Labdarúgás első edzője - egy apa

Csak két szó - láb (foot), és a golyó (labda), valamint a körülöttük - és a játék, és a verseny, és a rajongók, és még egy csomó pénzt ... Labdarúgás - ez minden! Nem csoda, hogy az úgynevezett „király sport”. Sok fiú, és néha a lányok mennek keresztül az elme. Nézze mérkőzést kedvenc klub, beteg, tapasztal, szimbólumai, válassza a bálványokat. És néhány tovább akarnak menni - menni egy futball iskola. Ez jó vagy nem? Lássuk, mi a jó és mi nem igazán futball.

5: 0 javára labdarúgás

1. Football - ez egy csapatsport. Ez azt jelenti, hogy a gyermek megy egy új csapatot, ahol lesz, barátok, ismerősök, baráti köre megváltozott, és érdekeit. Egyes gyerekek örülnek, de vannak olyanok is, akik számára az új csapat - egy komoly teszt. Nos, ha ti fogott barátságos és megértő, de ha nem? Egy vagy két óvatlan, hogy azt a szót - és a gyermek zár. Már nem szereti a focit, és nem akarja, hogy a vonat. Ebben az esetben meg kell követni a lelki állapota a gyermek és segít neki, hogy a konfliktus.

Jó példa erre az a helyzet a híres kapus Lvom Yashinym. A 1949 tavaszán a teszt mérkőzés Gagra Sztálingrád „traktor” csapat (és ez volt az egyik első mérkőzést a nagy kapus) Yashin kihagyott legnevetségesebb célja pályafutását. Ermasov lövés volt egy erős ütés kiütötte a labdát a cél. Bekopogott olyan nehéz, hogy a labda elérte a célját Lva Yashina, aki sietett elkapni, de belefutottam egy csapattársának, és hagyja, hogy a labda repülési csendesen a saját kapujába. E pont fölött mindkét csapat nevettek. Természetesen, miután egy ilyen epizód Yashin akkor nagyon sokáig nem tette lehetővé, hogy játsszon az első csapatban, de nem volt képes elérni a célját. Állandó képzés, önfejlesztés, mert elérte soha nem látott magasságokba. Ha Lev Yashin leengedte a kezét, miután egy ilyen szerencsétlen hiba, a világ soha nem ismert, hogy a legjobb kapus minden időben.

2. labdarúgás segít fejleszteni a fizikai adottságok:

A játékban meg kell mozgatni egy csomó, és különösen a futás. A futball nem kitartást sehol. A komoly játék játékos futhat akár 10 km! Gyermekek biztosan futni kevesebb, de a távolságok kapunk meglehetősen nagy. Életkor 6-11 év még mindig nem kedvez a fejlődésének állóképességet, így meg kell, hogy a vonat őt, de nem fanatizmus. Elején a tanulás figyeljen jobban futótechnika és együttműködik a labdát.

Sok előkészítő gyakorlatok a hatalom orientáció. Elsősorban fejleszt láb erejét, hát- és hasizmok, a keze képzett nagyon kevés: nem csoda, hogy a játékosok többsége húzta elég rossz. Csak kapus képzést nyújt további terhelést a kezét. Az átfogó fejlesztési természetesen negatív, így a profi játékosok a csapat felül a speciális gyakorlatok fejlesztése a felsőtest.

Amennyiben nélkül, lassú a játékos csak egy áldás az ellenfél! Speed ​​- ez az egyik legnehezebb minőségének fejlesztése. Azonban a sebesség hiánya néha kompenzálja más adottságok: lassan mozgó védő, például, hogy képes megbirkózni a feladataik rovására az értelem - kiválasztani a megfelelő pozícióba a pályán, pontosan felmérni, hogy mi történik, stb

Minden edzés szükségképpen kíséri a rugalmasság gyakorlatok: kiment a pályán „nem feszített”, akkor kap súlyosan megsérült. Ezen túlmenően, nem egy jó rugalmasság, nem a mobilitás az ízületek, és ez rosszabb, mint a nehezebb, hogy végre egy jó nagy pofont. Ha nézni futball, úgy néz ki mint egy ütő megnyomása után esetenként magas láb felemelkedik. Anélkül, hogy a rugalmassága sem fújja ez nem működik, minden játékos jelenleg izom fájt. Ezért a játékosok végre egy csomó nyújtó gyakorlatokat: hinták, kitöréseket, ponyvák, megfordul, és így tovább.

• ügyesség és mozgáskoordináció;

Nélkülük, futball egyszerűen semmi köze. Ne adja fel azonnal focizni, ha a gyermek fejletlen koordinációt. Ha azt akarja, hogy megpróbálja, akkor képes lesz arra, hogy utolérjék a többi társaik - csak kövesse az utasításokat, az edző és a munka tovább otthon. Sok előkészítő gyakorlatok a képzés fejlesztését célzó művészetét a labdát birtokolja, és nincs koordináció nem elég. Ezen felül, a játékosok esnek, ugrás, futás oldalra és hátra, hogy válaszoljon a váratlan intézkedések a többi játékos és a repülés a labdát. Hol máshol, de ilyen körülmények között, agility képzés?

3. Football teszi a munka intenzíven a test minden rendszerek: a keringési, idegrendszeri, izom-, légzőszervi. És a fejlődés ezen rendszerek egészséget és hosszú életet, kivéve persze, nem kérdés, hogy a túlzott megterhelés. Fizikailag minden gyermek más, és az edző általában jól ismeri a képességeit osztályokon, így ad nekik minden lehetséges terhelés, felváltva azt a többi időközönként.

Néhány szülő megpróbálja a lehető leghamarabb a gyermek superfutbolista és túlzásba vinni. A túlterhelés alááshatja a még mindig törékeny teste a gyermek.

4. A labdarúgó generál erkölcsi. Hányszor láttad: csapat elkapja a győzelem az utolsó pillanatban! Ez lehetséges anélkül, hogy fog nyerni, nincs morális kötelezettségek a maguk és a rajongók? Minden mérkőzés, és minden edzésen - ez mindig feszültség az akarat. Ugrás, fuss, nem él - lusta, csak azt, hogy focizni. Ezért minden gyermek képzés, egyebek között megtanulják leküzdeni nehézségek és mozgassa egy konkrét cél, hogy eredményeket, és nem csak a hajsza a labdát.

5. Football ad új ismereteket. Miután a bajnokságok a különböző országok a világbajnokságon, a gyermek megtanulja, nemcsak az, amely kapcsolódik a labdarúgó-stadionok, futball klubok, játékosok, edzők, stb de emlékszik a város nevét, néhány földrajzi adatokat, a zászlók a különböző országok, himnuszokat és így tovább.

Váratlan esemény volt megfigyelhető 1967-ben, a szurkolók a tunéziai stadion. Az a játékos, aki nyugalmazott bíró, boldogan hagyta el a futballpályán.

Kiderült, hogy ez a játékos, ha a gyermek elvesztette Hallás és beszéd. Emiatt nem tudott beszélni, de azért megpróbálta. És egy ponton focizni tiltakoztak az intézkedések a döntőbíró, és elkezdett hangosan beszélni ...! A bíró meghallgatása után minden gondolni rá, természetesen eltávolítani a játékost a területen. De a játékos nem volt ideges, mert visszanyerte erejét beszédet!

5: 0 nem támogatja a labdarúgás

Labdarúgás ad egy csomó, de ehhez túl sok. Tekintsük a probléma, amivel a kezdő játékosok, így a szülők.

1. Football - az egyik legnagyobb traumatikus játékot. Horzsolások, zúzódások, horzsolások a focista - a szokásos dolog. Ha kezelik őket nyugodtan, hogy nem mérges hiába, és próbálja meg következtetéseket levonni a hibáikból (nincs idő, hogy távolítsa el a lábát, aztán megbotlott, stb), akkor meg tudja akadályozni a jövőben számos sérülést. Minden, persze, nem lehet menteni: Nem csoda, hogy az erős játékosok gyakran kihagyja mérkőzést, hogy visszanyerje az egészségét. De ez vonatkozik a professzionális sport, még mindig hosszú út előtte, és arra, hogy elkerülje a sérüléseket is hasznos lehet a mindennapi életben.

2. labdarúgás időigényes. És nem csak a gyerekek körében, hanem a szülők, akik kísérő gyerekek gyakorlatokat és játékokat. Egyes sportiskola gyerekek élnek, a vonat és a tanulmányi általános témákról. Évesen 6-8 éves képzés intenzitása nem olyan nagy, de több időt velük minden évben megy. Ennek eredményeként, a gyermek a legjobb esetben, egy szabad nap egy hét - vasárnap játék nem törölték.

3. Football igényel a szülők jelentős anyagi költségeket. A forma vásárolni maguknak. Sok sportiskolák ez, persze, hogy ki, de az első alkalom, hogy jobb támaszkodni magukat. Ugyanez vonatkozik az utazás más városok és országok között. Nos, ha az iskola a pénzt a viteldíjat, de ha nem? Aztán meg az alapszintű fizetési terhét szülők. A ház kívánatos, hogy egy futball-labda. Még ha a gyermek sok edzést, és úgy tűnik, hogy hiányzik ez, ő is szeretne játszani a barátaival az udvaron, zsonglőrködik a labdát, de sosem lehet tudni, mi? Volna egy gyermek és egy labdát, és a közös nyelvet egymással, akkor biztosan megtalálja (ha a szomszédok nem bánom).

4. A labdarúgó - olyan tevékenység, amely megköveteli erkölcsi támogatást a gyermek. Abban az esetben van szükség, hogy ösztönözze a kudarc, állítsa be a kívánt módon, talán még menni vele gyakorolni, hogy dolgozzanak ki rosszul az ő technikai elemeket. A kudarc eltérő lehet - és a vereség a csapat, és a saját hibáikat a pályán, és kínos feladatot, és dühös szavak hallottam egy ellenfél, a kiállított játékos csapata, vagy edző, sérülés, fájdalom az izmokban után jelentős terhelés stb

Amennyiben játszani

Tehát mérlegelve az előnye és hátránya, úgy dönt, hogy beiratkozik a gyermek labdarúgó iskolai sport. Hol kezdjük? Mint mindig, az információt.

Az Ifjúsági (Gyermek és Ifjúsági Sportiskola) felvett gyermekek 6 éves beiratkozott a 10 rövid év alatt, mint a szokásos iskolában. Végén egy ilyen iskola, vagy akár a képzés során a jól beváltak a játékosok még egy esélyt, hogy a mentés, vagy akár a fő része a híres csapatok. Mindenki, természetesen szeretné látni a gyermeket azonnal beleesett a híres csapat. De ne felejtsük el - a versenyt a csapatok (CSZKA Moszkva „Dynamo”, „mozdony”, „Spartacus”) nagyon nagy választéka őket keményen.

Évesen 6-7 éves kisbaba nem valószínű, hogy van ideje játszani valahol, talán apa a kertben, így a választ a kérdőívre kell választani a saját. Egy magas, élénk gyerek lehet a kapus vagy védő; gyors és agilis - a csatár vagy középpályás; gyors gondolkodás és a döntéshozatalban - a középpályás (kulcsszereplője). Mindaddig, amíg a gyermek nem játszik a csapat, hogy mondjon valamit nehéz. A történelem futball voltak alacsony és a kapusok és a támadók magas.

Ha nem tud a Major League klub, kipróbálhatja magát a bajnokságban az alábbiakban. És ne gondolja, hogy csökkentse a bárban. Ahol a gyerek játszik, akkor mindig lehet tudni, hogy egy nagynevű klub (emlékszik a felmérés kérdés, hol és hogyan a gyermek játszik), vagy, hogy bekerüljön a híres csapat után kevésbé híres futball iskola. Ezen kívül mindig van egy lehetőség, hogy megmutassák magukat - a kiválasztási játékos a nemzeti csapat a moszkvai, mint például a böngészés a fiatal sportolók nagyon különböző csapatok, és itt a fontos képességeit a játékosok, hanem oda, ahonnan jöttek. Ha a gyermek képes kifejezni magát, ott már közel a szakemberek, ha lenne egy ilyen vágy.

Soha ne csüggedj, ha a gyerek akar, hogy segítsen neki harcolni a végén. Kitartás és egy kis erőfeszítéssel.

Első edzője - egy apa!

Ha egy közönséges iskolások készül az óvodában, akkor a foci jó, hogy előkészítse a gyermeket a maguk számára. Sokkal van szükség - ha a baba, legalább valamit tehetünk a labdát, akkor könnyebb lesz, hogy dolgozzon ki több és több új mozgalmak és intézkedéseket. Évesen 6-8 év általános cselekvés a labda elég, de később pótolni az elvesztegetett időt, és felzárkózni társaik lesz egyre nehezebb. Elkészítési és csak a móka 6-8 éves gyerekek is kínálnak a következő gyakorlatokat:

1. Ütő a jobb és a bal lábát a labda állni. Nem kell, hogy konkrétan tenni strike (ez jobb, ha nem az edző), csak tanítani a gyermeket, hogy elérje a labdát a lábával. Próbálja ki a különböző stroke „pyrom” (zokni), „arcát” (a belső oldalán a láb), „svéd” (kívül a láb), de csak azzal a feltétellel, hogy a gyermek a szokásos dudorok nagyon könnyen. Tudod is megpróbál dolgozni precíziós csapásmérő -, hogy megpróbálja lelőni semmilyen tárgyat, vagy kap a kapuhoz (nem feltétlenül igaz, amint azt például a botok, kövek) 5-7 méter.

2. a jobb és a bal lábát egy álló labdát egy futó kezdet.

3. Kísérletek gördülő a labdát a jobb és bal lábát. Felnőtt és gyermek áll egymással szemben, a köztük levő távolság 5-6 m. Felnőtt gurul a labda, hogy a gyermek lába, és az egyik a helyszínen, foglalkozik vele a csapást. Van egy bonyolultabb változata ezt a gyakorlatot: a felnőtt oldalon a labdát dob ​​jobbra vagy balra, és a gyermek pontosan kell számítani, amikor a sztrájk; ha hiányzik - a labda elgurult.

4. Kicks pattogó labdát. A gyerek dobja a labdát, és azt várta a földre esik, és csak azután elkezd ugrás, próbálok rajta lábával. A feladat bonyolult lehet: hagyja, hogy a baba megpróbálja megütni a labdát, vagy előre. Célszerű, hogy megpróbálja ezt a gyakorlatot a jobb és a bal lábát.

5. Tartsa a labdát. Először csak egy egyenes vonal oda-vissza, akkor megpróbálja „kígyó” - nyomon követni a labdát a fák, kövek, beragadt botok, stb Amellett, hogy a speciális gyakorlatok, ne feledkezzünk meg a hagyományos: dobás és fogása egy labdát fegyverek, ugrás vele, megszorította a láb és a térd, megtartva vonzóvá földgömb gyerekek a helyszínen, vagy a mozgás a jobb és a bal kéz, verte őket tárgyak (csapok, kocka, katonák, stb.)

Ezek a gyakorlatok segítenek a gyermek megszokja a labdát, hogy érezze. Ha úgy dönt, hogy küldjék el gyermekeiket a sport iskola idősebb korban, ne feledkezzünk meg a „pénzverés” - zsonglőr a labda le. Újabban a bíróság előtt lehetett látni a srácok, akik a versenyben, aki több „nachekanit”. Versenyeztek nem hiába - a művészet a labdát birtokló csak kezdődik zsonglőrködés. Ez arra tanít bennünket, hogy ellenőrizzék a labdát, kiszámítja erő hatására, egyik lábát, és még sok más.

Az 1962-es világbajnokságon, Igor Netto tette hihetetlen dolog. A mérkőzés alatt a csoportkörben uruguayi csapat az eredmény 1: 1, csatár a Szovjetunió Igor Chislenko csapott cél. A labda berepült őket, hanem oldalról, a lyukon keresztül a rács. A bíró akarta számolni a cél, de Igor Netto azt mondta a bírónak, hogy a volt gól becstelen. „Játszottunk tisztességes futball” - mondta többször utána. A Szovjetunió csapata nyerte a mérkőzést: egy percet, mielőtt a végén a játék-győztes gólját Valentin Ivanov. Sajnos, sokan hittek, és még mindig azt hiszik, hogy Igor lehetett hallgatni. Azt nem!

Labdarúgás - nagyszerű sport. Az egész ország figyeli a játékot a nemzeti csapatban, az újságok versengtek egymással, hogy megvitassák mind a játék csapat és a játékosok részt vesznek a mérkőzés, sőt hagyja azt. Úgy tűnik, hogy lesz egy focista, és itt van a dicsőség, a hírnév, a tisztelet és a szeretet. De gyakran megfeledkezünk, hogy a kor futballista rövid. Akár 40 év labdarúgó játszott csak kapusoknak, és csak a legkiválóbb sportolók. Elfelejtette a sport csillagok még gyorsabb, mint a Kindle. Ne sok játékos, aki játszott év, mondjuk, húsz évvel ezelőtt is emlékszik a modern fan, nem is beszélve azokról, akik nem érdekel a foci? Úgy gondolom, hogy csak a kiválasztott kevesek.

Tehát futball gyerek menjen csak, ha akar futballozni, és nem akkor, amikor vonzódik a hírnév és a szerencse. Hivatásos sportolók gyakran tapasztalnak súlyos válság, amikor az életkor miatt meg kell változtatni karrier és nem minden a problémák megbirkózni sikeresen. A szülőknek tisztában kell lenniük ennek. Segítség a gyermek, ha akar focizni, de ne próbálja, hogy támogassák a jövőben jogdíjak vagy a hírnév. Lesz a gyermek érdekét szolgálja, van egy vágy, hogy focizni - az eredmény nélkül ezek a „sárgarépa” jelenik meg. Luck szeret motivált. Hadd mosolyogjon a fiatal focista!