Lent 2019, hogyan lehet belépni a poszt
Hogyan lép Lent: éhgyomri előtt beszélni a pap és az orvos shutterrstock
Ami igazán fontos azok számára, akik úgy döntenek, hogy gyorsan az első alkalommal, az apja azt mondta Longinus.
Három fő lépésből útban a nagyböjt
Ismerd fel, hogy ezt a bejegyzést
Sok mai kialakult sztereotípia „Én böjt, ha nem volt hajlandó skoromnogo: hús, tej, tojás.” Sőt, ha valaki korlátozza magát az élelmiszer, de továbbra is mérges, másokat hibáztat, hogy az irigység, és így tovább. N. böjtölés nem nevezhető. „A böjt Krisztus hagyott, először nyerni bűn szenvedély, szellemi és erkölcsi hibáit válni kinder, - mondja az apa a Longinus. - És az elutasítás nehéz állati eredetű élelmiszerek segít bennünket, hogy bár nem öncél. Végtére is, a szenvedély az élelmiszer - falánkság, kezelésére - gyakran vezet az a tény, hogy az emberek dühösek, ingerlékeny. Sőt, a mértéktelenség az étkezési betegséget okozhatnak. És viszont ez gátolja a nem csak a test, hanem a lélek az ember. " Segítség a megértése a posta és a szavak Ioanna Zlatousta: „Az igazi böjt térni gonosz megfékezése nyelv lerakódás harag, vágy megszelídítése, megszűnésének rágalmazás, hazugság, hamis tanúzás ... Ki korlátozza a bejegyzést csak tartózkodtak étel, a legtöbb nem tiszteli őt. Te gyorsan? Bizonyítsa be, ez az ő dolguk. Mi a jó abban, ha tartózkodnak a madarak és a halak, és harapás és fogyasztott a testvérek. "
Lásd még: a Start Nagyböjt: Naptár hatalom első héten
Így a poszt meg kell tölteni egy nagy szellemi munkát. Segít ebben az imádságban. „Meg kell segítséget kérni Istentől. És Ő ad kegyelmet”, - mondja az apa a Longinus. Persze, akkor imádkozni bárhol, bármikor, de még mindig kell menni a templomba. Arra a kérdésre, hogy milyen gyakran kell csinálni nagyböjt idején, „Longinus apa válaszolt:” Van egy parancsolat: 6 nap és műveik, a 7. napon - így az Úrnak ?. Ez szükséges legalább egyszer egy héten, vasárnap, részt istentiszteleten. " Ebben a táblázatban a folyosón egy vallomás szerint Longinus apa, nem. „Mindenkinek megvan a saját tapasztalata a lelki életben, a belföldi igények kielégítésére. Tehát azt mondhatjuk, hogy míg a böjt fontos megvallani és fogadjon. Mennyi - ez attól függ, különböző körülmények között. "
Beszélj a pap
Mielőtt felad egy kell menni a pap, ami adott egészségi állapot, életmód, tanácsot, milyen pozícióban lesz képes megtenni. „Végtére is, a jogszabály koplalás, amelyben például az előírt hétfőn, szerdán és pénteken suhoedeniem, kidolgozott a szerzetesek. És van egy teljesen más életritmus és lelki élmény”, - mondja az apa a Longinus. Emlékezzünk továbbá, hogy az egyház hagyjuk, hogy ne gyorsan a betegeket, az utazók, a kisgyermekek, a terhes vagy szoptató.
Elemezze a szenvedély
Mielőtt nagyböjt őszintén beszélni magam: mi a rossz szokások van. Talán szeretsz aludni úgy, hogy ez a szerelem nem teszi lehetővé, hogy kellő figyelmet fordítsanak a szeretteit. Vagy Ön elfoglaló vezető pozícióját, nem használt, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket, és folyamatosan öntsük ki a negatív beosztottak. Általánosságban elmondható, hogy egy listát a szokások, ahonnan szeretne megszabadulni, és próbálja, hogy tartózkodjanak a böjti időszak alatt. Idővel lesz képes teljesen megszabadulni tőlük.
Harag, neheztelés feküdt a kő a szíve. Elveszíteni őket, és kap a helyzetben könnyen alázatos szívvel, fontos, hogy bocsásson meg az elkövetők, és ellenséget, és bocsánatot kérni azoktól, akikkel a hibás. „Az egyház segít ezt. A múlt vasárnap előtti nagyböjt szerint a liturgikus egyházi naptár, az úgynevezett megbocsátás, - mondja az apa a Longinus. - Ezen a napon, elkötelezett, amelyet minden kérdezik egymástól bocsánatot. De fontos, hogy kérje, és azok, akik nincsenek jelen a szolgáltatás, de kinek bűntudatod. Hogy nem volt álnokság, hogy azok, akikkel különösen szégyellem, jobb beszélni szemtől szembe. "
Mindazonáltal vannak olyan helyzetek, amikor Ön, hogy: jöjjön az a személy, akivel kifejlesztettek egy rossz hozzáállás - és a konfliktusok kitör. Ebben az esetben az apa azt tanácsolja Longin csak imádkozni: „Vannak különleges imát a megbékélés háborúzó. De meg tudod csinálni, és a szavak. Mondjuk: „Uram, bocsáss meg, ami vagyok valakivel összeveszett. Bocsáss ez az ember. Segíts minket, hogy felejtsük el a sértéseket. Segítsen továbbra is, mivel nem kell az utat a gyűlölet. " Ezzel az ima, akkor gyertyát gyújtani az egészségügyi bántalmazóját. De nélküle, akkor nem kell csinálni. Miután a gyertya - a támogatási imádságunk. "
diéta megbocsátás
Annak érdekében, hogy azoknak, akik szeretnék, hogy bocsásson meg, van egy pszichológiai gyakorlatban. Egyikük megosztott pszichológus Natalia Golitsyn. Úgy hívják megbocsátás diéta. Ez a módszer alkalmas a kezelésére sérülések felhalmozott az évek során. Meg kell végezni írásban, a szigorú forma: az első 7 nap, megbocsátani magának, akkor ugyanazt a - mások (például apa, anya, házastárs, gyermek).
1. Vegyünk egy levél, és számos vonalon 1-től 70. Minden meg kell kezdeni ugyanúgy: I, (teljes neve) megbocsátani (kinek írt diéta) számára (valami, amit meg van bocsátva). A diéta kell, hogy írjon ki az összes problémát, traumák, hogy már a kapcsolata egy adott személy a mai napig. Ha a bűncselekmény nem elég, akkor ismételje meg a már megírt. Ha nehéz emlékezni a régi eseményeket kezdve az érzéseket, hogy ma is létezik. Talán a friss tapasztalatok nem teszik lehetővé, hogy emelje a régi.
2. A végén az öt levelet pozitív kifejezéseket. Például: „most egészséges vagyok és magabiztos ember, és van egy nagy kapcsolata rokonok.”
3. A diéta nem írt egy számítógép, meg kell írni kézzel - ez biztosítja a mély tanulmány egy tudatalatti szinten.
4. A levelet 70 javaslatok szüksége körülbelül 40-50 perc, de ha nem tud koncentrálni, három részre szakadt, az étrend naponta. Írva nem olvassa és nem mutatják senkinek.
5. Miután az írás 70 mondatot éget papírt.
6. Ha kihagy egy nap - indul újra (ismét 7 nap).