Hogyan meggyőzni a férfit, hogy vegyenek részt a sport
Sport és Fitness for Men - előterjesztése érvek mellett az egészséges életmód
Hogyan lehet meggyőzni a férfit, hogy vegyenek részt a sportban? Keresünk motivált
Az első és legfontosabb szabály - nem gyakorolnak nyomást a férfi. Keresse ezeket az érveket, amelyek segítettek volna neki, hogy „függetlenül” dönt -, akkor úgy fog kinézni, mintha elhatározta, hogy megváltoztatja életét, annál jobb. Mondd meg neki, hogy ha az egyik követi, hogy úgy néz ki, hogy nem csak a garancia az egészség, hanem az üzleti siker, promóció. A nagyon kedves feszes, karcsú férfi azt mondja, hogy tudja, hogyan kell tervezni a dolgokat, van egy ideje és a sport. Ezen kívül a fitness - ez egy jó módja annak, hogy pihenjen egy megerőltető szellemi munka. Azok számára, akik már sikerült felhalmozni plusz súlyt adhat az érvelés -, miután egy este edzés szinte nem akart, ami azt jelenti, hogy ahelyett, hogy egy kiadós vacsora lesz elég könnyű snack. Ha ez nem működik, indítsa el folyamán „nehéztüzérség” - emlékeztetnek, hogy hamarosan indul a strand szezon - a legtöbb esetben ez lesz a döntő tényező.
Fitness és sport -, hogy tudjuk ajánlani az ember?
Nem valószínű, hogy a kedvenc részt vegyen találni egy megfelelő képzési rendszer - e szakma a beteg számára, és előírja, szabadidejében. Így a legvalószínűbb, akkor meg kell keresni a lehetőségeket.
Íme néhány tipp
A férfiak inkább az edzőteremben, ők inkább racionális és órákig elvégzésére ismétlődő gyakorlatokat vas. De a dinamikus aerobik szinte minden ember elkeseredett, hogy az ilyen típusú képzések nem éri meg.
A legtöbb férfi, mint a gyakorlatokat, amelyek arra kényszerítik őket, hogy a munka révén a hatalom leküzdése magad - mint egy férfi bizonyítani magának és másoknak, hogy ő még mindig erős, egészséges és általában - ő egy vezető, egy győztes.
Felvette a képzési rendszer, tartsa szem előtt a kedvenc beállításait. Semmi értelme, hogy adjon neki medence, ha nem tud úszni, és ne próbálja csalogatni őt egy tánc osztály, ha az egyetlen dance hogy elsajátította - esküvői keringő.
Ha azonban sikerült meggyőzni a szeretett egy közös utat a fitness klub és kérik őket, hogy együtt. Ezek páros gyakorlat az úgynevezett kettős fitness. Lehet gyakorolni, vagy csak fitball az edzőteremben, ahol sok a gyakorlatok célja összedolgozni. Dupla fitness különösen alkalmas, ha a munkaviszony alapján a kedvenc tölt veled egy kicsit az időben - az előnyöket nem csak a testmozgás, hanem pszichológiailag: akkor nem szétszakadozásához.
Azok, akik nem szeretik osztályok a csarnokok, megfelelő testmozgás a friss levegőn. Itt jön egy csomó érdekes dolgot - közös kocogás és a gyaloglás, kerékpározás, röplabda, tollaslabda. Mellesleg, az interneten könnyen talál partnereket ezek a tevékenységek - a közösségek érdekeit is meghívásokat versenyeken tájfutó, sífutó versenyek és még versenyek görkorcsolya. Az életkor, arcszín és a fizikai képzés itt nem zavar senkit - ami a legfontosabb nem nyer, hanem részt.