Hogyan kell viselkedni a hideg
Hideg téli Magyarország - természetes jelenség. A kezelőorvosnak tanácsos nagyon hideg és szeles idő nélkül ne menjen el. Ha még mindig el kell hagynia a házat, megpróbálja mozgatni egy rövid távolságra, és a ruha megfelelően. Ne felejtsük el, a sapka, sál, kesztyű, meleg csizmát és kabátot. Egyes régiókban és abnormális hideg nem ritkák. Ezért a témája, hogy hogyan viselkednek a hideg, és hogyan, hogy melegen - nagyon sürgős.
Kezdjük azzal, hogy hogyan kell melegen tartani az utcán. Először is, bemegy a hideg, hogy öltözzön megfelelően. A ruházat legyen laza, nem akadályozzák a mozgás. A levegő közötti réteg ruha, ez egy további szigetelő. Ezért két ing mindig melegebb, mint egy dupla vastagságú. A fő ellenség az utcán - a szél, nem hideg. Ne feledje, a mese, amelyben a lány összebarátkozott a szél. Amikor a nap akarta égetni a szél fújt, amikor a fagy, mint a fagyasztás - nem fúj. A lány volt szerencsés, de meg kell védeni a szél. Helyesen, ha a külső ruházat véd a szél és a nedvesség, és van egy belső szigetelő réteg speciális korszerű anyagok vagy gyapjú. Mivel a hideg, mozgassa az izmok az arc és a végtagok. Amikor dolgozik az utcán mozgásokat kell sima. Ne feledje, hogy a szervezet igyekszik melegen tartani és jól kezelhető. Ne igyon alkoholt vagy folyadékokat tartalmazó koffein (kávé, kóla), mint járulnak hozzá a gyors hűtés. Fit meleg, édes italokat - segítenek fenntartani a normál testhőmérséklet.
Ez volt a meleg ruhát legyen tiszta és száraz. Így nem kell, hogy lezárja erősen - ha izzad, annál majd fagyasztva. A legtöbb meleg cipő - csizma, és a tetején, hogy egy nedvességálló. Amellett, hogy a csizma megfelelő cipő: vastag talpú, nem szűk és vízálló. A láb tiszta és száraz zokni, lehet néhány pár, de van méretezve, hogy hagyjon egy légréteg. Ha a talp elég vastag hozzá kell talpbetét nemezből vagy bunda. A lényeg, hogy a cipő nem lesz közelebb! Rögtönzött talpbetét alkalmazható papír, újságpapír jobb, ha nem (mert káros színezékek). Hajtsd a papírt egy csőbe és sima kb lábszélesség. Megszerzése többrétegű talpbetét, amelynek belsejében lehetséges, hogy adjunk egy réteg fémezett lágy termék csomagolásán. Ha téli cipőt nem nagyon vastag talpú, talpbetétek turisták teszik polietilén hab (mat anyaga a turizmus és a torna). Ügyeljen fejdísszel. A fej nagyon jól ellátott vérben, így a hőveszteség a fejen keresztül elérheti a 30% -a teljes test hőt. Hő, ha viselni gyapjú kalap, és a tetején a motorháztető. Így védik meg a fülét és a nyakát.
És most - hogyan melegszik fel, ha már megdermedt?
Mivel az utcán nem lehet melegíteni az alkohol! Ittunk a benyomása, hogy meleg volt, van eufória. Ebben az állapotban az emberek csak ülj le a hó és fagy, anélkül, hogy észrevennénk. A turizmus szabály van - egy rosszul működő helyzetben az alkohol ellenjavallt. Amíg nem kap egy meleg szobában, vagy legalább a tűz előtt, és a sátor az alkohol nem sütkérezni. De még jobb a meleg szobában meleg meleg ital, amely felveheti és az alkohol. Néha járművezetők fogott egy hóvihar valahol messze, éget a fadobozt a kocsija, hogy túlélje. Sütkérezik az utcán, közel a tűzhöz, és minden nyílt láng használata, legyen óvatos. Ruházat a legtöbb szintetikus anyagok nélkül (speciális impregnáló) könnyen meggyulladhat. Sokkal fagyott ember egyszerűen nem veszi észre. Egy részeg eshet a tűzbe. Hatása alatt a hideg test veszít hőt gyorsabban, mint amennyit termel, így a test hőmérséklete alacsonyabb is lehet, mint a normális. Ezt az állapotot nevezik hypothermia. A hipotermia befolyásolja az agy és a személy nem tud világosan gondolkodni és mozogni is. Például, az emberek gyakran úgy dönt, hogy pihenjen, és üljön le a hó, ami halálhoz vezethet, vagy amputáció.
Mi köze a már fagyott testrészek?
A hideg fertőtlenítő tulajdonságait, így az emberek gyakran nem azonnal észre, hogy valami megdermedt. Növeli a fagyás és páratartalom szoros ruházat akadályozza a vérkeringést. Akkor nem dörzsöli a hely, fagyás, hó! A fagyott végtagot kell kezelni nagyon óvatosan. Csak enyhe meleg testével hő vagy melege egy másik személy. Ha nincs más ember, akkor fürdő fog tenni. De ez nem forró, de meleg 37-40 fok. És belevetik magukat fokozatosan szükség - gyors hőmérséklet-változás veszélyes a szív. Használja antiszeptikus krém vagy por formájában. Igyál meleg italok, jobb édes -, hogy meggyógyul.
Hol máshol lehet a fagy
Ha a gép elakad, és nem megy, ez szükséges feltételeket teremteni a szabad áramlását kipufogógázok. Zavedonnoy ül az autóban, nem tud aludni, ha több, az alvás, legalább egy ideig. Miért? Mivel a veszélyes szén-monoxid. Egy személy nem tudja ellenőrizni a levegő lélegzik. Amikor egy részét a kipufogógáz belép a szalon, ez növeli annak valószínűségét, hogy egy személy elalszik. Ennek eredményeként a méreg, és nem ébred fel, akkor is, amikor a benzin vége, és kihűl. Szén-monoxid osztja bármilyen üzemanyagot. A mérgezés tünetei: fejfájás, szédülés, hányinger, álmosság, és néha hányás és eszméletvesztés. Kell, hogy ki a friss levegőre, lélegezzen mélyeket, igyon meg egy meleg ital, pihenni.
Hogyan aludni, ha vándorol a téli erdőben? Ha normál fizikai állapot, akkor aludni. Az ember elvesztette az erdőben, akkor jobb, ha aludni délután, amikor melegebb. Egy lépés éjjel. Az egészséges ember a hideg felébred, és fut, hogy felmelegedjen. Persze, nem kell aludni a hó, és az ágyon ágak, a tűz mellett. Azt is meg kell találni, vagy hogy menedéket a szél: a hó, vagy gödröt közelében egy fa, vagy egy kidőlt fa, stb
Ha megfázott a szobában, ahol nincs elektromos áram, szükséges, hogy korlátozza a hőveszteséget: caulked repedések, törött üveg, melegen tartani. A leggyakoribb módja, hogy meleg a tájház - egy kályha. Ha nyitott tüzet - a legkevésbé hatékony módja annak, hogy a hő. Ő melegíti saját égéstermékek és a szellőztetés keresztül ki a lakásban. Ezért gázégők, melyeket hozott túrázás, zárt hatástalan. Orosz sütő, például nem meleg tűz, és térfogatát. Melegebb lenne, ha az égő fel a kannát vízzel. A turisták ezekben az esetekben lógott a tűz egy köteg üres dobozokat, ezek fűtött és ad le hőt. Ha egy férfi fekszik az utcán a hideg, meg kell próbálnia, hogy neki a hő minden bejáratnál, és balra, hogy meleg. Ha a bérlők vagy concierge szeretné hívni a rendőrséget, hadd az oka. Vagy legalábbis hívjon mentőt.
Hogyan tartsuk melegen a lakást?
Állítsa egy bérház kemence típus „kályha” veszélyes és tilos a tűzvédelmi előírások - tűz megtörténhet. Csak azt kell öltözni melegen, menjen és igyon forró teát. Villamos melegítők kitett elemek veszélyesek, főleg házilag. De más fűtőberendezések semmilyen esetben sem fedezi, például annak érdekében, hogy száraz ruhát. Van túlmelegszik, és az anyag lángra kap. Éjjel, aludni, a legfontosabb dolog -, hogy elrejtse, és nem hozott egy tucat odozhek. A csípős hideg jobb vetkőzni, és feküdjön le, borított egy nagyon vastag, meleg takaró.