Karosszériaelem, mi karosszéria, a karosszéria legyen, és a test, mint egy tánc karosszéria
Karosszéria (karosszériaelem)
Karosszéria szó fordítása - „munka a test”, más szóval, hogy a mozgás a tánc, a különböző testmozgás és a relaxációs technikák. Néhány táncosok karosszéria jellemzik, mint „táncoló fitness.” Karosszéria dance elemeit tartalmazza: Go-Go, jazz funk, modern, aerobic és természetesen nyújtás (stretching az izmok és ínszalagok).
Akkor iratkozzon fel a próbaórát most telefonon: 933-89-78
Karosszériaelem, mi ez?
Mit fog tanulni a leckét a testület munkáját:
- megismerhetik az új fokkal szabad mozgásának a saját
- megtanulják, hogy pihenjen pozíciók ahol a pihenés nem volt jellemző
- próbálni az új lehetőségeket és megközelíthetőségét.
Hölgyeim, kérjük, hogy osztályok Body Work (munka test), ahol a fő hangsúly kerül fenntartását célzó átfogó szépsége a női test. Osztályok kerül sor a tánc formájában, így egy rossz hangulat, csak ne menj el. A kombináció aerobic, teljesítmény terhelések és nyújtás segít, hogy az izomtónus, valamint a rendszeres testmozgás hozzájárul, hogy az eredményeket!
Osztályok karosszériaelem
Edzőnk Karosszéria:
Marina Brezhnev
Darin Makeyev
Karosszéria - díjat az elevenség és a jó hangulat!
Nem olyan könnyű korunkban, hogy elrejtse a stressztől. Esnek a depresszió / apátia nem hallható, és az élet ritmusát teszi minden nap, hogy jó állapotban van. Különösen az ilyen helyzeteket, és azért jött létre, karosszéria. A legérdekesebb az, hogy egyértelmű utasításokat karosszéria nem és nem. Az edző / oktató kiválasztja a képzési program személyre szabott lesz. Például, ha szeretnénk, hogy üljön a határokon zsinór (vagy mindhárom) - az edző, így több feladat nyújtás, de nem gyakori.
Hogyan lehet a legtöbbet hozza ki minden alkalommal, és ezzel egyidejűleg a kikapcsolódásra, energiával a nap, tudjuk, hogy - a dance studio forgalmat. A képzés felépítménnyel mi táncstúdióval, akkor nem csak, hogy gyakorolja a test szépségét, de a vidámság és a jó humor. Foglalkozás karosszéria a dance studio forgalom lehetővé teszi, hogy a figura mindig a mi lábujjak.
Az egyéni hozzáállás minden lehet elérni a maximális eredményt, és dolgozzanak ki az összes izomcsoportot. Osztályok tartják szórakoztató, és mindig érdekes.
Hogy vannak az osztályok Body Vork:
1. 30 perc aerobic (fizikai aktivitás közepes intenzitás)
2. A tápegység (gyakorlatok megerősítését célzó izmok és a zsírégetést
3. Nyújtás (stretching izmok érintett)
4. (ha van idő) self-masszázs (izmok nem blokkolt)
A Táncstúdió tengerparti területén várja Önt!
Kapcsolat az adminisztrátornak: kapcsolat
Foglalkozás Költség: Olcsó
Típusai dance stílusok: a fajta táncot
Menetrend: A menetrend
Osztályok tartják a tengerparti kerület St. Petersburg metró Pionerskaya, egyedi, tavak, parancsnok Prospect Prospect Oktatási, Old Village, Black River.