Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy kapcsolja be a karika, a derék és a kar - hol kezdjem
Forgasd meg a karika - nem csak jól néz ki kívülről, hanem abban is segít, hogy dolgozzon izomrendszer a gyermek, ha van egy kérdés, vételi vagy karika hula-hoop, majd vesz egy torna lövedék költségeket. Tanítani a gyermeket, hogy kapcsolja be a karika nem könnyű feladat, de ha van türelme és mennyiségi meghatározása a szülők a gyermek vehet nem olyan sok idő. A pozitív eredményt kell adni osztályok egy gyerek legalább 30 percet naponta.
A híres játék hula abroncs elő a gyártók a világ minden tájáról, és van rengeteg ilyen torna tréner. A leggyakoribb típusok:
• Metal.
• Műanyag.
• A masszázs henger.
• A súlyozás.
• Összecsukható.
1. viselése karika a derék, meg kell tartani mindkét kezét. Szükséges, hogy a gyermek háta feszes hátsó falához a karika. Kell, hogy egy erős nyomást az egyik oldalról a másikra, a kör volt képes leírni a derék és ideje, hogy kezét élesen.
2. Magyarázza el a gyermeknek, hogy végre kell hajtani a körkörös mozdulatokkal derék ugyanabba az irányba, mint a karika körökben a hula-hoop.
3. Ha kapsz tartani a karika több mint 20 másodpercig, akkor feltételezhető, hogy ez az első sikere a testmozgás és dolgozzanak ki.
Mielőtt elkezdené a képzési költségeket:
• Meg kell találni egy kényelmes helyet, hogy teljesen idegen test, akkor lehet akadály, és néha a sérülése következtében a gyermek.
• Ne tegye a feladatok a gyermekek, akik olyan betegsége volt, a hasüreg, a betegségek a hátsó. Ha a gyermek regisztrált az orvosok, meg kell, hogy konzultáljon velük.
Forgasd meg a karika a kéz sokkal egyszerűbb, mint a derék, de érdemes megjegyezni, hogy az erre a célra kezdeni jobb megvenni egy karika, kis átmérőjű. Rock the karika egyik kézből a másikba, és indítsa el a forgómozgást együtt a karika, ahol a kör vissza, és karját.
Tanács. Hoop derekán legegyszerűbb módja annak, hogy kapcsolja be, amikor a kezét összekulcsolta a feje mögött a kastélyban. Ez a helyzet csökkenti a forgási ellenállási erőt, és erősebb és pontosabb.
Ha a gyermek nem kap, hogy ilyen nehéz feladat ne haragudj, légy türelmes, és akkor sikerül, ami a legfontosabb, nem hagyja abba.