Hogyan segíthet a férje érzékenyebbé válnak (4. fejezet a könyv - a legjobb, a legjobb -)
Hogyan lehet segíteni a férje érzékenyebbé válnak
de a durva beszéd pedig támaszt haragot "
Huszonöt éve él egyedül, Sandy, végül úgy döntött, hogy feleségül az ember az álmai. Sandy tudta Larry négy évig, és úgy gondolta, hogy a szíve vizsgálni. Amikor találkoztak, ők azok boldog és szomorú pillanatok, de tekintve, csak annyit tudott, hogy a szerelmük erős, hogy azok boldogan él örökké. Ez annyira nyilvánvaló, mint az érkezés a reggeli.
Végül eljött a nap, az esküvő, és minden úgy történt, ahogyan azt akarta, hogy Larry egy igazi jóképű herceg. Aztán jött a nászútra. És szinte azonnal elkezdett észrevenni az ilyen oldala Larry, aki azt gondolta, nem létezik. Négy-ötödik napon az esküvő után, Larry döntött Sandy azt akarom, hogy ott, ahol dolgozott a nyáron, az egyetemen. Így elkezdtek mászni nyolcezer láb a High Sierra (talán ez az, amit álmodik nászút negyedik napján minden nő). Amikor megérkeztek rendeltetési helyükre, ez volt fél-Ness kimerült. Mert vissza kellett mennie az éjszaka beállta előtt, hogy volt idő csak rövid haladékot.
Amikor jöttek a táborba, ő csak ránk maradt-Talosto. Larry, túl fáradt, így azok on-a jogot, hogy aludni azonnal. Azonban a „herceg” nem akar aludni. Az agyában voltak más, sokkal érdekesebb dolgokat. Ettől a ponttól kezdve, Sandy kezdte érzékelni a házasságot, mint egy mélyülő konfliktus a két természet, koto-rozs azt akarják, hogy az igényeket teljesíteni, mielőtt azok fogják tekinteni az igényeinek másik.
Férjhez ment, azt gondolva, hogy Larry fog szentelni magát, hogy megfeleljen a szükségleteinek. A végén azt mondta, az ő esküvői ígéretet, hogy szeretni fog, és gondoskodik róla, a gazdagság és a szegénység, ha beteg és egészséges, mindhalálig. A különleges kormányzati ígéretek, hogy ő írta, ő is azt mondta, hogy el magát amellett, hogy valamennyi on-trebnosti az egész életét. De ezek a fogadalmak nagyon SKO-po csak szavakkal az esküvőt, és szüksége van egyre nyilvánvalóbbá válik a másodlagos-E, mint az övéhez.
Azt hitte, megváltoztathatja a férje által konfrontáció, igényes sokféleképpen, hogy véleménye szerint az ő igényeinek. Nyolc évvel később, a dolgok rosszabbra. A végén úgy döntött, hogy a kapcsolatuk Larry nem javul. Larry, persze, meg volt győződve arról, hogy a problémák a házasság hibás Sandy. Úgy vélte, hogy ez túl igényes, és szereti azt állítják, hogy nem tartja és nem értékeli, mintha azokat most találkoztunk.
Beletelt újabb hat évig, és most Larry nem ugyanaz önző, tapintatlan, igényes férje, ka-kim volt. Sandy szeme melegszik, ha kötődik RASSC-how minden nap azt mutatja, az iránta érzett szerelem vélhetően vele kívánságait, forgalomba őket a fenti sobst kormányzati igényeket. Ő lett a kényes férje, egy macska-rum arról álmodott. Ő neki támogatást, ha szüksége van rá, és szerette őt gyengédség és a gondozás. Mi történt? Sandy kezdték használni öt nagyon fontos alapelv, azokban az esetekben, amikor beszélt Larry az ő érzéketlen hozzáállását is.
Senki sem szereti, ha bírálják, még akkor is, ha megérdemli. A férfi vagy nő, hat év vagy hatvan, amikor sokan bírálják, azt automatikusan vált védekező pozíciót. Mégis becsületes krovinių kommunikáció szükséges a házasság. Ez a két alapítvány-WIDE igazságok ellentmondásosnak tűnik. Hogyan tudjuk őszintén mondani, hogy egy ember, akinek szeretete amit találunk kellemetlen vagy zavaró, anélkül, hogy a megszokott, irritált szemek, vagy anélkül, különböző vállrándítással?
A férje is érzékenyebbé válnak ASAP
Közvetett módszerek, mint a közvetlen kritika
A következő öt alapelvet leírni ezt oposre-Dov megközelítés. Férj inkább elfogadják a megjegyzések-CIÓ az ő érzéketlenség, ha meghallja fejezte segítségével az öt alapelvet.
1. Ismerje meg, hogyan kell kifejezni szeretetüket a megnyilvánulása a három értelemben: melegség, empátia, az őszinteség-sti. Ez a jól ismert szavakat, de mit jelentenek ezek? A mit számít?
Teplota- barátságos ember elfogadását. TEP-lo kezelésére egy ember - ez azt jelenti, hogy fontolja meg eléggé fontos, hogy tölteni az energiát és erőt; megosztani az érdekeit, és nem azért, mert megérdemelte, hanem egyszerűen azért, mert egy ilyen négy jogok.
Soperezhivanie- az a képesség, hogy megértsük, és az ő érzéseit érzések a harmadik személyt; a képessége, hogy magát a helyére, és nézd meg a helyzetet az ő szemszögéből.
Az érdekelt Iskrennost- megnyilvánulása a jelen repedést a férfi a biztosíték arra, hogy minden Chez a hozzáállás nem változik, ha a helyiségek-nyayutsya körülményeket.
A férje ellenállni a segítséget, ha csak azt nem látni ezeket a három megközelítés. Ők lehet kidolgozni olyan személy. (Ami a pszicho-hologii lap szerelési bizonyíték, hogy ha egy pszichiáter maga nem tudja fejleszteni a három megközelítést, annak a betegek hajlamosak együtt protivlyatsya a segítségére. Sőt, sok szakember azt mondják, hogy a beteg többet tehet, hogy segítsen egy barátjának, aki ezeket a tre -mya tulajdonságokkal, hanem egy speciális, aki nem azok.)
Mi történt a családon belüli Saint-Di most történik sok más család; megtörténhet a családban. A legtöbb inte-Érdekes, hogy nem kell várni, amíg a férje, mert menitsya, akkor is, ha az elsődleges forrás-becenév legtöbb problémát. Tudod, hogy az első lépést, és a csodálatos változások szükségszerűen előfordulnak.
2. Ismerje hogy ossza meg érzéseit, amikor Cergy-versenyek vagy bosszús, anélkül, hogy a „te-nyilatkozatok”. Dr. Jerry R. Day, a pszichológus Tucson (Arizona), ösztönzi a feleségeket, hogy elkerüljék a "te-nyilatkozatok". Például: „Te mindig későn”, „Mindig van a válasz az összes” vagy „Undorodom.” „Te-nyilatkozatok” általában miatt az ember „ásni, és indítsa el a harcot”, vagy hagyja anélkül oldja meg a problémát. Például, válaszul a szavakat: „Te soha alatti haza időben” azt lehet mondani, hogy „Ki vagy te, hogy létrehozza a munkám gras-fic? A világ nem körülötted forog. Leszek otthon, hogy menjen, ha akarok. " A kérdés: „Akkor a változás gondolni az érzéseimet?” Rávenni sörtéjű, „A CHUV-CIÓ? Mi a helyzet a „szavak” Tud korán kelni, és segíteni megbirkózni do-mi legalább egyszer „lehet kényszeríteni, hogy úgy gondolja, ?:” Nem tudom elhinni, Próbáltam dolgozni a családi TSE-ly nap, és most azt akarja, hogy segítsen neki elvégezni a munkáját. "
3. Ismerje meg, hogy várjon, amíg a harag vagy irritáció, hogy megnyugodjon, és csak ezután kezdődik, hogy megvitassák a témát izgalmas Te vagy problémákat.
Nem számít, milyen vagy, hogy beszélsz, de ha irritált vagy dühös, beszélni, valószínűleg te, hívja a rossz reakció a férjétől. Van próbálja nyugodt maradni vagy változó beszélgetés témáját az egy, amiről lehet beszélni érzelem nélkül. Ha a férj akarja tudni, hogy miért nem beszél, vagy hogy miért Neely mozgassa a témában, mondd meg neki halkan: „Szükségem van egy kis ideje gondolkodni, és megérteni az érzéseit.”
(Nem azt mondom, hogy meg kell megszabadulni chuvst szigetek harag életemben. Megértem, milyen nehéz kezelni a harag. És még mindig elkerülhető dis-lehetővé izgalmas egy probléma a hő perturbáció-CIÓ. Így, ha nem mondjuk ki a szó, amely később bánni.)
4. Ha kihűlt, cserélje ki a „You-nyilatkozatok” co-kommunikáció, például „Úgy érzem”. Íme néhány példa.
Ahelyett fogadtatás volt férje az ajtó, melyen a „Soha Com-csészébe haza időben”, mondja neki: „Meg kell, hogy van egy nap a fény” vagy „Can Fogadjunk, hogy fáradt vagy.” Később (talán egy-két nap múlva) kezd vele megosztani az érzéseiket: „Tudod, néha eszik dolgokat a dolgokat, hogy tényleg jól érzem magam, hogy szeretsz, és nyilvánvaló, hogy például, ha jön haza vacsora ideje, és arra figyelmeztetnek, hogy későn. Ezzel mutassa szeretnek engem. I az infúzióval jelen értékelem. "
Ahelyett, ébred a férje azt mondta: „Nem tudsz csak egyszer kap a korai és segíts, hogy megbirkózzanak a gyerekek?”, Az eső, míg ő nem érzi magát fáradtnak LYM és próbálja mondani valami ilyesmit: „Te olyan keményen dolgoznia a család! Ha lenne annyi erő és kitartás, nem lenne szükségem a segítségedre reggel. De tényleg szükségem van a segítségre, különben attól tartok, hogy nem lesz ereje, hogy megfelel a potrebnos-ti. És ez lesz a számomra, hogy vigyázzak rád minden fontosabb. " Vagy: „Te olyan keményen dolgoznia ra-di családok, ők kényelmetlen kérdezni valamit. De tudom, hogy meg lehet csinálni valamit, ami jól érzem magam egyedülálló CIÓ az Ön számára. Úgy vélem, hogy gyakran nehéz megbirkózni a készítmény a gyerekek előtt mennek az iskolába. Éreztem volna magam igazán CCA-bennoy, ha segítesz vigyázni do-mi reggel. "
Tanulás, hogy megosszák érzéseiket, Spock, de fokozatosan megszabadulni a férj sklonnos perces reagál élesen harag. Ez időt vesz igénybe, de ha továbbra is fennáll, változások szükségszerűen előfordulnak. Az elv az „A engedelmes felelet elfordítja a harag” (Példabeszédek 15: 1), hogy valóban eredményt, kivéve, ha ez nem egy puha választ mondta szarkazmust vagy álszent.
Meg kell folyamatosan megosszák érzéseiket-E, amíg a férjem nem érti meg. Lehet, hogy ismételje meg többször hosszú hetek alatt, hogy a szarkasztikus vagy mérges, megjegyzések, hogy úgy érzi jelentéktelen. Először is megvédi tetteit vagy magyarázni, hogy miért a chuvst szigetek nem egyeznek logika. Csak ne mondja meg neki, hogy nem próbálunk op Ravdan az érzéseiket, és csak őszintén magyarázza el neki. Az a tény, hisz nekik tartható-e vagy sem, nem változik az érzések magukat. Te vagy az egyetlen a maga nemében, és akkor is, ha van egy egyedülálló NYM ember a világon, aki megtapasztalják az érzést-KIE még mindig meg kell értem.
5. Kerülje kijelentések, mint „én megmondtam”.
Az ilyen kijelentések különféle formát ölthetnek, és teljesen át kell irtani. Ez egy megnyilvánulása arrogancia és az önzés, csak fáj a családi kapcsolatok. Íme néhány a leggyakoribb módja, hogy azt mondják: „én megmondtam la”:
„Ha azt teszed, amit kérem ...”
„Csak gondoltam.”
„Megkérdeztem, hogy ne csak egy dolog, és akkor ...”
„Nem tudom elhinni, hogy”.
„Soha nem hallgatsz rám, igaz?”
„Te mindent megtesz a maga módján, nem igaz?”
„Remélem, hogy most már boldog vagy?”
„Nem fogok mondani semmit ...”
„Talán egy nap a tanácsomat?”
Írja mint te legalább ötször a kijelentéssel, hogy „én megmondtam”.
Amikor elkezdi alkalmazni bizonyos elvek ebben a fejezetben tárgyalt, akkor találkozhat egy nem sikeres vagy csalódás. Néhány előny a család próbál kifogásolható, vagy kuncogva, de nem adja fel. Van bevált évszázados elvét, és minden nap nézem a hűségét bizonyította sok család az egész országban: arat, amit vetünk. Ha lesz-tartósan fejleszteni és kifejezni a tulajdonságokat ebben a fejezetben leírt, akkor előbb-utóbb látni, hogy ugyanolyan minőségű lesz a férje.
Dr. Howard Hendricks azt mondja, hogy a gyermekek nagyobb valószínűséggel követik az eszmék és irányok szüleik hatására a Wie-, amit látnak, ami igazán a szüleik, nem az, amit a szülők mondanak. Úgy vélem, hogy ez az elv, hogy összefüggést-Niyah férj és feleség között. Amikor meglátja benned a tulajdonságokat, hogy szeretné látni, hogy megjelenik a keresett Lenie hogy ezek részeként az életük.
Írja tíz pályázat kifejezések, amelyek segítségével az irritáció enyhítésére egy beszélgetés házastárs (például amikor azt ígérte, hogy nem fut megbízásokat). Emlékezz Példabeszédek 15: 1.
