálkozás. Ebben az időszakban ez jobb, hogy tartózkodjanak a nehéz ételeket - sült, zsíros, sós, füstölt csípős. Továbbá, nem eszik nagy mennyiségű hús, tojás, gyorsétterem, alkohol, édességek, pékáruk, tészták.
A felkészülés időszakában máj tisztító próbálja enni, amennyire csak lehetséges a növényi élelmiszerek, rengeteg rost, amely javítja az emésztést, és segít a székrekedés.
Különösen szigorú diéta során közvetlenül tisztítás során. Ez az időszak szigorúan tilos enni bármit, kivéve a növényi táplálékot. Javasoljuk, hogy váltani egy vegetáriánus menüt. Igyál több tisztított víz, megszünteti az alkohol, az erős tea és kávé.
A tisztítás előtt befejezte gyógyszert szed. Ital bármilyen gyógyszert az eljárás során nem ajánlott.
Tisztító a máj levet - ez egy szép szelíd módszer befolyásolja a szervezet fő szűrőt. A frissen facsart gyümölcslevek a gyümölcsök és zöldségek tökéletesen tisztítja az emésztőszervek, a máj, epeutak, valamint revitalizálja az egész testet, telítő azt hasznos anyagokat.
Minden anyag tutknow.ru oldalon informatív és nem tanácsadó. Mielőtt folytatnak önálló - kérdezze meg kezelőorvosát!
Minden fotó tartoznak Tutknow.ru, mellékelni kell egy aktív hivatkozás honlapunkon. További fotók a szabad felhasználás.