Hogyan válasszuk ki a concussor 1
- univerzális Vibráló
- masszázsfotel
- rezgő padlóra
Rezgő először Magyarországon mintegy 10 évvel ezelőtt, és idővel egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és elismerést. Végül is, ez nem csak erősíti az izmokat, hanem segíthet a reumatikus fájdalmak és izomgörcsök, enyhíti a fáradtságot egy nehéz nap után. Mielőtt úgy dönt, Rezgő, meg kell tudni, hogy jönnek a különböző formák: obychnyymassazher, Rezgő karcsúsító és sokoldalú.
Mielőtt vásárol, el kell dönteni, hogy merre van rá. A boltokban található rúna vibromassazhery és a padló, elektromos és mágneses, egyetemes és a helyi, masszázs szék és A láb masszírozó és egyéb testrészeit, és így tovább. Például, ha szüksége van az izmok ellazítására, akkor jobb, ha vesz egy közönséges kézi masszírozó, vagy masszírozó a láb, ha azt tervezi, hogy csak masszírozza a testet. Kitűnő választás - masszázsfotel.
Hogyan válasszuk ki a rezgő masszírozó, ha pihenni szeretne, de még fogyni és erősíti az izmokat? Ebben az esetben a legjobb megoldás - egy sokoldalú masszírozó. A legtöbb kiválasztott padló, amely képeznek állvány magassága állítható, amelyhez kapcsolódik egy masszázs övek. Ez masszírozó lehet használni a fogyás, teljes testmasszázs, egy bemelegítő edzés előtt, valamint az általános egészségi állapot elősegítése.
Ha vásárol a boltban, hogy figyeljen a következő paramétereket: motorteljesítmény, számos árak, a számos masszázs öv. A legfontosabb paraméter - a hatalom a motor. Például a test kapacitással kell rendelkeznie concussor nem kevesebb mint 90 watt. Minél nagyobb a teljesítmény a gép, így biztonságosabb és hatékonyabb, de az ára is emelkedik.
Fontos az is, hogy fordítson figyelmet a fordulatszámok száma - legyen legalább 5, de minél több, annál jobb. A választás a masszázs öv masszázs függ a cél. Például ott van a következő fajták: „Ezer ujj” turbo heveder shishechny, dupla tekercs, labda, szalag. Ezen túlmenően, figyelni, hogy a magasság beállítását és a design.
Emlékezz, hogy nem használja a Power Plate, különösen a padló, ha vannak ellenjavallatok: trombózis, visszér, a szívbetegségek, a terhesség. Egy munkamenet kell tartania legfeljebb 30 percig. Ahhoz, hogy a kívánt eredmény eléréséhez rendszeresen kell osztályok. Sport ruházat legyen világos és természetes anyagok.