Kínai kel saláta paradicsommal

Kínai kel saláta paradicsommal

Kínai kel nagyon gyakori és népszerű több száz éve Kínában és más ázsiai országokban. Mi ez a zöldség megjelent az utóbbi időben, köszönhetően a termesztés új fajták az európai éghajlat, és már megnyerte a szívét a sok fogyasztó. Eltekintve attól, hogy kiváló ízű, nem tartalmaz rekordszámú vitaminok, makro- és mikroelemek, és táplálkozási tulajdonságok.







Kínai kel teheti savanyú, hozzátéve, hogy a pörköltet. leves vagy leves, de a maximális hasznot húznak belőle, akkor kap eszik nyersen saláta tartalmaz.







A formáció különösen érdekes ízt, a saláta kínai kel hozzá a paradicsomot, uborkát és egyéb zöldségeket, így könnyen, és a jelenléte benne húskészítmények, mint a csirke vagy a hal, hogy egy étel gazdag és tápláló.

Saláta kínai kel, csirke, koktélparadicsommal és kenyérkockákkal

Az első lépés a növényi olaj put dübörgött fokhagymát és hagyjuk néhány órán át. Vágjuk a kenyeret apró kockákra, enyhén szárított, öntsük egyenletesen fokhagymás vaj, jól keverjük össze, majd kemencében szárítottuk. Crackers kész.

Csirke filé kockákra vágott, só, bors és megsütjük, amíg főtt növényi olaj.

Kínai kel finoman shinkuem, mossuk koktélparadicsommal vágva két darab, sajt rostély.

Alkalmazása során a tetején a saláta terjedését kekszet és díszítsük friss kapor és petrezselyem.

Kínai kel saláta paradicsom, uborka, sonka

Készítsünk ízletes fokhagymás kenyérkockákkal. Erre a kenyeret kockákra vágott, és a kemencében szárítottuk sült növényi olaj hozzáadásával fokhagymát és az extrudált fűszer.

A kérelem benyújtásakor terjedését egy tál, megszórjuk pirított kenyérkockákkal és az apróra vágott fűszernövényeket.




Kapcsolódó cikkek