Hogyan lehet megtanulni táncolni a cha-cha-cha
Mielőtt elkezdené képzés, vegye figyelembe, hogy a tánc végzik elég magas ütemben - 32 ütés percenként, minden csapást - egy lépés, hogy jön a csípő. testmozgások legyen ropogós. A felső rész a test állandóan állapotban a nyugalom, és az alsó rész - az energikus és mozgékony. A lábak kell bővíteni kifelé.
Lépések a tánc nagy szerepet játszanak. Ezek koordinálja a sebesség és összehangolják a zenét. Előremutató lépések csak az orr, a láb enyhén csökkentette a labdát a láb, majd az egész láb. A térdek szükségszerűen igazodhat végrehajtott minden egyes lépés után. Ezután az összes súly és a terhelés mozog az alátámasztó láb a második láb szabad megérinteni a labdát a láb, a padló. A lépéseket, amelyek végre vissza, elkezd egy kicsit másképp -, hogy a zökkenőmentes átmenet toe párnákkal a láb és újra visszatér a pad a láb, és végül lesz egy teljes láb.
Képzési gyakorlatok:
• «Time” - a bal lábfejet az oldalra, a sima átmenet után a testét (az úgynevezett »alváz«).
• «Két” - a test át a test kissé hát és a lábak maradnak ugyanabban a helyzetben.
• «Cha (1)” - most házban meg simán előre, de a lába marad ugyanabban a helyzetben nem mozgatható.
• «Cha (2)” - a jobb láb átrendezni a jobb oldalon, és a test mozog ugyanabban az irányban.
• «Cha (3)” - a bal lábát ügyesen fel jobbra.
2. lépés (hasonló az 1, de tükörkép)
• «Idő» - átadása a jobb lábát oldalra, és a test egyszerre zökkenőmentesen irányítva a bal lábát ugyanabba az irányba.
• «Két” - a bal láb be van állítva előre, és a test kissé el vele. A jobb lábát, és továbbra is az előző helyzetbe.
• «Cha (1)” - Ház ponyvák vissza, talpa a földön.
• «Cha (2)” - Bal láb átrendeződött bal és a test vele együtt.
• «Cha (3)” - jobb láb vissza kell küldeni az eredeti helyére - miután betette a bal oldalon.
A számok alapján tánclépések és extra-mellszobor, és megismételte a köréből 3 lépésben - cha-cha-cha, a futómű. Ritmikusan és minden irányban.
Az egész tánc, a partnerek kell olvadnak. Mivel szembe a parttól polruki, háttal és vállvetve. Szükséges, a lehető legszorosabban reagálni egymás akciók, miközben halad hangulat a tánc közönséget.