magabiztosság képzés
Egy jó modell építésére magabiztos kölcsönhatás, amely figyelembe az irodalomból önsegítő, az OEOP (leírás, érzelmek, meghatározása, következmények) - négy blokk kölcsönhatás:
1) Leírás: A beteg röviden és tárgyilagosan ismerteti a kellemetlen helyzetet szerkesztés nélkül, személyre szabott és a design részletesen; 2) érzelmek: a beteg beszél az érzéseit (a legjobb a használata I-nyelv); 3) a meghatározása, hogy mit akar: beteg kérésére (nincs), és egyértelművé teszik, különösen figyelembe véve a sajátosságait;
4) a hatása: a jelentések azt mondta, a hallás a következményeit, hogy előfordulhat az esetben, ha a kérelmet.
Itt egy példa arra, hogy megmagyarázza ezt a mintát.
Apa (nem hajlamos a letéti) azt mondja az ex-felesége:
Leírás: Mikor tervezi tevékenységét fiunk munkám során találkozni vele megbeszélte azt velem.
Érzelmek. Úgy érzem, a frusztráció és a csalódás. Hiányzik a fiam, ha nem kell a lehetőséget, hogy lássa.
Definíció: Azt lehet, hogy változtatni a menetrend, ha azt hívott előre egy pár napra, és látná őt a minap.
Következmények: így tudtunk tenni, amit akartunk.
A szakirodalomban, valamint a „asszertivitás tréning” is használja a „asszertivitás tréning”, „képzés javítása önbizalom”, „Képzés magabiztos viselkedést”, „önérvényesítés képzés”, „képzés a képesség, hogy saját” és mások.