Hogyan párolt fenyő seprű egy fürdő megfelelő használata a fenyő, mint zaparivat a betakarított,
Rajongók látogató orosz fürdő nem tudja elképzelni, használata nélkül egy seprű gőzfürdő, amelyen keresztül az eljárás nem csak a tisztogatás, hanem valóban gyógyító hatású. Úgy néz ki mint egy seprű fürdő, láthatjuk a képen.
Sok fajta seprű a szaunák. Anyaguk különböző növények:
Mint általában hiszik, a szokás, hogy használni tűlevelű seprű jön Szibériából.
Használata fenyő seprű
Milyen előnyei vannak a fenyő seprű használható fürdőkádban? Bármely tűlevelű seprű van terápiás hatása az emberi szervezetre. Ha ezeket a gőzfürdőben, akkor kap egy tonik, anti-mikrobiális és gyulladáscsökkentő és frissítő hatása van.
Fenyő összehasonlítva más tűlevelűek, ez több alkalmas fürdő eljárások, finomabban jár a bőrön, szemben a tüskés fajták. Ez nem olyan tű éles, így a bőr nem sérül, és fenyő a fürdő lehet használni akár érzékeny bőrű embereknél.
Eljárások van egy nagyon jótékony hatással van az emberi test, és különösen - a légutakat. A pár fenyő ágak tökéletesen illata felengedésével illóolajok és így megnyugtatja az idegeket, eltávolítja a stressz hatásait. Ha érdekel, hogy milyen jótékony hatással van a fenyő seprű a fürdő, akkor ajánlott fürdeni megelőzésére megfázás és különböző vírusos betegségek.
Bebizonyosodott, hogy ha rendszeresen fürödni egy seprűt, javíthatja a bőr állapotát, a csontok és az ízületek. Emiatt ezt az eljárást ajánlott neuralgia, ízületi gyulladás, csontízületi gyulladás, reuma, izomfájdalom és egyéb problémák a mozgásszervi rendszer.
Ahogy zaparivayut fenyő seprű
Elég gyakran ismételt kérdések, hogyan párolt fenyő seprű a fürdő. Ez nem nehéz csinálni, és a folyamat szórakoztató, köszönhetően a különleges íz, jótékony hatással van az idegrendszerre.
Nem ajánlott, hogy a raktárból seprű Fenyő a jövőben, mert romlandó - tű leesik. Ahogy seprű kívánatos, hogy csak frissen vágott ágakat, de ajánlott, hogy csökkentsék a tavasszal vagy nyáron, amikor a lágy fiatal hajtások jelennek meg, amely számos gyógyászati anyagok.
módszerek gőzölés
Számos módja van, hogyan zaparivat fenyő seprűt a fürdőben:
Hogyan lehet a legjobban fürödni fenyő gallyakat
Ha szeretne egy jó párolt, célszerű elvégezni ezt a folyamatot egyedül, és ennek következtében két fenyő seprűvel. Az egyik látogató a szauna fekszik a padon. Abban az esetben, ha nem tud hazudni, végezhetjük ül eljárást.
Ez a következő:
- A második ember könnyen stroke első seprű abba az irányba, a nyak a lábujjak. Majd részt oldalán. Az első seprű szélütés egyiket, és a második - a másik oldalon, mozog az ellenkező irányba. Csináld ugyanabban az időben.
- Akkor működik a csapoló (masszázs) medence, comb, vádli, láb. Ezek az intézkedések termelnek több alkalommal (3-4). Ekkor mindkét tart egy seprűt a feje fölött. Ebben a folyamatban a válasz arra a kérdésre, hogy hogyan zaparivat fenyő seprű a fürdő. Az a tény, hogy a forró levegő emelkedik. Ezután seprű süllyesztjük karaj, nyomja őket a felszínre néhány másodpercig. Ezt a műveletet többször.
- Hasonlóképpen kezelt teljes felületét a hátsó, és különben is - kéz-és könyök, térd ízületeit. Minden mozgás ismétlődik 3-4 alkalommal.
Azonban van egy másik út, az úgynevezett „postegivanie”. Ebben az esetben egy seprűt, gyors és könnyű mozgást foltvarrás. Ebben az esetben csak a végén a fenyő ágak.
Kezdetben az ily módon kezelt vissza, ágyék, majd lépni a fenék, comb, vádli és láb. Eljárás addig végezzük, amíg a bőrpír, az utolsó és mozgások sokkal energikusabbnak és gyors. Postegivanie tart 1-2 percig az egyik oldalon, a test, majd azonos mennyiségű időt a másik.
Más esetekben az eljárás termel a terápiás hatást. Tényleg kell tudni, hogy mikor a szüret fenyő seprű a fürdő - tavasszal és nyáron (olvasni: „Amikor a betakarítás besoms és hogyan kötött őket, hogyan kell csinálni”).