Julia kuvarzina vékony fényképet infúzió „Voronin” előtt és után
Julia Kuvarzina - színésznő és Magyarországon. Világos, fiatal, energikus. Mindannyian tudjuk, hogy neki, mint a heroint a népszerű sorozat „Voronin”, ahol ő játszotta a szerepét Anastasia - fun bbw. A képernyőn fiatal színésznő ragyogott egy kanyargós alakú, a nézők szerették Julia csak ezt. Mi volt meglepő, amikor Julia Kuvarzina lefogyott 22 kg. A képernyőkön nézett ránk új postroynevshaya Nastya Voronina.
Megtanultuk a titka a színésznő diéta, ami után olyan csodálatosan átalakult, és egy nagy, boldog megosztani veletek.
Ahogy Nastia lefogyott a pár Voronin
Julia gyermekkori nem volt vékony derék. Egész felnőtt életét, a színésznő emlékszik magát a test a lány, de mint elismert magát Julia, ő nem adta semmilyen kényelmetlenséget, éppen ellenkezőleg, mindenki szerette „Yulyasha-puhlyashu”. Ebben a tekintetben, a lány úgy érezte, teljesen kényelmes, és soha nem habozott túlsúly.
A serdülőkor szintén nem hozta Julia Ilyen jellegű problémák. Ifjúsági is hozott egy csomó bajt, eddig a színésznő nem szeretné, hogy vizsgálja felül a kép élet szegmensben. Minden probléma eltűnt, miután találkozott Alekszej Aptovtsevym - leendő férje vidám infúzió „Voronin.”
Julia bevallotta nekünk, hogy a túlsúly vált zavarja őt, miután férjhez ment. Ezután a csillag a népszerű sorozat lett indokolatlanul lisztet és édes termékeket, annak érdekében, hogy elfojtsa a fáradtság a forgatáson. Julia férje vette, hogy mi ez, miért nem engedélyezi a gonosz szokás. Ennek eredményeként Nastya Voronina vissza erősebb, elkezdtem egészségügyi problémák.
Tovább nehezítette a helyzetet a népszerű színésznő szülés. Terhesség hagyott hatalmas nyomot a szervezetben a csillag. Nagyon rossz módja, hogy megőrizze szoptatás került kiválasztásra, nevezetesen az élelmiszer nagy adag után minden etetés, ami Julia kezdett, hogy visszaszerezze, mint a gyom.
A tömeg az összes kedvenc Nasty pár Voronin elérte a 90 kg nagyon alacsony növekedés a 165 centimétert. Szükség volt, hogy sürgős intézkedéseket kell túlsúlyos. Miután sok mérlegelést úgy döntöttek, a családi tanács, hogy foglalkozzon a szakértők.
Megvitatása után a szakmai táplálkozási meg a problémát, a hősnő a sorozat egy személyes ütemezése a fogyás.
Menetrend súlycsökkentés által Nasti Voroninoy
- Az első és legfontosabb szabály - a víz. Szükséges, hogy igyon sok vizet naponta (1 liter tiszta vizet naponta, és így tovább). Víz - ez nem a magas kalóriatartalmú termék, csak kitölti a gyomrot, így az éhség sokkal kevésbé észrevehető. A tetején a víz jótékony hatással van az összes lezajló folyamatok a szervezetben.
- A második szabály a legtöbb energiát. A lényeg az, hogy megértsük, hogy annak érdekében, hogy lefogy, meg kell enni, de kis adagokban, és gyakran (4-6 naponta) a 200 gramm bármely termék. Emlékeztetni kell arra, hogy az étrend módosítani kell.
- Végül a harmadik -, hogy korlátozza a bevitt só és cukor, és ez jobb egyszerűen nem sózzuk, cukor élelmiszer főzés után.
Nem tartott sokáig, és mit látunk. A képernyőn egy új Nastya Voronina - vékonyabb, szebb, de még mindig ugyanaz az édes és azonnali. Diéta nem telt hiába. Éppen ellenkezőleg, a Julia Kuvarzina elvesztette 22 kg-ban csak 3 hónap. A képen a színésznő csak nem tudom.
Jó tanács: Julia Kuvarzinoy
Az a meggyőződés, a legtöbb Nastia, a legnehezebb része a fogyás - a munka a saját szabad akaratukból, ezért el kell végezni az alábbi ajánlásokat:
- Csak azt kell lefordítani magát a helyes táplálkozás, akkor hígítsuk a diéta és a számtalan sportolási gyakorlatok a saját ízlése.
- A lényeg, hogy az étrend nem okoz, hogy a negatív érzelmek, nem terheli.
- Szükség van egy egészséges alvást és a friss levegő, mert ez segíti a szervezetet, hogy könnyen mozog az egyik üzemmódból a másikba teljesítmény.
A színésznő felfedezte a legegyszerűbb módja annak, hogy lefogy. Nem bajt a kiválasztásban a speciális termékek, nem kénytelen enni íztelen ételek, és ami a legfontosabb, ül a diéta, akkor marad a teljes, ami fontos. Diéta nem igényel a kiadási alapok, nem jár a kábítószer-használat fogyás teával és mindenféle más trükköket.
Többek között Julia lefordították egy új módja az evés és a családja már túlsúlyos hogy nem fenyegeti veszély, és a kedvenc ételeket enni nem tilos. Férj Julia elismeri, hogy az érzés, hogy a felesége tört ki az új erő, mert ez soha nem volt Julia és lánya Elizabeth örül anyja egy szép és vidám.
