Hogyan tan megfelelően Thaiföldön
Thaiföld, közel az egyenlítőhöz, ami azt jelenti, nagyon veszélyes, és a perzselő napsütésben. De megfigyelése az egyszerű szabályokat a Nap, védheti meg magát a fájdalomtól és a kórházi tartózkodás leégés. Nagyon szeretem a napozni és szeretném megosztani veletek a szabályokat, amely segít, hogy vesz egy szép csoki tan. Egy év Thaiföldön élő rájöttem, hogyan lehet elérni ezt.
napvédő
A fényvédő nyaralás Thaiföldön - egy kötelező szabály, mert a turisták, akik jöttek a 7-10 nap, nem tartja be a funkciók Nap (kezdődik 5 percet egy nap, majd fokozatosan növelje az időt a nap). Cream, hogy megvédje a nap jobb vásárolni a helyi üzletekben. Nagy választék a kozmetikumok barnító képviseli a hálózatban a szupermarketek 7-11.
Az üzlet nagyon népszerű európai és a helyi gyártók fényvédők:
- Garnier, Nivea, banán hajó - európai márkák.
- KA, vazelin, és még sokan mások - Thai gyártói kozmetikumok.
Nem kell vásárolni otthon egy csomó krémek és húzza őket vele Thaiföldön. Itt lehet kapni jó minőségű kozmetikumok, és megfelel a hamisítás szinte lehetetlen. Ezen kívül a készítmény napvédő thai termelés kifejezetten a helyi V
Az első három nap kell, hogy használjon fényvédő magas védelmi faktor - 30 vagy annál több. Szabadidőben, akkor fokozatosan csökkentsék azt az elmúlt napokban, hogy egy krém faktorral 10. Vásárlás alapok a nap, különös figyelmet fordítanak a vízálló készítmény, ami sokkal kényelmesebb használni, és gazdaságos, mert nem kell minden alkalommal fürdés után újra bekenni a krémet minden testet.
Sokkal erősebb, mint az a nap hatásától vannak gyerekek, akik elégették a korai időkben. A szupermarketek értékesítése nagyon jó minőségű Thaiföld Soltan napkrém cég, kifejezetten a fiatal érzékeny bőrre.
Amikor napvédő kell próbálni őket 30 percig, mielőtt megy a szabadban, mert van egy jó áztassa a bőrbe.
Milyen időben napozni?
Napkelte és napnyugta az országban minden évben ugyanabban az időben - a 06:30 és 18:30. Ezért az idő napozásra bővelkedik. A legjobb időt a strandon és a napozás előtt 11:00 vagy 3 nap után.
11 am napozhat a nyílt nap, de biztos, hogy használni fényvédő. Ha nem tudja, hogy elkerülje a nap, miután délelőtt 11-ig 3 nap jobb, hogy feküdjön le az árnyékban, hogy nem kap egy leégés.
Ha nem tetszik, amit napozás vagy nagyon lassú égés gyorsan, lehetőség van arra, hogy felgyorsítsa a folyamatot sötétebb a bőr speciális olajokkal. Nagyon jó minőségű olaj ismert márka banánlovaglás értékesítik mindenhol más és más tényezők védelem - 4 és 15. olajok alapján kókusz lehetővé teszi, hogy gyorsan barnulni, még az árnyékban. De az ilyen olajokat kell használni, csak pár nap múlva, amikor a bőr már megszokta, hogy a Nap és szerezzen világos árnyalatú barna.
Eszközök után leégés
Feltétel megfelelő, biztonságos és szép tan használata napozás utáni kezelések speciális eszközöket. Ezek lehetnek krémek, gélek és olajok, amelyek alapján a természetes termékek kerül sor. Eszközök után leégés segít fenntartani a fiatalos bőr, mentse meg a ráncok, szeplők, valamint hidratálják a bőrt jól kiszárított a nap.
A legnépszerűbb kozmetikai termékek Thaiföldön:
- Természetes krémek és gélek, amelyek magukban foglalják a nagy mennyiségű kókuszolaj. Hidratálja a bőrt, csillapítja a kisebb égési sérülések, és teszi bársonyos.
- Jó és bizonyított eszköze után intenzív leégés azok, amelyekben szerkezet tartalmaz E-vitamint és aloe vera kivonat. Spray-k, krémek és gélek a készítmény megnyugtatja égett bőrt és enyhíti az irritációt.
Minden kozmetikai termék szoláriumozás után, lehet kapni szinte minden nagyobb szupermarket, egy kis bolt vagy gyógyszertárban.
És persze, nem törölték napozás utáni krém, amely jól enyhíti pirosság és fájdalom az érintett bőrterületek. Azonban a tejtermékek is elég nehéz megtalálni, és az ára túl magas. Tejföl helyett, akkor sima joghurtot.
További tippek a szép tan
Van néhány szabály, amely segít vásárolni egy szép és egyenletes színt:
Mi van, ha a nap égette
A turisták érkeznek a tengerparti nyaralás Thaiföldön, az esetek 90% alá tartoznak, leégés. Egy kiváló eszköz kis égés a kezelések a spa - szalonok, például pakolás aloe vera, vagy egy könnyű masszázs kókuszolajjal. Ezek az eljárások lehetővé teszik, hogy gyorsan rehabilitálja a bőrt, majd napozni. A költségek egy eljárást egy normális szalon költség mintegy 1000 baht.
Az égési sérülések kell alkalmazni az érintett területen hideg borogatást és alkalmazni a leégett területeken a testápolók, pantenol vagy prelubricated aloe vera gél.
Az erős leégés, ha a tünetek, mint láz, hidegrázás és hányinger kell követni néhány szabályt:
- Take-Free azt jelenti, hogy nem szabad, hogy növelje az allergiás reakciók a nap.
- Igyál sok zöld tea és tiszta vízzel. A test nagyon kimerült és kiszáradt.
- Ha az égés nem vagy mély, akkor meg kell, azonnal forduljon orvoshoz, és kórházba.
Sokan annyira erősen akarja nap, a tenger és a gyönyörű tan, hogy egyszerűen elfelejtette, az elemi szabályokat az elővigyázatosság során barnulás. Ha követjük a tippeket, akkor vegyél egy szép és egyenletes barnulás, hogy örömet neked még legalább hat hónap elteltével a többit.