Jó régimódi zabpehely, megosztva a leghasznosabb receptek!

Sok felnőtt valószínűleg emlékezni képek a gyermekkori, amikor a nagymamám etetni őket kiselom zabpehely recept sajnos idővel egyre kevésbé népszerű, és elfelejtette a háttérben sokféleségének mindenféle korábban ismeretlen termék, ő ment messze a „háttérben”. És hiába - ez egy természetes nemzeti étel nem csak nagyon finom - van egy tömege hasznos tulajdonságait.

Néha megtalálja az irodalomban a „magyar balzsam” - és ez nem más, mint a zabpehely, és a „cím”, azt kapta, amit megérdemelt.

Összetétele, előnyei és hátrányai zabpehely

• A használata zabpehely, együtt a tápértéke, mivel a magas koncentráció abban vitamin komplex és nyomelemeket szükséges a szervezet. Tehát, ez az étel-vitaminban gazdag, felelős a folyamatok szöveti növekedés és az egészséges bőr, a haj, mozgásszervi rendszer. F-vitamin - erős antiallergén, jelentősen csökkentve a előfordulásának kockázatát a kellemetlen betegség. A csoport a B-vitaminok és E - a javítása a szív-érrendszeri és a hematopoietikus rendszerek, anti-tumor megelőzésére, csökkentve a kialakulásának valószínűségét szürkehályog, ateroszklerózis, magas vérnyomás.

A baktériumok részt vesznek a fermentációs eljárásban, erős probiotikus tulajdonságait. Rendszeres használata zabpehely normál bélflóra, ami különösen fontos az emberek betegségeinek emésztőszervek, valamint hosszabb ideig tartó antibiotikus kezelés a gyulladásos betegségek. Anyagcsere-folyamatok a vastagbélben is benne van az árban, korhadás eltűnnek, normális széklet.

Kissel antiszeptikus és árnyékoló hatása. és ez pontosan mire van szükség szenvedők gyomor és nyombélfekély, eróziót, gyomorhurut és gastroduodenitis, savas reflux. Ezen kívül, van egy aktív tisztító a máj és a hasnyálmirigy, ami pozitív hatással van az általános állapota a test.

Ez egy nélkülözhetetlen termék zabpehely szenvedők különböző formái cukorbetegség - ez lehetővé teszi, hogy javítsa a teljesítményét az endokrin szervek, normalizálja a vér összetételét. igazítja a hormonális egyensúlyt.

Tisztító hatását zabpehely - olyan gyógyszer elosztására szerveket, például a vese és a hólyag. Urolithiasisban kockázata jelentősen csökken.

És végül, ez egy nagy serkentője az immunrendszert. növeli a szervezet ellenálló képességét, vírusos vagy bakteriális támadást. Kissel erősítő hatást, ami különösen fontos az alultáplált betegek rehabilitációs után súlyos betegség, sérülés utáni és összetett műveletek.

Használata egyértelmű, és azt, hogy a kár? És a kár mint olyan nem, kedves olvasók. Hacsak nem fog mozogni, és akkor lesz egy gyomorfájás.

„Gyógyító balzsam” VK Izotov

Sok jelentősen alábecsülik előnyeit savó. de hiába, mert használják még a kozmetikában!

Mind a készítmény fehérje shake fogyás ebben a cikkben.

Főzni zabpehely Izotova?

Otthon, készítsék fel az alábbiak szerint:

• Az első szakasz - Kiselny jövőben fermentációs keveréket. Ehhez, 3,5 liter vizet forrni, ezután szobahőmérsékletre lehűtjük, és öntsük font zabpehely vagy őrölt zab durva. A legjobb dolog az, hogy egy üvegtál, például arra, hogy egy öt literes üvegben. Ahhoz, hogy aktiválja a fermentációs eljárás, ott öntjük 100 ml joghurt vagy Bifidok. Semmilyen esetben nem lehet használni zabpehely „fast food” - megfelelő reakció nem megy végbe, az összes termék kell csak természetes. Kapacitás-előkészített fermentációs elegyet szorosan bedugaszolt sapka, csomagolva egy ronggyal vagy papír (feldolgozásához szükséges a baktériumok nem mint a napfény), és tegye őket egy meleg helyen két napig. Nem szabad elfelejteni, hogy a túlzott felmelegedése az azonos nem hozza meg a kívánt eredményt - közel a radiátorok bank nem kellene.

A második szakaszban. szűrést hajtunk végre befejezése a két napos fermentáció. Túl kell állni túl sokáig struktúra nem szükséges - be tud „szuperoxid”, és elveszti ízét, és számos gyógyászati ​​tulajdonságokkal.

Mivel lehet, hogy szűrőként használható közönséges konyhai colander mérete a lyuk a legalkalmasabb erre a célra. Hajtunk végre, két részből áll. Az első - ez ingyenes a folyadékot egy másik tálba nélkül spin. Ez félretesszük, és a többit a tésztaszűrő alaposan mossuk hideg tiszta vízzel. Ezt kell tenni a szakaszban, hogy enyhén megnyomja kása. A víz összes mennyisége a mosáshoz - körülbelül két liter.

A nagyobb számú használatára nincs szükség - az elveszett egyfajta eljárás, kocsonyás lesz túl híg (ha nem emlékszik az orosz mondás arról is távoli rokonságban - „a víz a hetedik zselé”).

Ez lehet keverni a szűrt folyadékot az első és a második hívás, és azt használjuk együtt. Az orvosi gyakorlatban használják külön történő alkalmazásra. Tehát, kezdetben elválasztó szerkezet sokkal nagyobb intenzitással és kezelésére használják gastroduodenitis alacsony savasság. A folyékony mosás után kapott, szenvedő gyomor betegségben ajánlott normál szekréció.

Mindenesetre, a folyadékot helyezünk a iszap 10-12 óra, ez idő alatt az alján van kialakítva felhős csapadékot, amely révén egy szifon-csövön elválasztjuk egy folyékony anyag.
Mi az eredmény? Liquid - egy félkész termék készen áll a főzéshez kocsonya. Tedd meg a szükséges összeget a tűzbe, és folyamatos keverés közben vele, a végén elkészül egy vastag lemez, amely ezután ostuzhennoy enni. A végső fázisban a főzés, akkor adjunk hozzá sót vagy cukrot ízlés, a vajat vagy valamilyen olajat.

Kiderült, hogy az egyik legjobb jogorvoslati köhögés és megfázás - a fekete retek, receptek, amely megtalálható a honlapunkon.

Vannak olyan zöld tea hátránya? Vannak-e negatív hatásai?

Ne rohanjon kidobni

A szűrőpogácsát minden esetben nem dobja el - ez egy koncentrátum tároló (akár 3 hétig) és gyorséttermi kocsonya.

Néhány evőkanál (5-10) a fél liter víz - és tudunk a tűzre, hogy a kész ételt. Továbbá, a koncentrátumot használjuk a következő kovász - teljes felgyorsítja a fermentációs folyamat.

Most már tudja, hogyan kell főzni zabpelyhet Izotova módszer.

A hagyományos receptek

Beszélni a jelentős különbség a gyártási technológia zabpehely nem szükséges. A különbség elsősorban a módszer kezdeti kovász. Egyértelmű, hogy őseink, vagy joghurt, vagy különösen Bifidok nem lehetett, így nem volt, hogyan kell főzni zabpehely természetes kovász. A maga gyorsulás gyakran hozzá egy szelet rozs kenyér vagy egy kanál vagy két joghurt vagy tejföl.
Most már lehet olvasni sokkal feltalált előállítási eljárások zabpehely gabonapehely tejjel, keményítő, élesztő, eldörzsölés masszát finom szitán, de ez nyilvánvalóan származtatott helyettesítő módszerek csak távoli emlékeztető klasszikus magyar recept. Ideális esetben kipróbált népszerű módszer csak kis mértékben javult Izotov.

Hasznos lehet, ha a zabpehely a diéta

Jelly zabpehely - egy nagyon tápláló terméket, de ennek ellenére ez egy jó eszköz azok számára, akik küzdenek a túlsúly.

• A lényeg normalizálása anyagcsere-folyamatokat. erjedés, a hasznosítás bélflóra, ami javulást eredményez a bélmozgást, tisztítja a testet a toxinok és a szennyeződéseket.

Tulajdonság zabpehely, hogy csökkenjen az a „káros” koleszterin a vérben javítja a szív-érrendszerre, serkenti az anyagcserét és metabolikus folyamatokat a szövetekben, így th beleértve a felosztása a túlzott zsírszövet.

Zabliszt tökéletesen kielégíti az éhezés és teremt nagy állóképességet. Enni reggelire, az a személy kap egy jó lökést az energia az egész nap, meg tudja csinálni, ugyanakkor nem káros gyors snack. És ez is - egy újabb lépés a szép szám.

Beleértve zabpehely a rendszeres táplálkozás menük, bárki jelentősen javítja az Ön egészségét, növeli a vitalitást, telíti a test sokkal szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. És ami a legfontosabb - nagyon finom!

Jó étvágyat és jó egészséget!

Kapcsolódó cikkek

• Zabpehely puding - recept