Kneipp hidegvizes kúra minden betegség
Több mint 150 évvel ezelőtt, a pap Sebastian Kneipp Németország kifejlesztett egy hatékony rendszert a gyógyulás a test, amely továbbra is releváns a mai napig. Ez a rendszer mindenki számára elérhető, és nem igényel semmilyen kimerítő edzések vagy erős eszköz. Jelenleg nagyon népszerűek az európai üdülőhelyek. Az öt fő területen: fitoozdorovlenie; vízkezelés; fizikai aktivitás; pszichológiai stabilizáció; a kiegyensúlyozott étrend.
A legfontosabb szerepe a Kneipp-rendszer volt víz, amely gyógyítja és erősíti. Az alkalmazott eljárás behajtására irányuló szakadó hideg vizet, tömöríti, fürdők, séta a vízen és a hó mezítláb. Könyvében, a „My víz kúra” Kneipp mondta a víz, mint egy módja annak, hogy kezelje a különböző betegségek. Ő azon a véleményen volt, hogy nincsenek gyógyíthatatlan betegségek, valamint a hosszú távú gyakorlat bebizonyította, hogy a gyógyító víz képesek sok.
Gyakorlati ajánlások a különböző betegségek
Eljárások ismertetése
Hideg hip fürdő. Sit fürdőben, mint egy széket, hogy egy alsó felében a vizet has (mielőtt BUD) és a felső fele a combok. A kezelés időtartama 30 másodperc és 4 perc.
Fürdés. Ha bármely fürdést a test kell figyelni elsősorban arra a tényre, hogy az egész testet vagy annak részeit egyenletesen nedvesíteni vízzel. Teljes vagy részleges szakadó hatékonyan, ha nem tart tovább 1-2 percnél. A test ebben az esetben mossuk a tetejétől az aljáig.
Öntés a felsőtest. Mielőtt eljárás következik, szalag a derék és a hát alsó nyakkendő szövet vagy törülközőt, hogy megakadályozzák a víz csöpög le. A hajó, ahol a víz folyik, nem bírja a földön, és a széken. A férfi fölé hajol egy tálba, pihenő, két kézzel úgy, hogy a felső része a test vízszintes helyzetbe.
Víz kannával kiönteni az első kézre és a vállra, miközben a vizet kell folynia nemcsak joga, hanem a vissza a bal vállát és a felső bal karját. A második és harmadik öntözőkannák öntsük többnyire elég idegfonatába mindkét oldalán a nyaki csigolya, majd az egész hát és a gerinc, és az utolsó mindig a tetején minden kéz. Az egész rész öntéséhez, meg kell mosni 3-4 alkalommal, rendszeres időközönként. Megakadályozza a víz bejutását a fejét. De a nyak, éppen ellenkezőleg, jól kell itatni.
Hogy a víz egyenletesen a csuromvíz testrészek, annál könnyebb folytatni ezt az eljárást, és a gyorsabb melegítjük egyenletesen minden áztatta területeken.
Öntés a test alsó. A víz az első öntözés öntjük vissza a szervezetben, a láb a csípő és a fenti, és a következő öntözőkannák - egyenletesen a elülső alsó része a test. A legjobb dolog az, szakadó állva.
Szakadó combok. A víz a locsolás gyorsan öntsük az első lábát teljes hosszában - a lábujjak, hogy a has, a következő - ugyanaz a dolog. Az ilyen szakadó jobban áll.
Szakadó vissza. A víz az első öntözés öntsük az egész testet hátulról a lábát a nyak, és a következő 3-5, a jet ami lehet erősebb vagy gyengébb, és esik felett vagy alatt, a vizet öntünk egyenletesen egyik oldalán a nyak le az alsó széle a keresztcsont, a másik - jobbról balra lapocka. Ebben az esetben a gerinc öntsük elég jelentősen. De érzékeny emberek, azt kell gyengült a tartalék. Öntés után vissza kell mindig gyorsan mossa a mellkas, a gyomor és a fegyverek.
Rövid pakolás. Egy darab bélésszövet van hajtva 4-6 alkalommal. Amikor hajtogatott, azt le kell zárnia a testet a hónalj és majdnem térdre. Áztassa, és csavaró őket szorosan csomagolt testet. Air hozzáférés le van tiltva takaró és paplan, mely tetején van elhelyezve. A kezelés időtartama 1-1,5 óra.
Alsó borítás. Tedd alsó borítás az alábbiak szerint: a lapon, hogy fekszik a szőnyegen, a laikus hossza a lehető legszélesebb ágytakaró, takaró. Szövet csomagolására kell lehet olyan méretű, hogy, mivel a stozhenny 2, 3, sőt 4-szer, lehet csomagolja 2 vagy 3-szor a test kezdődik a vállak (hónalj), hogy a végén a lábak. Fej, a nyak, a vállak és karok szabad és borított egy pólót, vagy valami melegebb, így nem hatol a külső levegő.
Összecsukható szövet félbe, áztassa, hogy ne csepegjen, és tegye formájában egy téglalapot a bővítés egy takarót. A beteg fekszik ezen a vásznon, hogy becsomagolja azt oly módon, hogy nem egy helyen a test bal hatálya alá nem tartozó, és a nedves végén fedezné a többi. Ezután a beteg szorosan csomagolt takaró, hogy elkerüljük a levegő hozzáférést, és a tetején egy derékalj. A lábak borított külön kiterjed.
Spanyol köpeny vagy egy nagy pakolás. Vastag durva vászon, hogy a köpenyt, mint egy széles ujjú ing, amely előtt nem varrva, le a földre, és még húzni. Esőkabát áztassuk hideg vízben (vagy meleg, ha a beteg nem tolerálja a hideg víz), csavarva és kopását. Az élek a köpeny jönnek egymás után a másik előtt. Blanket kell már elő az ágyba. A legjobb, hogy egy nagy, széles takarót és két kisebb. A beteg lefekszik egy takarót, szorosan rejtegetnek, és a tetején - toll. Viseljen köpenyt és bebugyolálva szükséges gyorsan a lehető legkisebb hatással lehet a hideg levegő.
Az időtartamát pakolások 1,5-2 óra.
Foot gőzfürdőben. A szék ülő terjed széles és sűrű takaró (hosszú). A beteg ül egy széken, felfedve a lábak és a törzs alsó részét. Előttük hogy egy teli edénybe forró vizet, hogy több mint a fele. Az edényt lezárjuk, és csomagolja takarót, amelyen a férfi ül, úgy, hogy pár fel a takarót, mint a cső. A legegyszerűbb művelet ajánlott fürödni 15-20 percig, és a legsúlyosabb - 25-30 perc. Ezt követően, a test kell hűteni (kellően törlő darab vászon, hideg vízzel átitatott). Ha izzadás és a combok, és a gyomor, hogy egy fél-fürdő.
Kendő. Szögletes vágott durva web hajtogatott formájában egy egyenlő szárú háromszög, nedves, hideg vízzel, csavarja, hogy elő a hátsó és zárja be a szegmens a száraz ruhával vagy takaróval hogy elkerüljük a levegő hatolt. Széles látószögű kendőt a hátán fekszik, valamint vékonyabb végeket keresztbe fonta a mellkasán. A kendő általában használt 30 perc fél óra.
Borogatást a gyomra. A web hajtogatott 4-6 alkalommal, áztatás, csavaró (nem csöpög) elhelyezett alhasi (a gyomorból le), majd a jó rejtőzik paplan és egy gyapjú paplan. Fekvő tömöríteni igény 45 perctől 2 óráig.
(A következő számban tanácsot S. Kneipp hogyan keményedik tested vízzel.)
Kapcsolódó cikkek:
- ASH „fehéríti” a test tetőtől talpig
- Migrén és epilepszia gyógyítja COPPER antennák és gyógynövényteák
- Vladimir Konstantinov. Természetgyógyászok, homeopaták, Balneológiai
- Agyaglenyomat segíti a sejtek egészségesebb
- LEN etetni, gyógyítani, és jó fiú