Lehetséges, hogy a squash egy ápolási anya, órák anyáknak
Lehetséges, hogy a squash a szoptató anya?
Azonban a választás a zöldség, gyakran érvelnek. Az ilyen ellentmondásos zöldség tudható be, és a cukkini. Nem kell kitalálni, meg kell tudni biztosan, hogy vagy nem tud squash a szoptató anya?
Az előnyök a cukkini szoptatós anyáknak
Zöldség a szoptatás már szó ebben a cikkben. Ugyanakkor megértem, hogy néha szeretne többet kifejezetten a külön vett a zöldség-, és ez teljesen korrekt, különösen, ha a baba allergia, és nézel, hogy a „dob”.
Egy kicsit az előnyöket a cukkini:
Kattintson ide a következő táblázat és az élelmiszer szoptató anyáknak. hogy megvédjék a gyermeket allergia, kólika és hasi fájdalom.
- Cukkini forrásai hasznos nyomelemek, mint például vas, magnézium, kalcium és kálium, amelyek szükségesek a növekedés és fejlődés a gyermek.
- Szintén kocsma-vitamint tartalmaz A, B és C, amelyek hasznosak a fogak, köröm, haj, a bőr és az is szükséges, hogy aktívan fejlesztik a baba és az anya, akinek a teste még nem heverte ki a terhesség és a szülés.
- Cukkini nedvszívó, ami azt jelenti, megjeleníti a szervezet a toxinok. A hús cukkini javítja az emésztést és a vérkeringést.
- Bizonyára szülés után szembesül azzal a problémával, túlsúly. Cukkini és ebben a kérdésben hasznos.
- Először is, van egy vizelethajtó hatású, és így, a felesleges folyadék hagyja el a testet.
- Másodszor, a kocsmában csak 24 kalóriát tartalmaz.
- Harmadszor, könnyen asszimilálódtak termék. Ezek a tulajdonságok pozitív hatással van a szám.
By the way, a szoptató anya cukkini lehet használni nem csak az élelmiszer, hanem kozmetikai célokra.
Fél óra is elég, hogy az arcon héja cukkini és a bőr nem csak nedvesíteni természetes termék, hanem táplálja azt hasznos anyagokat.
Tehát előkészítése során az élelmiszer nem dobták csontvelő kezelés, és használják, mint egy természetes maszk.
Az összes pozitív tulajdonságait a kocsma nem fog részt a használatát, mivel ez az ellenkező hatást. Az aktív folyadék megtisztíthatja a kiválasztás a szervezetből, és a hasznos anyagok, mint például a kálium, amely normalizálja a szív működését.
Szoptató anya ne egyen cukkini nyersen vagy ital gyümölcslé gyümölcslé, mert a magas savtartalma.
Főzni cukkini?
Kitérve előkészítése cukkini, meg kell jegyeznünk, néhány ételeket.
Mivel szoptató anyáknak az étrend kizárja az összes sült meg lehet főzni egy zöldséges raguval, amelynek tagjai nemcsak squash, hanem
A gőzös lehet főzni egy pár cukkini.
Ennek hiányában is cukkini sült a kemencében, akkor nem kevésbé hasznos. Ha lehetséges, a főzés nyílt tűzön, meg kell főzni a cukkini, a tűz, vagy egy grill. Pörkölése olaj nélkül megengedett, de kis mennyiségben.
A legfinomabb étel a cukkini - kaviár.
Fontos, hogy a készítmény a borjak nem lehet eltérő színeket, ízfokozók és egyéb káros adalékanyagok. A legjobb, főzni a tojásokat a saját. Ebben az esetben, akkor teljesen biztos a termék eredetiségét.
Összefoglalva, érdemes megjegyezni, hogy a szoptató anya enni cukkini. Ez egy hasznos és ízletes zöldség. Mint kiderült, ez nem csak hasznos, mint az élelmiszer, hanem a kozmetikában.
Amikor a baba fordul hat hónap, főtt cukkini lehet használni, mint a kiegészítő táplálást. Tehát cukkini nem csak anya, hanem a gyermek.