Hogyan lehet megoldani a családi konfliktusok

Hogyan lehet megoldani a családi konfliktusok.

A probléma megoldásához a családi konfliktusok szükséges (Sysenko VA):

Állandóan egyfajta személyes méltóság házastársa;
Mindig azt mutatják, a kölcsönös tisztelet és megbecsülés;
Skip és megnyugtassa megnyilvánulása a harag, idegesség, düh, ingerlékenység;
Nem kell, hogy összpontosítson a hibákat és a hibák a házastárs;
Én nem szemrehányás a múlt hibáit;
Növekvő mentális stressz lő vicc, vagy elterelje a figyelmet, hogy valami mást még élvezetesebbé a pillanatban;
Magabiztosabban kezelik a házastárs, hogy nem mutatják a túlzott féltékenység és gyanakvás.
Gyakorlat türelem, türelem, figyelem a felebaráti.

Viszonylag családi konfliktus hasznos hallgatni, amit a szakértők azt javasolják a konfliktuskezelés és az interperszonális készségek tréningek. Meg kell, hogy elkerüljük a pusztító taktikát kommunikációs és használata pozitív. Más szóval, ki kell zárni a közösség saját egocentrism, elhanyagolás és becsmérlés az egyes partner. Hasznos az interperszonális kapcsolatok alkalmazni aktív hallgatás. Az aktív hallgatás - egy olyan rendszer, akciók, amely elősegíti a koncentráció a hallgató figyelmét, hogy a partner, a partner aktiválása kifejezés, megértés és felfogás, amit mondott. A házastársi kapcsolat a tényleges használat jelentőségét hangsúlyozó a partner, és a közösségi partner.

Dean Delis - amerikai család terapeuta bizonyítja egy érdekes megközelítés, hogy a felbontás a családi konfliktusok. Úgy véli, hogy a konfliktus okozta egyenlőtlenség objektív körülmények alkalmasak a korrekció viszonylag egyszerű. Kiegyensúlyozatlansága objektív körülmények - a helyzet, hogy a felmerülő családok, akik találják magukat a stresszes helyzet tágabb értelemben. Ahhoz, hogy a stresszes helyzeteket Dean Delis tartalmaz semmilyen változások, mint például egy új baba, mozgó, esküvő, baleset, javítása vagy felmentés, tizenéves lázadás, stb

A probléma megoldásához a kiegyensúlyozatlanság az objektív körülmények szükségesek: először is, nem lehet hibáztatni egymást a helyzetet, és hibáztatta a helyzet; másrészt annak szükségességét, hogy az empátia házastársa; Harmadszor, meg kell, hogy egyezzen bele az egyensúly helyreállítása, nem elfogultság bizonytalan az őszinteség, hogy a tervet a konkrét intézkedések a közös változások a helyzetet. Használata taktikát bezobvinitelnogo kommunikáció mindig lehet megoldást találni a problémára, ha mindkét partner felelősséget megtalálni a legjobb megoldást.