Hogyan nedvesítsük az orrnyálkahártya és hogyan ez a legjobb módja
Orrnyálkahártya - akadályt fertőzés. A többrétegű hengeres epitélium bélés a orrüreg, számos mozgatható függelékek emlékeztető csillók. Ezek megtartják szilárd részecskék (beleértve a porok), a különböző mikroorganizmusok. A aktivitását csillók mozgását jellemzőitől függ az orrváladék. Ha egy személy folyamatosan szívjuk a száraz, túl meleg levegő, nyálka kiszárad - a védelem szintje jelentősen csökken. A baktériumok, vírusok és porrészecskék szabadon behatolnak a légcső, hörgők és a tüdő, amely lehet az oka a különböző betegségek. Ahhoz, hogy normalizálja a szűrési funkció az orrnyálkahártya, szükséges, hogy tisztában megfelelő hidratáció.
környezet
Mi legyen a fő paraméterei a klíma? Annak érdekében, hogy nedvesítő a felső légúti nyálkahártya, ügyelni kell arra, hogy:
- Hőmérséklet megfelelt 18-20 ° C-on
- Páratartalom tartományban 50-70%.
A hőmérséklet és a páratartalom kell vezérelni. nazális hidratáló csak akkor lesz hatékony, ha és a páratartalom, és a hőmérsékletet optimális szinten minden alkalommal.
Hirtelen hőmérséklet-ingadozások nem járulnak hozzá a javulás a nyálkahártya állapotát. A mikroklíma paramétereinek ellenőrzése speciális mérőeszközök használt - hőmérők és higrométer.
Tekintettel arra, hogy a hőmérséklet és a páratartalom fontos szerepet játszik a szűrési funkció az orr. Meg kell adni, hogy azok a kívánt paramétereket. Számos módja van:
- ellenőrizzék radiátor;
- záró kép radiátorok hőszigetelő tulajdonságokkal;
- szellőzés ablakok nyitása;
- Használjon párásító.
A hőmérséklet beállítása vagy csökkentésével a fűtési intenzitással - az egyik leggyorsabb és kényelmes módon, hogy ellenőrizzék a hőmérséklet a szobában. Azonban nem minden fűtőberendezések, beleértve az akkumulátorokat lakóházak, felszerelt szabályozók. Ezért lehetnek zárt keresztül törülközők, függönyök vagy hab.
Sugárzási szükséges létrehozásának aktív szellőztetés. Ez szükséges eljárást, amely összehozza csak jó - persze, ha mindent jól csinálunk. Különösen a hideg idő az év legjobb szellőztetni a szobát üresen - az emberek jönnek vissza a szobába, miután az ablakok zárva vannak.
A levegőztetés csökkentheti páratartalom számok.
Lepényhal - olyan eszközök, amelyek segítenek megteremteni a szükséges éghajlati paramétereket. Legtöbbjük, kivéve a porlasztó is felszerelt hőmérséklet és páratartalom mutatók. Lepényhal képes hatékonyan kezelni a száraz levegő.
ivóvíz rendszer
A elfogyasztott folyadék mennyisége nagy jelentősége van a páratartalom nazális szekréciót. Ami fontos, az a fajta italt -, akik szeretnék, hogy nedvesítse az orrnyálkahártya, meg kell adni az alkoholról. Távolítsuk szárazra hozzájáruljon:
- Víz (főtt, ásványi anyag).
- Zöld és fekete tea meglehetősen gyenge hegesztés.
- Gyümölcsitalok, gyümölcsitalok és mások.
Az ivás legyen a kellemes hőmérsékletet.
Térfogatú vizet és egyéb folyadékot kell inni a nap folyamán, számos tényezőtől függően - különösen az életkor és a testtömeg. Ha elég ital, megfelelő ivás rend veszélye szárítás nyálka jelentősen csökken.
hidratáló
Hidratáló tartalmazó készítmények sóoldatokban - egy hordozó eszköz, amely lehetővé teszi, hogy megszüntesse a száraz nyálkahártyákat. Ők is hasznos lehet, még egy egészséges ember számára a megelőzés megsértése a szűrő funkció a kényszerű tartózkodás kedvezőtlenül beltéri klíma (száraz, meleg levegő). Azonban a legtöbb esetben újranedvesedés csepp és spray-ket használnak a hideg (rinitisz). Hatásuk:
- a cseppfolyósítását nyálka;
- a lágyító a crusts;
- nedvesítő a nyálkahártyával.
A használat során a hidratáló elkészítheti az orrüregben, hogy az alkalmazás a topikális gyógyszerek - például érösszehúzó csepp,
Hogyan nedvesítsük az orrnyálkahártya? A legegyszerűbb és leginkább hozzáférhető módon - az orr mosás, bevezetése az orrüregbe sóoldat csepp. Kisgyermekek mosást behelyezésével végezhetjük el az orr. A sóoldatot úgy állíthatjuk elő (oldat 1 teáskanál só 1 liter forralt vízzel kényelmes hőmérséklet), vagy vásárolt egy gyógyszertár. A mosásnál - az egyszerű eljárást, amely azonban szabályozását igényli valamennyi szakaszában kezelését. Nem lehet, hogy túl sok energiát, amikor a folyadékot élesen nyomja meg a dugattyút.
A szemet az orr nem lehet, ha a beteg csak levegőt a szájon keresztül.
Kísérelnek meg teljesen a folyadék orrdugulás komplikációkhoz vezethet az Eustach-kürt és a középfül (evstahiit, tubo-középfülgyulladás), azonban szükség esetén mosás kell használni érösszehúzó csepp. Néha jobb, ha választani újranedvesítik csepp - ők könnyebb és biztonságosabb. Hogyan nedvesítsük az orr ezek segítségével? Csepp alkalmazzák a nyálkahártya segítségével olyan adagolót vagy fiola külön tiszta pipettával.
Hidratáló meleg lesz.
Bármilyen cseppek és oldatok be az orr ne legyen hideg, vagy meleg. Optimális hőmérséklet - 36-37 ° C-on Ahhoz, hidratáló orrnyálkahártya, hogy hatékony legyen, akkor kész cseppek, spray-k és zuhanyzók nazális alapján tengervíz (Otrivin tenger Humor). Spray öntözés a nyálkahártya alkalmas a napi higiénia az orr gyermekek, fiatalok és felnőttek.
Továbbá sóoldatok, ott is jelenti, hogy támogassa a védelmet a szárítási - olaj orrcseppek. Hatásuk az, hogy hozzon létre egy film a nyálkahártya felszínén. Azonban, az olajcseppek nem lehet használni a napi higiéniához - ezek csak akkor jelennek meg bizonyos típusú gyulladásos folyamatok.
Magasabb orvosi oktatás, aneszteziológus.