Hogyan lehet megszabadulni a magány, mint perezhitchuvstvo magány és a vágy, az érvek és ellenérvek a magány
Fő »Pszichológia» Hogyan lehet megszabadulni a magány?
Magányosság érzése, valószínűleg legalább egyszer minden tapasztalt. Bizonyos, hogy ez kellemetlen mások számára - ez egy lehetőség, hogy egyedül lenni saját magaddal. Mi magány és hogyan lehet tőle megszabadulni? Mik az előnyei és hátrányai?
Hogyan lehet túlélni a magány
Ez az állapot általában rosszul tolerálják pszichológiailag, és lehet oka a depresszió. Kísért a magány és az érzések, szorongás, szomorúság és önbizalomhiány. Néha kifejezésre jut az elhízás vagy túlzott soványság.
Mielőtt elkezdené keresi a módját, hogy megszabaduljon a magányosság érzése, és hiábavalóság, azt el kell fogadni a helyzetet, és megpróbálja megtalálni azokat az előnyöket. Mi az?
Ezek közül az egyik, hogy a magány szabadít fel annyi ideje, hogy őket, a személyes fejlődés, a változás, a változás ötletek magukról, az a hozzáállás, mások a régi szokásokat. Ezért, ha van egy érzés, a magány, akkor érdemes gondolkodni, hogyan kell tölteni ezt az időszakot.
Miért van egy olyan érzésem, a magány?
Először is, meg kell állapítanunk, hogy pontosan mi okozta ezt a feltételt. Miért van az a helyzet, a magány bejött az életedbe? Lehetséges okok lehetnek idealizáció kapcsolatok elvesztése egy szeretett a szokásos kommunikációs kört (pl szülői válás), materializált félelem tisztán önző vagy, éppen ellenkezőleg, a vágy, hogy mindenkinek a kedvére. Minden egyes esetben az a probléma, hogy hogyan lehet túlélni a magányosság érzése, meg kell oldani a különböző módon.
Néha a magány okozhat hibákat és képzeletbeli megjelenés, beszéd, mint az elutasítás a többiek, de ez hamis okok miatt, a probléma mindig belül van, a személyes kapcsolat vele.
Ha elhagyta a korábbi partner - szükség van, hogy elfogadja, és továbbra is él, a fejlődő kapcsolatot másokkal, de készüljön, hogy mindig lehet elveszíteni őket, mert senki sem tudja, mi fog történni a jövőben. Válnunk a partner nem olyan ritka.
Ha az ok a félelem, hogy tanulmányozza a pszichológia, elveit kommunikáció, tanulás kommunikálni, networking, olvasás megfelelő könyvek és a gyakorló. Használja ezt az internetes társkereső oldalak, a legtöbb jön ki a házból, és a másokkal való. Használjon egy hobbi, és megtalálja a barátok az azonos érdekek, részt tréningek, tanfolyamok, társadalmi események.
Ahhoz, hogy megszabaduljon az önzés, csak kezdeni ezzel az alapvető dolgokat mások: kezeli a munkatársak előtti napon valami finom, figyelni, hogy a hangulat az emberek a környezet, hogy kérdéseket tegyenek fel, hogy a dolgok másokban. Ha tud, segítsen másoknak is szívből, megkímélve időt és energiát.
Ellenkező esetben, önszeretet, és próbálja meg elfogadni magad, értékelik, emlékezz arra, hogy méltó egy világos és jobb, és nem feltétlenül a sok köze keresni a mások szeretete.
Hogyan lehet leküzdeni, és leküzdeni a magányosság érzése
Leküzdeni a magány, hogy elemezni kell a zavaró helyzetet, és tegyen intézkedéseket annak érdekében, hogy alakítani egy pozitív. Meg lehet próbálni, és a megjelenítés, bemutatva a siker a kommunikáció a cég az emberek, ami jó, és népszerűsége magukat, mint az emberi szociabilitás. Azt is mindig érdemes még élvezetesebbé beszélgetni, emberek - akkor bontsa az ismeretségi köröm, és amellett, hogy az akvizíció az új barátok, biztos előbb-utóbb a társadalmi körben válik az ember mellett, amely akkor már nem érzi magát magányosnak.
A magány - egy olyan állapot, ami a parancsára a körülmények vagy az a személy dönt ő tájékozott. Bizonyos - ez egy módja annak, hogy a többit a problémát, és az emberek, mások számára - egy igazi tragédia. Minden évben emberek fordulni magukat, és korlátozzák a kommunikáció. Sokan még mindig töltik szabadidejüket a kommunikáció az interneten keresztül, de még ezek az emberek nagyon magányos.
Hogyan lehet megbirkózni a magány és a vágy
Ez a kérdés minden bizonnyal érdekes, hogy sokan, akik találják magukat egy hasonló helyzetben. Tippek itt lehet egy kicsit. Ha aggódik egy erős értelme a magány és a vágy, akkor biztosan segít leküzdeni a kellemes beszélgetés. Ez lehet barátok, rokonok, kollégák - azokat, akikkel szívesen vagy, és aki töltés van pozitív energiával.
Ha vannak olyan emberek az életedben nem szükséges bővíteni a baráti kör - például vegyenek részt valamilyen hobbi, elkezd vegyenek részt egy fitness club (pl, jóga, tánc vagy, edzőterem), regisztráljon tanfolyamok, munkahelyi változás az ha egy nagy csapat, és így tovább. Bizonyára akkor lesz, ha nem zárja barátok, jó barátok.
Ha úgy érzi, magányos, mert ennek hiányában a „második felében” - és itt fog kommunikálni. Véletlenül találkozik a szerelmi élet szerencsés, hogy nem mindenki, de azok, akik mindent megtesz lehet találni a megfelelő partnert. a legtöbb, és találja meg. Természetesen, meg kell próbálni, mert egy ilyen keresés is igényel némi erőfeszítést. De ez még mindig jobb, mint a semmittevés, és passzívan várja a sorsdöntő találkozót.
Nos, többek között, mindig érdemes megjegyezni, hogy minden helyzetben vannak előnyei és hátrányai, és a magány - sem kivétel. Talán ez az esélyt, hogy egy kis időt az élet a legtermékenyebb? Nézzük a pozitív és negatív aspektusait magány.
Érvek és ellenérvek a magány
Tanulj meg jól érzik magukat a magány nagyon hasznos. Hosszú élet az emberek ott, és hagyja. Valaki a hosszú utazás, valaki örökre. Ahhoz, hogy hasznot maguknak ezt az eseményt - ez a módja annak, hogy az egészségre. Végtére is, hogy hány idegösszeroppanást és a stressz idején a magány. Úgy tűnik, hogy senki sem szereti, senkinek sem kell, elfelejtett, stb Mégis, a profik élő magány is.
Az állam a magány egy személy lehet az oka, hogy a félelmek és a komplexek, valamint miatt önös. Félelmek lehet a jövőben az árulás, árulás és nem hajlandó változtatni, és engedelmeskednek. A önérdek, hogy minden a maguk számára, hogy biztosítsák: senkinek sem szeretett, és mások problémáival nincs szükség.
A magány, mint bármely más állam, megvan a maga előnye és hátránya.
- Átmenetileg eldugott, pihenhet a elfoglaltsága és gyors munka és kommunikálni az emberekkel.
- Akkor tükrözik a hibákat, hogy vizsgálja felül a véleményét az élet, hogy a tervek a jövőre nézve. csak álom.
- Módon visszaállítani a lelki erőt, hogy ki az állam a stressz, enyhíti ideges feszültség.
- Magányos emberek, hogy saját döntéseket, hol és hogyan pihenni. Változás, hogy a lakóhely, hogyan kell enni, ahol pénzt költeni.
- Akkor minden alkalommal, hogy fordítson karrier, iskola, hobbi, sport.
- Nincs lehetőség, hogy dobja ki az érzelmek, hogy beszéljen a szív, hogy úgy érzi, a támogatást egy szeretett.
- Alakul kisebbrendűségi komplexus: nincsenek barátai, nincs gyerek, gondoskodó személy mellett nem, és nem törődnek senkivel.
- Kezdődhet egy egészségügyi probléma. Először is, mert az alultápláltság, majd - „senki beszélni”, vagy „senki nem vár rám otthon.”
- Fennáll annak a veszélye, hogy a magány „jam” édesség és leghasznosabb dús ételek.
- Nem teljes szexuális életet, ami szintén egészségügyi problémákhoz vezet.
Is, akkor meghatározza azokat a előnyeiről és hátrányairól magány, melyek fontosak az Ön számára személyesen. És akkor kérdezd meg magadtól, mi is pontosan a prioritás az Ön számára? Elvégre, ha azt akarjuk, a magány és a pihenés a folyamatos kommunikáció, az egy dolog, de ha zavar - ez teljesen más.
Rövid magány megengedett, de nem, hogy ez egy állandó életforma. Természetesen vannak kivételek a szabály alól, ha a nyüzsgés a város elhagyására lakatlan vadonban, és élni, mint egy remete, ezzel emberek nélkül, és az előnyök a civilizáció.
Meg kell találni a oka akarnak egyedül lenni, és megoldani. Ha magány elnyomja, és bosszantó, ezért szükséges, hogy emlékezni azokra, akik mindig szívesen és szükségem van rád. Segítve másokat, akkor nem csak javítja az életüket, de biztosan elfelejti, mi a magány.