Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni

A legyengült immunrendszer nem nyújt teljes védelmet a test ellen, vírusok és fertőzések, amelyek megtámadják az emberek. Annak hasznosítására nem feltétlenül fröcsköl a drága gyógyszerek gyorsan növelni az immunitást és a népi orvoslás.

Ennek része a ginger root sok hasznos anyagok, illóolajok és vitaminok. Ennek köszönhetően a gyömbér nem csak küzd a vírusok, hanem tökéletesen növeli az immunitást. Otthon, akkor lehet venni a gyermekek és felnőttek. Ginger ellenjavallt a következő esetekben:

Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni

  • szoptatás;
  • Gyermekek két évnél fiatalabb;
  • colitis ulcerosa vagy fekélyek;
  • epekövesség.

Gyömbér lehet használni előállítására különböző gyógyszerek. Gyömbér tea állítjuk elő a recept:

  1. Távolítsuk ginger root egy vékony felső réteg.
  2. Egy darab gyökér (cm 2) rostély.
  3. Pour 2 liter forrásban lévő vízben alapanyag.
  4. Egy forráspontú italt tartott alacsony hőmérsékleten 10 percig.
  5. Opcionálisan, akkor adjunk hozzá fél citrom.
  6. Adjuk hozzá a cukrot vagy mézet ízlés szerint.

Naponta kétszer meg kell inni két csésze gyömbér italt.

Hogyan javítja az immunitást a haza? A hagyományos orvoslás tanácsos készíteni segítségével a következő összetevőkből áll:

  • friss ginger root - 200 gramm;
  • citrom - 2 db;
  • sárgabarack - 100 gramm;
  • füge - 100 gramm;
  • Cranberry - egy pohár;
  • Méz - 200 ml.

A helyreállító vitamin gyógyszer főtt nagyon egyszerű:

  1. Hámozzuk meg és lereszeljük a gyömbért.
  2. Mossuk és szeleteljük a citrom héjából.
  3. Mash áfonya.
  4. Vágjuk a szárított gyümölcs apró darabokra.
  5. Minden alkatrész keverjük össze, és öntsük a méz.
  6. Keverjük újra.

Minden nap meg kell enni egy teáskanál keveréket.

méhészeti termékek

Med beebread, propolisz és méhpempő potens vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Folk jogorvoslati ezeken alapuló, erős frissítő hatása, és növelheti a csökkent immunitás. Mielőtt bármilyen gyógyszert mézzel vagy propolisz kell győződni arról, nem allergiás a méhészeti termékek.

A propolisz immunitás hasznos, tekintettel arra a tényre, hogy a termék javítja a hasznos mikroflóra, hatékonyan küzd a legtöbb típusú vírusok és baktériumok. Bee ragasztót használnak a megelőzésére SARS és kezelésére megfázás. A kezdeti szakaszban csak akkor rágni egy kis darab propolisz. Felnőttek számára a maximális napi adag 5 gramm, gyermek vesz 1/20 a felnőtt adag minden évben az élet.

Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni

Leggyakrabban, propolisz mentesség iránti vennie tinktúra. Számos változatban a népi jogorvoslati propolisszal. Alkohol 10% tinktúra készít az alábbiak szerint:

  1. Öntsük egy üvegedénybe 100 ml vodka vagy alkohol.
  2. Adjunk hozzá 10 g propolisz, apróra vágott darabokra.
  3. Tedd az edényt a tűzről két hétig.
  4. Az infúziós védeni kell a fénytől.
  5. Kétszer egy nap, akkor kell a keverést.
  6. Szűrjük eszközök segítségével több réteg gézen.

Hogy fokozza a szervezet védekező 5-7 csepp cseppinfúziókat tea vagy víz. Ezt az italt kell inni naponta kétszer.

Hogyan lehet visszaállítani az immunrendszer a gyermek segítségével a propolisz? Ehhez illeszkedik a vizes folyadékot. Felkészülés ezt így:

Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni

  1. Grate 30 gramm propolisz.
  2. Hozzáadtunk 100 ml vizet.
  3. A kapacitás fel vízfürdőn egy órát.
  4. Folyamatosan keverőeszközt.
  5. Törzs.
  6. propolisz tinktúra tároljuk a hűtőszekrényben legfeljebb egy hónapig.

A vízzel vagy más folyadékkal adjunk hozzá 15 csepp tinktúrát és inni naponta kétszer.

Hogyan lehet növelni immunitást otthon használja a méz? Akkor egyszerűen csak a termék élelmiszer: a legjobb, hogy egy teáskanál mézet a szádba, és lassan oldódnak. De még ennél is hasznos a szervezet számára, hogy átfogó népi jogorvoslati mézzel.

A legyengült immunrendszer egy felnőtt vagy egy gyermek is erősíti a gyógyszert a következő összetevőkből áll:

Ez egy általános tónusos a következőképpen állítjuk elő:

  1. Nyomja össze a levet a citrom.
  2. Hámozzuk meg a fokhagymát és darálják.
  3. Keverjük össze a hozzávalókat egy sötét tartályba.
  4. Ragaszkodjon hűvös helyen 10 napig.

A kapott eszköz hűtőszekrényben tároljuk. Háromszor egy nap, akkor kell, hogy egy teáskanál keveréket. Kézhezvétele után kell öblíteni a szájat. Ezt a kezelést folytatjuk két hónap. A szünet után (két hét) a kezelés folytatódik.

Ahhoz, hogy a védelmi erők az emberi népi gyógyászat ajánlja a zab. Ez a fű is biztonságosan használható, hogy erősíti az immunrendszert felnőttek és gyerekek. Húsleves zab - erősítő szer, amely legyőzi a betegséget, és növeli a szervezet saját védelmi tulajdonságait. Készítsünk meg ezt a receptet:

  1. Öblítsük fél csésze zab.
  2. Öntsük a szemek 1,5 liter hideg vízzel.
  3. Hagyjuk zab egy éjszakán át.
  4. Forraljuk fel, és főzzük fedő 1,5 órán át alacsony hőmérsékleten.
  5. Szűrjük hűtés után.
  6. Tárolja a hűtőszekrényben két napig.

Vegyünk egy főzet zab szükséges minden főétkezés előtt. A kezelést csak a múlt hónapban. Egy egyszeri dózis kiszámítása függően a személy kora:

Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni

  • 6 és 12 hónap - egy teáskanál;
  • egy vagy két év - egy evőkanál;
  • kettő és öt év - 2 evőkanál;
  • öt és 12-100 ml;
  • egy felnőtt - 200 ml.

Tej kezelését zab húsleves lesz még hatékonyabb. Recept eszköz, amely javíthatja a gyenge immunitás:

  1. Többször hideg vízzel üvegnyersanyag zab.
  2. Forraljuk fel egy liter tej.
  3. Öntsük a forró tejet gabonát.
  4. Alacsony lángon főzzük két percig.
  5. Ragaszkodjon fél óra, és a törzs.
  6. Csavarja ki a gabonát.

Húsleves kell tenni 30 perccel étkezés előtt. Egy felnőtt ember számára az egyszeri dózis üveg azt jelenti, a gyermekek számára - 100 ml. Mint ilyen, a zab fogyasztása két hónap, a tanfolyam után megismételjük egy hónap szünetet.

Zab, együtt Csipkebogyó erősíti az immunrendszert, és visszaállítja a mikroflóra a gyomor és a máj beadása után a kábítószer. Szerek növeli a szervezet védekező elő ezt a receptet:

  1. Keverjük össze egy pohár zab és 100 gramm csipkebogyó. A bogyók lehet törni.
  2. Ezután az elegyet liter forrásban lévő vízzel.
  3. Betölt 12 órán át.

Szűrjük infúzió ital 100 ml naponta háromszor. A kezelés további egy hónap alatt.

integrált eszközök

Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni
Erősíti az immunrendszert, akkor a balzsam a következő összetevőkből áll:

  • Lemon - 4 db;
  • Méz - 300 gramm;
  • dió - 0,5 kg;
  • Aloe juice - 100 gramm;
  • vodka - 200 ml.

Erõsítõ szert a következőképpen állítjuk elő:

  1. Nyomja össze a levet a citrom.
  2. Get a lé a levelek az aloe.
  3. Grind az anyákat.
  4. Keverjük össze a hozzávalókat, és öntsük a vodkát.
  5. Az elegyet hozott egy sötét helyen egy zárt tartályban.
  6. Ahhoz, hogy ragaszkodnak a nap folyamán.

Egy adag (1 evőkanál), hogy naponta háromszor fél órával étkezés előtt.

Kiváló népi orvosság az immunrendszer erősítésére, a szervezet lehet ezekből gyógynövények:

  • csalán levelek - 3 evőkanál;
  • herb sage - 1 evőkanál;
  • hajtások citromfű - 3 evőkanál;
  • méz - egy teáskanál.
  1. Grind gyógynövények.
  2. Pour teáskanál gyűjtése 200 ml forrásban lévő vízben.
  3. Ragaszkodjon egy termosz, vagy a hő két órán keresztül.
  4. Szűrjük le, és adjunk hozzá mézet.

Infúziós inni a reggeli után.


A szezonban a megfázás és nátha lesz hatékony kezelést keverékével gyümölcslevek. Ez a népi orvosság lehet erősíti az immunrendszert, és harcolni a betegség megjelent. Elkészítéséhez helyreállító népi orvosság kell ezeket a friss gyümölcslevek:

  • sárgarépa - 100 ml;
  • retek vagy retek levet - 100 ml;
  • Cranberry - egy evőkanál;
  • Lemon - egy evőkanál;
  • méz - egy evőkanálnyi.

Csak azt kell keverni a hozzávalókat. A kezelést végezzük, reggel és este, hogy egy kanál italt.

Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni
Hagyma - ismert népszerű általános tonik az egész testet. Ahhoz, hogy megfelelően használja a antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal, és erősíti az immunrendszert, akkor főzni a hagymát szirupot a következő összetevőkből áll:

  • hagyma - 250 gramm;
  • cukor - 200 g;
  • méz - 2 evőkanál.

Egy gyógyszer, hogy fokozza immunitás a következőképpen állítjuk elő:

  1. Crush hámozott hagyma daráló vagy turmixgépben.
  2. A hagymát a cukorral.
  3. Hozzáadás a keverékét 0,5 liter vizet.
  4. Azt jelenti, főzzük 1,5 óra.
  5. Amikor a szirup lehűlt kissé, adjunk hozzá mézet.
  6. Miután a teljes hűtés Szűrjük le a keveréket, és öntsük egy másik tálba.

Növeléséhez vagy visszaállítja a szervezet védekező hagyma szirup take evőkanál 5-ször egy nap. Ezt követően 15 percig nem lehet megenni.

Rhodiola (piros ecsettel) szintén indokolt a mentelmi jog felfüggesztésére. Ezt alkalmazzák infúziós a recept:

  1. Őröljük 50 gramm növényi nyersanyagok.
  2. Pour Rhodiola 0,5 liter alkohol.
  3. Egy hónapon belül, hogy ragaszkodjon a sötétben, néha remegés.
  4. Törzs.

Naponta háromszor igyon egy teáskanál tinktúrát, terjesztése vízzel. Ezt a kezelést folytatni kell körülbelül három hónap. Akkor kell egy kis szünetet két hétig, majd ismételje meg a kurzus még kétszer.

A helyreállító hatása van a szervezet immunrendszere a gyűjtemény ezek a gyógynövények:

Hogyan lehet javítani a szervezet immunrendszere az otthoni

  • édesgyökér - 3 teáskanál;
  • menta - 2 teáskanál;
  • málnaleveleket - 6 teáskanál;
  • üröm - 3 teáskanál;
  • gyermekláncfű gyökér - 2 teáskanál;
  • motherwort - 2 teáskanál;
  • csipkebogyó - 2 teáskanál;
  • nyírfa levelek - 6 teáskanál;
  • Hypericum - 2 teáskanál;
  • tüdőfű - 2 tk.

Gyógyszer előállítására:

  1. Keverje össze a hozzávalókat.
  2. Öntsünk forró vizet gyűjtő az arány egy liter folyadékot két evőkanál növényi nyers kanál.
  3. Betölt egy órán keresztül.
  4. Törzs.

Infúzióban erősítése a szervezet ital étkezés előtt egy evőkanál.

Kapcsolódó cikkek