Hogyan válasszuk ki a evezőpaddal a ház - az árak, márkák és vélemények
Csónakázás - egy nagy és biztonságos formája a fizikai aktivitás, kénytelenek dolgozni az összes főbb izmok, és lehetővé teszi, hogy felfüggeszti az alakja. Ez egyrészt erősítő edzés és kardió. Ezen túlmenően, az evezős mozgás - enyhe terhelés, így csónakázás biztonságos minden korosztály, függetlenül attól, fitness szinten.
Előnyök evezőgép
Szerint száma izmok részt evezés a második csak a sífutás, a több mint 82% -a izmos rendszerek a szervezetben.
Mit kell keresni, amikor kiválasztják?
Eddig 3 típusú evezőgépek a piacon elérhető.
Air evezőgép - gyakran, mint a szobakerékpár; ilyen szimulátor alkalmazására az ellenállás által létrehozott levegő. légmozgás által létrehozott beépített ventilátor lapátok, ami viszont, mert a lendkerék mozgásban. Ellenállás befolyásolhatják a tapadást. Jelenleg a legnépszerűbb evezőgép az ilyen típusú a Concept 2 A költség az üzletekben átlagosan 70 ezer rubel.
Víz evezőgép - egy evezőgép futó vízállóság, tökéletesen szimulálja a mozgás a hajó a vízen keresztül. Ha nem figyel, hogy a hang a víz, ezek a gépek gyakorlatilag hangtalan.
Víz szimulátor a vízenergia. készült hamu, a költségek mintegy 70 ezer rubel. lehetőség az acél - mintegy 100 000 rubelt.
Mágneses evezőgép - ezeket a gépeket, lágy és változtatható ellenállás gyakran használják az edzőtermek. Plusz, ők gyakorlatilag néma köszönhetően a mágneses fékrendszer, amely nem termel a súrlódást. A piac széles körű mágneses szimulátorok, amelyek között a Kettler Coach. amelynek ára mintegy 40 ezer rubel.
Alapelemei az evezés edzőgép
keret kialakítása - kívánatos, hogy válasszon egy darabból fémszerkezet alumínium bázissal ülés. Üljön a szimulátorban - nincs része a keret nem lóg súlya alatt a test.
Fékrendszer - elektronikusan evezőpaddal használ mágneses fékrendszer, így azok szinte néma használatban van, de rosszabb, mint a levegő minőségét és a víz szimulátorok. A levegőben szimulátor nagyon jó minőségű és pontosságú mozgás visszatér, de lehet zajosabb. Víz fitness gépek előállítani a legközelebb áll a valós evezés a víz és szaporodnak hangzik.
Váltó - válaszd ki a láncokba kábelek, amely létrehoz egy kellemes érzés alatt evezett nyújtás nélkül, vagy túl gyenge visszarúgás gyorsítás közben.
A minőségi mozgás - mozgás legyen puha, rángatás nélkül vagy hirtelen pontok közegellenállás csökkentését, különösen a korai erőfeszítések (tipikus hiánya kábel átviteli). Ellenőrizze a mozgástartomány amikor előrelépett a maximális távolság (vagyis úgy, hogy a fenék voltak a lehető legközelebb a talpakon) teljesen kinyújtott kezével az evezős karok, „evező” ebben az esetben nem kell vissza az eredeti helyére.
Könnyen kezelhető - hogyan világos és érthető tájékoztatást látható a kijelzőn? Mennyire könnyű megtalálni a programokhoz való hozzáférést (ha van ilyen)? Elég jól látható gombok, valamint azok könnyen kezelhető?
Kényelmes ülés - az ülést meg kell jól érzik magukat, még azután is, evezés néhány ezer méter!
Az alapja az ülések és a segédkeret - Az ülés egyik végén a keret, és emelje fel a széle a szimulátor egy kicsit fel - egy jó alapot, és a segédkeret teszi az ülést, hogy szabadon mozogjanak a másik végét a keret még egy kis lejtőn.
Kezeli propeller karok - akár kényelmes ahhoz, hogy tartsa a „lapát”? Függetlenül attól, hogy lesz egy erős tapadást, még ha keze elfárad és vspoteyut?
Képes beállítani a lábtartó - ellenőrizze, milyen kényelmes és naezhno helyezni tartólábak.
Külméret - általában Evezőkészülékek az egyik legkisebb típusú otthoni sporteszközök, de van egy hosszú és keskeny bázis. Néhány tárolható függőleges helyzetben, ami kényelmes, ha a ház nem elég hely.
Minőségbiztosítás - a legtöbb otthoni evezőgépek elég erősek, de célszerű ellenőrizni, hogy milyen garanciát kínálnak a váz, a szállítási és az esetleges elektronikát. Adja meg, milyen a szolgáltató központ kár esetén javításra kerül sor.