kalória cérnametélt
Budapest és Moszkva régióban.
Szerint a legtöbb táplálkozási szakértők, rendszeres fogyasztása a termék nem járul hozzá a megjelenése a túlsúly, de kalória tészta elég nagy, és van 337 kcal Száz gramm tészta. Ez tartalmaz szinte semmilyen zsír-, és ezért jobb, kivéve, hogy akkor a különböző szószok és mártások, hogy szolgálja, hogy ezeket a termékeket a búzaliszt.
Nem titok, hogy a tésztát nevezzük a különböző tészta, amelyek kitűnnek alakja (vékony rövid rúd) állítjuk, és a alapján a kovásztalan tésztát. By the way, köszönhetően ez a tészta formájában saját nevét, ami lefordítja az olasz, mint a férgek.
Forraljuk tészta nagyon egyszerű: meg kell öntsük forrásban lévő sós korábban, vizet, és keverjük rendszeresen kerülni égett. Ez a folyamat a főzés tészta nem ragad, akkor kell, hogy szabadon lebegnek a serpenyőben. Alapvetően a főzési idő a termék mindig szerepel a csomagoláson.
Serve a kész tésztát gyakran növényi összetevők, az olívaolaj és a paradicsom vagy tejszín mártások. Ezen túlmenően, a tésztát használunk kiváló köret a hús, hal és szárnyas ételek, és ez gyakran hozzá levesek.
típusú tészta
A mai napig, hogy különbséget három fő típusú tészta - rendes, amatőr és pókháló. A megkülönböztető jellemzője az egyes fajok a vastagsága, amely különbözik az egyes cérnametélttel. Tehát, a legfinomabb fajta tészta egy pók, amely gyakran hozzá előállítására mindenféle levesek és egyéb levesek.
Összetétele tészta
Meg kell jegyezni, hogy függetlenül a fajta tészta, tészta összetétele változatlan: búzaliszt, víz és só. A termék alapja liszt lágy búza áll túl nagy mennyiségű glutént, ami a gyakorlatban nem nincs értéke a szervezetben. Ezért, sokkal hasznosabb, hogy használja a tészta elő durumbúza, ahogy van, ez tartalmaz kristályos keményítőt, amely nem pusztul a főzés során a tészta, és tartja az értékes fehérjéket.
Ezen túlmenően, a készítmény tészta készült durumbúza, van egy megfelelő mennyiségű fehérjét, vitaminokat B, E, PP és H, aminosavak, valamint az ilyen létfontosságú, és néha elengedhetetlen elemek, mint a vas, a magnézium, kalcium, kálium és mások. Mindezen anyagok teszik cérnametélt nagyon hasznos, emberi fogyasztásra, de csak abban az esetben, ha úgy dönt csak a tészta lisztből durumbúza és enni a kész ételt, tiszta formában nélkül a nagylelkű és hihetetlenül magas kalóriatartalmú szószok.
Kalória tészta 337 kcal
cérnametélttel energia értéke (aránya a fehérjék, zsírok, szénhidrátok - bzhu):
A energia arány (B | x | y): 12% | 3% | 89%