Izom ember lábszerkezetu
Alsó végtagok dolgozni, mint mozgásszervi készülék funkció. Amikor az alsó tartó mozog magas, vagyis a hát, fenék vagy a felső végtagok, izommunka változásokat a változás irányába tolóerő. Ez lesz egy másik karaktert a mozgás az egyik vagy a másik szár.
A cikk foglalkozik a anatómiája a láb és az egész szerkezet az emberi láb izmait, különösen.
Csontok és izületek
Szilárd csont alapján az alsó végtagok olyan combcsont, egy nagy és fibula. A fő terhét rájuk. Ebben az esetben a legnagyobb ebben a részben, valamint az egész test a combcsont. A kis- és a sípcsont együtt alkotják az alsó lábszár és a lábfej alsó, ahol a csontok egy összetett struktúra sok kis csontot. Közöttük az ízületek, amelyek megállás válik, hogy a mobil. Ez lehetővé teszi, hogy egy személy elfoglalni stabil helyzetét.
A legnagyobb ízületek a láb csípő, a boka és a térd, amelyek mindegyike felelős minden mozgást. Ha elkezdenek hiba, akkor a mozgást nehéz, sőt lehetetlen csinálni.
A véredények és idegvégződések
Alsó végtagok kell sok oxigénnel és tápanyagokkal. Ezért van kifejlesztett kiterjedt vaszkuláris rendszert, amely biztosítja, hogy a vér egy része. A fő hajó itt - femoralis artéria. Minden a vér az alsó végtagok van ellátva rajta keresztül. Továbbá, hogy az elágazások több ága, amelyek végül egy kapilláris hálózat. Bécs ismételje során az artériákban.
Anélkül idegi impulzusok mozgás lehetetlen lenne. Idegek alkalmas arra, hogy az izmok, az aktiváló őket, ha szükséges. A szerkezet a lába, mint egész, és a szerkezet az emberi láb izmait (lásd fotó. Az alábbiakban), különösen alapján ugyanazok a törvények, mint a test többi részébe. Ezért, ha a sérült idegek forgalmat kell bontani előfordulása bénulás.
Vagyis ez a része az emberi anatómiát. lábizmok, ezek felépítése és elrendezése, most úgy részletesebben.
Az izmok az alsó végtagok sokkal hatékonyabbak, mint a kar izmait. De másrészt, ezek nem olyan pontos, mint a felső végtagok. Az emberi láb izom felhasználása a legnagyobb feladat. Például az erejét a támogatást, ha ugrás egy futó hivatásos sportolók több mint hatszáz kilogramm. Több stressz tapasztaltak a nagy ugrás, majd taszítás.
Mindezekben és egyéb mozgások részt nem csak egy emberi láb izmait, hanem más izomcsoportok: karok, a vállak, a törzs. Ez a terhelési nevezzük globális, mert megköveteli a sok energiát.
Az emberi anatómia: a láb izmait
Az izmok a test négy csoportba oszthatók:
Az első csoport a comb.
Hátsó hip-csoport.
Nézzük részletesen az egyes csoportok külön-külön.
Az első csoport a hip
Lábizmok férfi-i név közé ebben a részben „négyfejű”, ahogy négy fejek:
- rectus izom;
- belső vastus;
- oldalirányú rectus izom;
- Átlagosan a comb külső.
A négyfejű - a legerősebb az összes izom az emberi testben. Ez kiterjeszti az egész elülső felületét, amely metszi a ferde sartorius.
Minden a feje a négyfejű konvergálnak az alsó része a comb ín általában.
Rectus van dvuperistoy és a leghosszabb. Ez kiterjeszti lefelé, és eléri a közepén a comb, majd szűkíti és lesz egy ín, amely összeolvad a térd-csészét. Található elülső felületén, jön, és véget ér a tuber a sípcsont.
Belső comb külső vastag. Nem található az elülső-mediális felszínén, és az elülső széle fedi a rectus izom. Belül ez érintkezik a mediális-csoport. Néhány helyen a borító sartorius. Kötegek körüli izmokban az elülső-mediális felszínén, megy előre, és lefelé ferde irányban. A kép alsó részén a combcsont belép az ín összekötő izom ín közvetlen emberi láb.
A külső kar lapos széles, míg az elülső külső felületén. Egyes helyeken kiterjed az izom, ami megterheli széles párkány. Egyenes elülső széle alá tartozó izom. Csomagok izmok megy előre és lefelé, ferde irányban, amely a comb elülső és alsó alakulnak az ín, beleszőve azt (a rectus-ín).
Átlagos vastus a leggyengébb a négy benyújtani. Ez lapos, és a legtöbbjük vékony található és az első felületre. Átlagos vastus lefedett egyenes, kezdve mezhvertalnoy vonalon belül ¾ tetején. A kötegek vannak egyenesen lefelé függőleges irányban, fordult egy lapos ín. Az alján a comb ín csatlakozik a többi ín, a közvetlen izom.
A fő feladata a négyfejű combizom - egyengető térdre. Kétrészes izom érintett hajlítása a csípő és a medence előre dőlnek.
lábizmok, fotók, amelyeket cikkben bemutatott - egy komplex rendszer testünk.
Hátsó hip-csoport
Ebben a részben, közelebb a falak, a biceps femoris. Ahogy a neve is sugallja, két fej:
- Hosszú, származó ülőgumót;
- Röviden, szájából a lateralis harmadában középen.
Fő funkciója, hogy hajlítása a térd és a lábszár hip kiterjesztése. Emellett együtt farizomba kiterjed a szervezet, miközben erősíti az alsó lábszár.
Ez a rész a következő izmok az emberi láb:
- gluteus maximus;
- átlagos gluteus;
- fari kicsi.
Az első lefedi a teljes felületen a fenék. Ezért az alak a fenék inkább függ ez rajta. Az izom származik a csípő, farkcsont és a háti felületén a keresztcsont. A fő feladata, hogy biztosítsa a mozgás a csípőízület: egyengető, a test, valamint visszahúzza a lábát.
vádli izmait
Figyelembe véve továbbá a szerkezet az emberi láb izmait következő volt mondani, hogy a végén az alsó lábszár. Van tricepsz, amely két, amelyeknek közös ín.
Lábikra izom származik, hogy a combcsont ízfelszínekkel a pár fej, hogy menjen be az ín. Ezután folytatódik egy ömlesztett Achilles-ín, amely kapcsolódik a hátsó felülete a calcaneus.
Tovább az úgynevezett talpemelő izom. Ez húsos, vastag, található a ikraizomba és kiterjed egy nagy részét a láb csontjai. Eredete a fejét és a felső harmadában a fibula leszáll a sípcsont érintése nélkül a középső harmadában a láb alulról. A végén bemegy az Achilles-ín.
A hátizom talpi bemutatott kezdődik felett condylusok és a combcsont térdízület (kapszula). Ez egyesíti a hosszú és vékony ín, a sarok van rögzítve a hegyre. Azonban ez az izom nem lehet egyáltalán.
Sok szakértő úgynevezett boka izmok makacs, mint fejleszteni ezen testrész lesz magától erő nagyon zavaró. Hosszú távú és dinamikus terhelés leírt csoport tette nagyon szívós. Ezért fejleszteni őket tovább, így nehéz. De ha szükséges, az oktatók, hogy egy speciális, a gyakorlatok ezek az izmok.
Az ének a felnőttek számára. Hol kezdjük? Mint egy gyerek, akkor énekelt a tükör előtt anyám fésű vagy egy üveg hajlakk, és sem a családi nyaralás nem teljes, ha nem a rögtönzött, hogy.
