Hogyan lehet megszabadulni a másnaposság és a hányinger otthon gyorsan
A kérdés az, hogyan lehet megszabadulni a másnaposság legalább egyszer az életében felkelni képviselői előtt a felnőtt lakosság körében. Ha érdekel, hogy milyen gyorsan távolodni a másnaposság, ez nem jelenti azt, hogy alkoholista, „bust” Néha megtörténik, szinte minden, és gyakran - hogy csak azok az emberek, akik ritkán isznak alkoholt, és ezért nem tudja, hogyan kell inni. Ebben az esetben a valamilyen okból, nem csak egy másnapos hányinger és fejfájás, de nem akar élni ...
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet enyhíteni a másnaposság és az ital másnaposság visszanyerése érdekében az életerő és a harci szellem, először megérteni, mi a feltétel és miért történik.
Az okok a másnaposság
Alkohol tartalmaz különböző szennyeződések mellett etil-alkohol. Hogy kapott nagy mennyiségben káros a szervezet rendszer. Ez szinte azonnali felszívódását az anyag a vérben: a molekulák mikroszkopikus méretű.
Újrahasznosítja alkohol máj. Ezért ez a szervezet az orvosok úgy vélik a fő cél, Szembetűnő likőr. A májban, az ital eihasadásávai acetaldehid. Az anyag mérgező. Ez káros hatással van minden élő lényt. Ha sokat iszik alkoholt, a feladat az, hogy hogyan lehet megszabadulni a másnaposság, biztos, hogy fel: a máj nem vizsgálja felül a dózis következmények nélkül, és acetaldehid hatással van a szervezetre.
A máj alakítja acetaldehid be ecetsav és szén-dioxid. Ez ártalmatlan a szervezetben. De a kezelés időtartama időt vesz igénybe egy nap. Ebben az időszakban minden áldozat keresi a választ arra a kérdésre: „Mi segít a másnaposság?”.
Tudta, hogyan kell gyorsan megszabadulni a másnaposság, akkor visszapattanó másnap reggel, miután egy barátságos találkozón. Megjegyzés - másnaposság nehezebb:
- "Csörög mix" (tonik, koktél, olcsó bor);
- rengeteg zsíros élelmiszerek (túlterhelés a máj);
- krónikus betegségek (gastritis, colitis, betegségek, a máj és az epehólyag).
Nem lehet inni betegségben szenvedő emberek a hasnyálmirigy. Számukra eltávolodni a másnaposság otthon nem lesz szükség a segítségre az orvosok.
Felmerül a kérdés: Miért fáj a feje egy másnapos? A fő okok (orvosi vélemény):
- érgörcs.
- Súlyos mérgezés.
Módszerek megszabadulni másnaposság
Gondold át, hogyan segít eltávolodni a másnaposság otthon.
Első lépés: tisztítás
Maga a természet megmutatja, hogyan kell gyorsan eltávolítani a másnaposság otthon. Minden beteg ismeri a hányinger, hányás és néha - hasmenés. Ez egy védő reakció. Akkor nem próbálja kezelni hányás figyelembe Reglan.
Az orvosok azt javasolják iszik sok vizet, próbálja hánytatni. Mi a teendő, ha a másnaposság, ha olyan rosszul, hogy a szervezet nem veszi folyékony? Ivóvíz kis kortyokban. De meg kell inni. Betartása nélkül a feltételeket a feltétel tart.
Hogyan lehet eltávolítani a másnaposság az első szakaszban? Meg kell inni vizet:
- rendes főtt;
- citromos;
- ásványi gáz nélkül.
A „fűszerezett” polgárok azt tanácsolják, hogy véget beöntés. Ez is segít - a méreganyagok hagyja el a testet gyorsan.
Uborka vagy káposzta lé - a legjobb gyógymód a másnaposság. Helyreállítja elektrolit egyensúly, táplálja a testet során elvesztett visszavonását mikrotápanyagok alkohol. Köztük:
Csak ne keverd össze sóoldattal pác! Ellenkező esetben a gyomor „köszönöm” nem mondja.
Egy fontos pont: kell aludni 8-10 óra, így könnyebb lesz megbirkózni a következményei „egy italt.”
Második lépés: kiutasítani „lappangó” toxinok, normalizálják a munka tápcsatornában
Hogyan kell kezelni a másnaposság? Mindenkinek megvan a saját módszere. Sokan azt tanácsolják, hogy szenet. Úgy működik, mint egy mérgezés esetén. A túladagolás az alkohol egy méreg, hogy a test, hasonló az élelmiszer. Ha úgy érzi, az erőt, hogy bármit lenyelni, inni kezdenek faszén tabletta - az arány egy tabletta 10 kg testtömeg. Faszén - adszorbens, ő „lesz a” hatásait viharos éjszakán. Toxinok jönnek ki a vesén keresztül és a bőrt.
Gyógyszertárak modern szorbenseken "polifepam", "Liferan". Ki segítene - ízlés dolga.
Hatékony eszköz - borostyánkősav. Borostyánkősav másnaposság kell fogadniuk tabletta per óra. Maximum naponta - 6 db. Miért nem tanácsos meghaladja a dózis az orvosok? A sav eszik el a gyomorfal. Szenvedő fekélyek, gyomorhurut, vastagbélgyulladás ne igyon egyáltalán. Ez kiváltja a súlyosbodása szervezetbe jutását meggyengült az alkohol.
A normalizáció a gyomor-bél traktus ajánlott inni vagy enni zabpehely kása. Zabliszt is működik nedvszívó. Egyedülálló funkció kabátok gyomor falán, megvédve azt a káros intézkedések alkohol. Ne hagyja abba a hasmenés? Az első napon ez normális. Segíts magadon: enni főtt rizst só nélkül és a fűszereket. Állapot nem javul egy-két nap? Ellenőrizze a hasnyálmirigy. Bármilyen mennyiségű alkohol károsítja munkáját jelenlétében léziók és a gyulladásos folyamatok. Ezért, laza széklet.
Hogyan eltávolodni a másnaposság bizonyított gyógyszerek? Fogd a választás:
Ők jól eltávolítjuk a fő tünetei a másnaposság. Népszerű első gyógyszer. Hogyan lehet eltávolítani, és megszünteti a másnaposság fejfájás gyorsan? Oldjuk fel a pezsgőtablettát egy pohár vízben, és italt. A nem-szteroid gyulladásgátló komponensek a készítményben a gyógyszer lesz távolítva láz vagy hidegrázás, a fejfájás lesz távolítva. Vegye tsitramon Corvalol vagy ha a fej szó „split”.
Az emésztőrendszer visszaáll enzimek segítségével: Kreon, mezima pankretin. Hogyan kell szedni őket, mint azt a utasításokat minden gyógyszer.
Népi bölcsesség azt tanácsolja
Amellett, hogy az ipari gyógyszertár gyógyszerek, vannak házi módon megszabadulni a másnaposság.
Népi jogorvoslati másnaposság:
Kvasz nagy előnye, hogy segít a másnaposság gyorsan ha inni a reggeli után egy kiadós lakoma. Meg kell természetes. A kuvasz van a B-vitamin, vannak szerves savak, enzimek - röviden, minden, hogy gyorsan visszapattanó.
Kefir jobb inni alacsony zsírtartalmú. Illik bármilyen tejtermékek: ayran, kancatej, cukrozatlan joghurtot.
Ha sokáig fáj a feje egy másnapos, de nem az erőssége, hogy egy pirulát, hogy mit lehet tenni? Vegyünk egy jégkocka a fagyasztóból, csomagolja a ruhával, alkalmazni kell a homlokát. Vagy dörzsölje whisky jéggel egy pár másodpercig. Segít áztatott törülközőt hideg vízben, ha inkább a homlokára. A hajók szűkült, a fájdalom elmúlik.
Lehet oldani egy pohár vízben mézet és inni egész nap. Ez adja a hangot a kimerült szervezet.
Megkönnyebbült, enni egy kis csirke húslevest. Ő élénkíti és táplálja egyszerre.
„Költözött” gyakran szenvednek a bűntudatot, szorongást. Úgy tűnik: az élet reménytelen, elkövetett néhány szörnyű hibát. Normalizáld hangulat segít a glicin. Ez javítja a hangulatot, épít egy álom.
Testnevelés és sport
Milyen hosszú a másnaposság? Minden más módon: néhány szenvednek délben, mások szenvednek 2 nap. De visszatérve a normális, akkor a vízkezelés és egyszerű fizikai gyakorlatok.
Élénkítő módon - hideg vagy douches. De légy óvatos: krónikus vesebetegség, és a légutak ellenjavallat ezekre a kezelésekre. Másnaposok kerül sor, de az a betegség súlyosbodását biztosított.
Ha a hideg nem kívánatos, folytassa fordítva. Vegyünk egy meleg fürdőt rozmaring olaj, zsálya. Vegyünk bármilyen illóolaj, melynek illata kellemes az Ön számára. A fürdő 20 percet vesz igénybe, ügyelve arra, hogy a víz nem éri el a szívét.
Ha az állam lehetővé teszi, megy egy könnyű jog. Nem lehet gúnyolni a szervezet próbál présel ki rekordgyorsasággal. Kezdje tachycardia, kopogás levegőt nyomás folytatásban. A lényeg: ahelyett, hogy úgy érzi, vidám, akkor jön haza, és csökken kimerült. Hát még ha „hamarosan” nem kell hívni. Fuss lassan és folyamatosan mozog egy lépést. Tegyen egy sétát, mélyeket lélegzett. A ház közelében van egy park, erdő? Friss levegőre kell vinni jobban érzi magát.
Erő képzés ebben az időszakban a káros: a terhelés okozhat akut állapotok, a vérnyomás emelkedése, érgörcs.
Ahhoz, hogy visszatérjen a „normális élet” legyen fokozatos.
Ne tegye
Néha tanácsos az állapotot enyhíti a reggeli egy pohár vodkát vagy egy sört. Ne csináld! Igen, másnaposság ideiglenesen visszavonulni. Kerül sor a fejfájás, hányinger eltűnik, visszatér a vitalitást. De a test további stressz és egy új rész a méreg. Következmények feltétlenül érinti, bár később. Ne kínozza magát!
Megelőzés a másnaposság és óvintézkedések
Lehetséges, hogy ne alakulhasson ki a kellemetlen tünetek? Tudva azt, hogy, hogy egy párt, ahol kipihenheti magát, hogy intézkedéseket tegyen előre. Pre enni, inkább egészséges meleg ételeket. Ne támaszkodjon a zsíros ételeket, mert a máj eredményeként kap egy kettős terhet.
A lakoma ital „tiszta” italok: minőségi bor, vodka és pálinka. Minden, ami történik, szennyező, ez növeli az esélyét a kezdeti elvonási tünetek reggel.
Nem snack ital édes tészta: ez akadályozza a munkát a gyomor és a máj.
Hazatérve este után bőséges libations, tudja, mi a másnaposság reggel lesz a legjobb? Figyelmeztet a tünetek zavarják megszokott életét. Ehhez:
- hogy pár tablettát shpy;
- inni aszpirin és 4-6 tabletta aktív szén;
- ágyba.
Azok, akik kipróbálták ezt a módszert, mondjuk - működik.
Reggel úgy fogja érezni, működőképes. Van egy probléma -, hogy távolítsa el a szaga füst. Chew kapor vagy petrezselyem, babérlevél. Az illata tiszta kávébab. Mivel a maszkírozószer fogyasztani a rágógumi.
Vannak speciális körülmények, amelyek nem kell várni, azt gondolva, hogy ez volt a másnaposság is hamarosan sor kerül. Az emberben, fogyaszt sok alkoholt, ellenőrizhetetlen hányás, vannak görcsök, hasmenés? Vannak tudatzavar, hallucinációk? Azonnal hívja „mentő”. Magas vérnyomás számok -povod dial „03”, késedelem nélkül.
A vérnyomáscsökkentő betegek és szűk ereket, másrészt, jeleit mutatják nyomásesés: hányinger, sápadtság, gyengeség, szédülés. Call "mentő".
Hangover - kellemetlen dolog, akkor megtörténhet, hogy bárki, függetlenül a személyes attitűdök alkohol. Az egyetlen kivétel győződve nondrinkers. Ahhoz, hogy gyorsan hozza magam vissza a normális, hogy a test teljesen tiszta, akkor kompenzálja a nyomelemek hiánya. Szüntesse meg a szesz segítségével erős tea vagy kávé és némi élénkítő fizikai uprazhneniy.Spasaet helyzetét séta gyors ütemben. Ha lehet - megy a szauna (de csak akkor, ha a feltétel kielégítő!). Egy fontos feltétel - hosszú alvás egy jól szellőző helyiségben.
Ideális esetben nemkívánatos ellen a kísértésnek, hogy a „zöld kígyó”. Limit kicsi. Egy pohár száraz bor, egy pohár pálinka érlelt a baráti társaság nem okoz kellemetlen következményei, valamint a hangulat felemelkedik. Vigyázz: egészség követően bőséges libations erősebb lesz! A feszültségek eltávolítjuk:
- tornaterem;
- Egy beszélgetés egy baráttal több tea;
- erős családi ölelés.