Hogyan megnyugodni, mielőtt egy állásinterjún, és leküzdeni a félelem, hogy mi tanácsot, hogy segítse a tagjelölt
Hogy, hogy nem kell aggódnia, az interjú előtt
Azt is meg kell próbálni előre megjósolni, hogy egy listát a kérdést feltenni a kérdező lesz. Általában az interjú szabvány, így könnyen megtalálható az interneten. Tehát, felfegyverkezve egy listát, akkor kérheti egy szeretett maradni a helyén irányadó.
Fontos, hogy eldobja az összes viccet félre. Ha az interjúalany már ebben a szakaszban, az izgalom teszi magát ismert, akkor meg kell ismételni az interjú újra és újra. Ez hasonló a felkészülés a vizsgára: ha tudja, egy jó jegyet, majd átadja a nagy!
Ez hasznos lesz, hogy megfeleljen a személyzet, ha a terek az internet lesz képes megtalálni ezt az információt. Az az érzés, hogy minden ember már ismeri, segít enyhíteni a feszültséget, és kedvező eredménnyel az interjú, majd csatlakozik az új csapat.
Minden, ami eszik a test
Hogy, hogy nem kell félni az interjú a munkát? Ez egy beszélgetés során, hogy teljes mértékben részt vesz a párbeszédben, és nem gondolni elvont témákban, szüksége van egy nap, hogy egy kis élelmiszert és gyógyszert.
Kizárt a diétás élelmiszerek okozhat kellemetlenséget. Túl édes, babot és lisztet slabyaschie termékek is okozhat puffadást, ami nincs kéznél az interjúalany. Alkohol, például egy pohár bor, bár, és segít kikapcsolódni este az interjú előtt, de a túlzott mennyiségű alkoholfogyasztás kedvezőtlenül befolyásolhatja a reggeli és az interjú során a kísérlet, hogy gyorsan búcsút, ígéretes igénylik.
Megtagadása enni - nem kiút. Reggeli nélkül, ülésén a potenciális feje is, valószínű, hogy hallja a nem csak a szavak egy sikeres és hosszú távú emberi, de szerenád érkező éhes gyomor.
Annak érdekében, hogy ne kerüljön idegrendszerre, akkor jobb, ha nem fogadják el a kávé és az erős fekete tea, csokoládé és rengeteg édesség.
Hogyan lehet megbirkózni a szorongás az interjú előtt? Ne szedje az antidepresszánsok - vezethetnek álmosság és zavartság, és az interjú tűnhet lisztet.
Így kénytelenek leszünk lemondani túl fűszeres, sós és forró, inkább a természetes és könnyen emészthető ételeket.
Testbeszéd azt mondja, minden az Ön számára
Fontos, hogy megtanulják, hogy ellenőrizzék a szervezetben. Hadonászva, nyugtalanság és hiperaktivitás csak megijeszteni partnerek. Csakúgy, mint a túlzott magány, csendes hangokat, és a teljes tömörség az egész test nem szaporodik a kérdező a kívánt hatást.
Ha az interjúalany is kifejező, érdemes arra, hogy egy témát, amelyre akkor lehet, hogy a kezüket. Akkor raktárból egy jegyzettömb és toll - állnak majd hű szolgálatot, szükség esetén, például ha az szükséges, hogy dolgozzon egy grafikont. És jobb lesz, ha a kérdező lesz tanúja a forgó fogantyú a kezében a beszélgetőpartner, akkor részt vesz egy „ököl harc.”
Túl félénk nem ajánlott zsugorodik a székében, és igyekezett teljesen visszahúzódnak magát, de üljön egyenesen, kezek az asztalon nyugszik, és a közvetlen tekintete felé nem a lábát az asztal alatt, és a személy előtt.
Szemmel való érintkezés nagyon fontos, ugyanakkor senki sem kényszeríti az ellenfelet, hogy nézzen a szemébe - elég ahhoz, hogy értékelje az orr vagy a haj riporter.
Az interjú előtt, akkor a gyakorlatban a tükör előtt. Azt fogja mondani, hogy milyen intézkedést jobb nem veszi, és milyen áron extra munkát. Mirror is segít kiválasztani a megfelelő ruhát.
Ajkáról kell önteni zene
Annak érdekében, hogy legyőzni a félelmet az interjú, akkor hangosan és tisztán. Hangzik erőszakkal és szakaszosan tolta szabadságot nem fogják értékelni, valamint egy halk hang. A pihenés és az általános nyugodt jobban csinálni légzőgyakorlatok.
Be kell, hogy lassan több mint öt másodpercig, hogy kitöltse a tüdejét levegővel, tartsa meg, és lassan lélegezz. Végezze el ezt a gyakorlatot többször. A test ugyanabban az oxigenát, állítsa be a levegőt, hogy a hasznos lenne a beszédet.
Meg kell venni gondosan és annak biztosítására, hogy ez lesz hangsúlyos az interjú. Nem szükséges, hogy kitaláljon összetett darab felhívás - stressz alatt vannak nagyon zavaró lehet.
Rövid egyszerű mondatokat, de nem szintjén „Igen, nem, nem tudom.” Fontos, hogy kövesse a szavak paraziták, vagy inkább azok hiánya. Jobb, ha lassan beszélni és szünetekkel, mint hogy megpróbálja utolérni javaslatokat elhúzódó „eeeeeee”.
Folytassuk a következtetésre
- Kutatás a vállalat, tevékenységi körét, a személyzet képességeit.
- Interjút demo, hogy a folyamat egy szeretett, aki tud rámutatni a hibákat.
- Nem szabad enni élelmiszerek, amelyek kényelmetlenséget okozhat.
- Dolgozz gesztusok.
- A gyakorlat azt.
A fenti tippek segítenek megbirkózni velük, és sikeresen át egy interjú.
Nem talál választ a kérdésére? Ismerje meg, hogyan lehet megoldani a problémát pontosan - Hívjon most:
+7 (499) 703-45-38 (Budapest)
+7 (812) 627-13-61 (Budapest)
Ez gyors és ingyenes!