Könyv gerinc dekompressziós
gerinc dekompressziós - csökken a mértéke a nyomás, mind a belső és külső, a gerinc. Ez egy gyűjtőfogalom, amely magában foglalja számos orvosi beavatkozások, amelyek irányul normalizáló gerinc állapotát. A gerinc tapasztalható hatalmas terhet, különösen akkor, ha egy személy vezeti a mozgásszegény életmód, vagy tevékenység társul súlyos fizikai megterhelés. Továbbá különböző betegségek és a gerincsérülés vezethet kompressziós (tömörítési).
Javallatok dekompressziós
gerinc dekompressziós szükséges azok számára, akik inaktívak vagy a mozgásszegény életmód. Ezen kívül szükség van az alábbi esetekben:
- hátfájást vagy trauma után;
- fejfájás, álmatlanság kíséri, emlékezetvesztés;
- A gyengeség a végtagokban;
- jelentős szakmai stressz a gerinc.
gerinc kezelés
Sok módszer van, a gerinc dekompressziós.
Felvételi módszereket kell történnie egyéni alapon. Kiválasztása dekompressziós technikákat kell végezni a segítségével a szakember.
Független dekompressziós nem ajánlott.
Az egyik módszer az, hogy szúrja dekompressziós dekompressziós, amit általában az ágyéki gerinc. Ez a módszer akkor használható, ha a beteg tartós fájdalom a hát alsó részén, amely jelzi a jelenlétét a beékelődés vagy a lemez kiemelkedés. Isiász és gyökérzetet szindróma is okozhatja ezeket a megbetegedések.
Mint konzervatív kezelése gerinc dekompressziós betegek előírt speciális gyakorlatok célja, hogy nyúlik a gerinc. Figyelmeztetés tömöríteni nem ad a csigolyák összeomlása. Sok beteg számára a torna egy nagyon hatékony módszer a dekompressziós.
terápiához
Működés A gerinc dekompressziós alatt végezzük fluoroszkópiai útmutatást. Kezdetben fecskendeznek a porckorong punkciós tű, ahol a lézer szálat vezetünk be a meghajtóba. A tűt fejlett fokozatosan be a lemezt, a kialakított üregbe formájában csatornák. A nyomás a lemez csökken és a kidomborodás lemez csökken. Így szorította a gerinc eliminálódik. Lépésben a lézersugárzás, a helyszínen lemez szövetelhalás.
gerinctorna
Ha egy személy szenved gyakori hátfájás különböző okok miatt, hogy tisztázza ennek okait segítséget kell kérnie a szakember. Miután a betegnek célszerű ellenőrzést végezzen komplex terápiás testedzés, amelynek célja, hogy megszűnik a kellemetlen érzés a hátsó.
Független kiválasztása gyakorlatok nem ajánlott, akkor jobb, hogy jelöljön ki egy szakértő edzőteremben.
Nyúlik a gerinc elég lehet csak néhány gyakorlat, hogy el kell végezni naponta. Hála a tanulságok enyhíti a feszültséget a hátsó. LFK is segít megelőzni a fejlesztési gerinc betegségek megjelenése, a csont sarkantyút (osteophytes), erősíti a hát izmait. A tömörítés a gerinc lehet számolni otthon rendszeres teljesítményét jól kiválasztott gyakorlatok.