Köret cukkini hal-lépésre recept fotókkal és magyarázatokkal

Lépésről lépésre recept cukkini körettel hal fotókkal

Tehát, hadd működjenek:

Peel hagymát és a fokhagymát, vágjuk ezeket az összetevőket.

Mossuk cukkini és vágjuk kockákra.

Ezután meg kell tenni az edényt a tűz, a hő a növényi olaj.

Forró olajban, küldje passzált fokhagyma, olaj kell etetni fokhagyma íze.

Akkor küldje itt az, hogy a barna a hagymát és a cukkini, zöldség kell keveredni, fedjük le a tartály fedéllel és főzzük az ételt 20 percig.

Amikor az eltelt idő megadva, só és bors a zöldségeket, hozzáadjuk a kakukkfüvet, keverje össze, hogy a kis tüzet, és főzzük az ételt további 5 percig. Ez minden finom köret cukkini kész a hal!

Köret cukkini és sárgarépa

És nem kevésbé ízletes és könnyű, hogy egy köret cukkini és a sárgarépa!

Így annak érdekében, hogy készítsen egy köret ehhez a recepthez lesz szüksége:

összetevők:
cukkini - 500 g;
Sárgarépa - 2 db;
Hagyma - 2 fej;
kapor - 1 csokor;
Fokhagyma - 2 gerezd;
só, őrölt fekete bors - tetszés szerint.

1. Mossuk ki a cukkini is, szárítsuk meg és vágjuk kockákra.

Ezután meg kell tisztítani a sárgarépát, és dörzsölje a reszelő nagy lyukakkal.

Most meg kell tisztítani, és vágjuk a hagymát.

Akkor küldje el az edényt a tűz, meg kell melegíteni a növényi olajat, és küldje el a barna a répát és a hagymát.

Ezután egy serpenyőben sárgarépa és a hagyma, hozzáadjuk a cukkinit és keverjük zöldségek, fedjük le az edényt fedővel, és főzzük az ételt 20 percig.

Amikor az eltelt idő megadva, só, bors a zöldségeket és főzzük még néhány percig.

Hámozzuk meg a fokhagymát és a karaj és a szezon az étel fokhagymás, keverjük, és kapcsolja ki a tűz. Ennyi, díszítsük enyhe aromájú fokhagyma kész!

Jó étvágyat!

Kapcsolódó cikkek

• Nest tészta hússal, sült a kemencében - egy lépésről lépésre recept fotók

• Red tőkehal, kemencében sült - lépésről lépésre recept fotókkal, halak és tengeri állatok

• Hal a krém - lépésről lépésre recept fotókkal, halak és tengeri állatok