Hogyan kezd élni, nem élnek
Szia, segíts, kérlek.
Egy évvel ezelőtt, én felmondtam. Kezdetben úgy volt, mint egy kis friss levegőt, mert kimerült magam rajta, kezdett elkapni, lefogyott, és a munka, hogy én nem szeretem. De pár hónap után, és amikor elkezdtem keresni egy új munkát, akkor kezdett fájni valaki, majd egy másik. Ennek eredményeként, nem vettem észre, hogy elment, abban az évben a betegség és zárva. Most úgy tűnik, hogy depressziós voltam, én mindig otthon ülni, nem tudom rávenni magam, hogy hagyja el a házat, kiderült egy zöldség önmagában nem tetszik, semmi izgalmas, még keményen dolgozni kell keresni, mert azt szokta mondani: " én - és nem veszik?! „és most” nem fogok küldje el az önéletrajzát, nem fog engem!”. És amikor egy ilyen üzenetet, akkor semmi nem jön ki. Veszem magam a kezében az este, amikor egy fiatal férfi jön haza. Nem tudom, hogyan tedd magad változtatni. Kezdje hogy proaktív, hogy menjen el, hogy változtatni magát. Néha felébredek reggel, és azt mondom magamnak: „Ma minden más,” Van elég tiszta a ház, és újra minden, mint korábban. És nem tudom megállítani, hogy fáj - úgy tűnik számomra, hogy ez az én testem fel új trükköket, úgyhogy otthon maradt, mert a végén fájt ODS kezdődik hólyaghurut, hólyaggyulladás véget ér, kezdődik a fejfájás.
Segítség! Mit kell tenni? Hogyan szedd össze magad, és ne fáj? Hogyan kezd élni, nem élnek?
Alexander, Budapest, 25 éves
Oksana Alberti
Azt hiszem, a probléma akkor kezdődött, amikor nem tetszett a korábbi munkát. Mi volt az oka annak, hogy nem voltak képesek, hogy abban az időben azon a helyen? Nehézségek kommunikál a személyzet, a főnök? Lehet, hogy a hiányzó szakmai képesítéssel? A hirtelen változás életmód, ami arra kényszerítette ezt a munkát? Meg kell érteni, hogy mi az élet, mert te nehézségek, mint te, eddig nem tud megbirkózni? Bármely probléma fut? Jobb, ha viszont a pszichológus egyéni tanácsadás, itt általános tanácsok nem segítenek.
Üdvözlettel, Oksana Alberti.