Hogyan lehet növelni a szoptatás tanácsára Dr. Komarovsky
A szoptatás egy nagyon fontos állomás az újonnan anyák. Mell anyatej tökéletesen erősíti az immunrendszert, javítja a csecsemő fejlődését.
Néha, szoptató nők a tej nem elég a teljes szoptatás vagy a tej kalória, ami azt jelzi, hogy a baba nem eszik. Ha a gyermek nem fejezte be a norma, akkor megszűnik szeszélyes és nyugtalan, nem alszik és sír állandóan.
A szoptatás segít a gyermeknek, hogy a kapcsolatot a legközelebbi és legkedvesebb ember - anya, megtanulja azt szag és biztonságban érzi magát az én anyám szárnya. Ha még mindig nem elég anyatej, hogyan lehet növelni a szoptatás? Próbáld megérteni a pontokat.
Mi a szoptatást?
Szoptatás - a folyamat előfordulásának anyatej a tejmirigyekben. Először szoptatás instabil, és nehéz megmondani három hónap, a több tejet, három hónap után hozzák létre, és a folyamat az anyatej jön következetesen egységes, ami elég a teljes ápolási.
A folyamat a tejtermelés nők szorosan függ az igényeit a baba, tudósok bebizonyították, hogy a megfelelő táplálás, a tej által termelt mennyiség, amely elegendő ahhoz, hogy telített a baba testét.
Mintegy 80% -a nő megfigyelt megsértése szoptatás, ennek az oka az alábbiak lehetnek: idegesség, érzelmi instabilitás anya, nem kielégítő rögzítés a gyermek mellkasára pecsétet egy női mell, az elszenvedett betegségek idején etetés, és még sokan mások.
Az anya az áramlás a tej kíséri enyhe bizsergő pont tejmirigyek. Ez egy normális reakció a szervezet. Mi többre masszázs mozdulatok, annál jelentősen megnőhet a tejet.
A tablettákat lehet használni csak vényre, akkor nem a saját csináld magad a célra. Mindenesetre, a tabletta - szélsőséges esetben. Annak érdekében, hogy a szoptatás szoptatós anyák kövesse az egyszerű tipp, hogy vesszük figyelembe.
Sok fiatal anyukák az orvoshoz azzal a kérdéssel, hogyan lehet növelni a tejelválasztást. Fejlesztés az anyatej kérdése egyedi és nagyon különleges, mert a szervezet egy komplex rendszer a nők.
A legegyszerűbb és bevált módja, hogy növelje a szoptatás - tanulni, hogy harmóniában éljen önmagával, hogy nem ideges, távol az éles sarkok és többet kapnak a pozitív érzelmek. A pszichés állapota szoptató nők közvetlen hatással van a tartózkodás anyatejbe.
Kisétált jelentősen javíthatja a hangulatot, és ezáltal javuljon a tejet. Javasoljuk, hogy járni legalább napi két óra. Az optimális ideje a feszültség a szervezetben.
Még a legforgalmasabb nap és a nyüzsgés, a fiatal anya találni időt a kedvenc üzlet. Például, hogy látogassa meg a kozmetikus, sütni a kedvenc sütemény férje vásárlás. Ekkor a gyermek tud járni, vagy a férj nagyszülők.
Unokák, nagy energizáló és varázslatosan enyhíti a fáradtságot és a kimerültséget. Ha minden feltétel nélkül teljesíti, akkor a szoptatás nem szükséges gyógyszereket és pirulákat a tejtermelés fokozására.
Javítani szoptatás saját kezűleg
Ha növelni szoptatás, használja saját masszázs. Kiváló és ingyenes módszer. Be kell, hogy kenje meg a kezét bőségesen olajjal lehet gyerekes, majd enyhe masszírozása, hogy dörzsölje a melleket.
Az olaj nem fog a mellbimbó is, mint a gyermek vele szoros kapcsolatban. Annak érdekében, hogy ne okozzon undort a mell vagy mérgezés. A masszázst végeznek 3-4 alkalommal naponta, a masszázs során mellkas felmelegedett, és az áramlás a tej jelentősen növekszik.
Egy masszázs nem lesz elég ahhoz, hogy a teljes hatás, ezért a masszázst rendszeresen, amíg nem lesz beállítani szoptatás.
Fontos! Helyes táplálkozás szoptató anya a kulcsa a sikeres szoptatás a baba.
Növelni szoptatás kalóriatartalmú ételek házilag javára. A vizsgálat alatt a szoptatás nem szükséges, hogy menjen a diéta és éhen.
Fontos! Ábra alakja és gyermeke egészsége az első helyen. Tartalmazza a diétás élelmiszerek nem erős tea sűrített tejjel vagy zöld tea mézzel.
Tea legyen meleg. Ön is használja egy különleges tea növeli a szoptatás alatt, ez magában foglalja a gyógynövények, amelyek miatt megnőhet a tejet.
Sárgarépalé és mazsola. Friss gyümölcslevek csodálatos vitamin komplex a baba egészsége és az anya. A diéta, add lé fokozatosan, kis mennyiségben, és nézni a reakció a gyermek.
Néha allergiás reakciókat okozhat és kiütések, minden nagyon egyedi.
A sovány hús leves,. Levesek tökéletes csirke vagy a marha. A leves a legjobb, nem sütjük, és forraljuk a zöldségeket is, ne csípős fűszerek és fűszerek.
Hogyan növelhető az összeg anyatej magok? Magok lehet hasonlítani a népszerű gyógyszer. Ezek tartalmaznak sok tápanyagot, amelyek elősegítik a szoptatás. A magok nagy mennyiségben tartalmaznak zsírsavakat.
Tököt, vagy napraforgómag helyettesítheti egy csomó termékek a gazdag és hasznos készítmény.
Víz - az élet forrása energia
Hogyan lehet növelni a tejelválasztást vízzel? Ez egyszerű. Természetesen a csapvíz csak csekély, hogy megoldja a problémát, de tisztított víz tökéletesen megbirkózni. Etetés közben, egy nő kell feltétlenül napi 3 liter víz.
Sok ilyen alak tűnik ijesztő, de megbízható elosztása folyadék egész nap, épp az ellenkezőjét bizonyítja. Minden etetés előtt 10-15 perccel ajánlott inni 3-4 kortyokban vizet.
Reggel, amikor felkel az ágyból 1-1,5 csésze vizet. Különösen azért, mert szoptató nők gyakran szomjúság, és a kiszáradás nem tolerálható.
Hogyan lehet ösztönözni a szoptatás gyógyszert szed? Nőgyógyászati apilak tanácsolta, hogy a tabletták, tabletták alapítvány - méz, nagyon hasznos összetevője a szoptató anyáknak.
Kellene naponta háromszor. Után már pár nappal a vevő a pirulák, az áramlás a tej jelentősen növekszik. Ha a helyzet stabilizálódott, akkor nem veszi a tablettát, a lényeg, hogy nincs ellenjavallat.
Apilak tökéletesen serkenti a növekedést az anyatejben, különösen pervorodok. Lehet, hogy egy női test, nem volt rekonstruálható végéig, a tej és a beérkezési folyamat lelassul.
Hogyan lehet növelni a szoptatás tanácsot Komarovsky
A szoptatott baba, mint, még gyakrabban, néhány csepp anyatej helyettesítésére baba szintetikus keverékei. A nap folyamán a gyermek beállítja 10-11 alkalommal. Kerüljük az éhség, egészséges étrendet, szükség szerint konzultál gyermek gyermekorvos.
Válassza ki magának a legkényelmesebb helyzetben a szoptatás ideje alatt, akkor a gyermek is helyesen erőlködés nélkül, hogy elérje a mellbimbó és az anyatejben, és élvezze a meleget az anya.
Az elválasztás, ő még továbbra is smoktat nem szükséges. Adjon gyermekének a lehetőséget, hogy engedje el a mellbimbó, nem rohan, és hadd élvezzék a táplálkozás.
Orvos - megbízható szövetséges
Ne féljen kérdezni orvosok szoptatás, például, hogyan lehetne javítani a szoptatás, illetve hogyan lehet növelni az összeget anyatejbe.
A szakember szívesen válaszolunk minden kérdésre, és jó tanácsot adni. A saját teljes szoptatás és a jövőben a morzsákat.
Fontos! Ne feledje, hogy az egészséges életmód nem csak ösztönözni idején a szoptatás, és általában az élet.
Távolítsuk életedből alkohol és a cigaretta. A dohányzás nő nem vetett bizalmat, a férfiak, különösen, ha Ön szoptat. Jobb, ha enni egy darab természetes fekete csokoládé vagy banán előnyök jóval nagyobb lesz, és erkölcsi elégtétel.
Etesd meg a baba szívesen, mert minden érti és érzi, bár, és egy nagyon kicsi és védtelen. Megnöveli az anyatej lehet ezer módon, ami a legfontosabb, a vágy és törekvés.
A kötet a mell nem számít, hogy a teljes etetés grudnichka. Ha egy nő úgy érzi, hogy a tej elveszett, meg kell figyelni, és azonnal tegyen lépéseket.