Hogyan kell szedni a magnézium fogyás útmutató tisztító
Ma portál „Fogyni gond nélkül” fog bevezetni, ha a csodálatos eszköz, amely sok nő sikeresen alkalmazzuk a fogyás. Arról van szó, a gyógyászati készítmény jól ismeri - magnézia. A cikket, akkor megtanulják, hogyan kell magnézium fogyás, hogy részesült, nem árt.
Hogy a magnézium-oxid
Magnesia, más szóval - magnéziumszulfátot vagy Epsom só, sok ismerős gyógyszer. Széles körben használják a gyógyászatban kezelésére számos betegség. A bevezetés a hatóanyag intravénásán vagy intramuszkulárisan tökéletesen csökkenti a vérnyomást, segít a idegrendszeri betegségek és görcsök.
Kábítószer-szerű sót ízlés szerint, teljesen ártalmatlan. Ő még biztonságosan adagolható terhes nőknek. Ez nem meglepő, hogy sok nő próbál fogyni a segítségével ezt az eszközt.
Azonban ne felejtsük el, hogy a magnézium - ez a gyógyszer, és annak használata nem jár káros, követnünk kell pontosan a készülék használatára vonatkozó utasításokat.
Hogyan működik ez a gyógyszer működik? Gyógyító só képes:
- tisztítsa meg a belek;
- csökkenti az étvágyat;
- megszüntetésére ödéma.
A jelenléte magnézium-szulfát nemcsak hashajtó hatása, hanem gyorsítja a bél perisztaltika, összegyűlő folyadék ott. magnézia por fogyás ideális használni, mielőtt orvosi éhségsztrájk vagy megkezdése előtt a diéta. Magnézium-oxid, megtisztítja a testet, segít jobban megbirkózni az éhségérzetet.
túladagolás eredményezhet
Mielőtt kiderülne, hogy van a titkos használata magnézium, meg kell tanulni magad, hogy ha nem követi a használati utasítást a gyógyszer tele van egészségügyi komplikációk.
Magnézium-szulfát okozhat:
- felfúvódás;
- szédülés;
- puffadás;
- hányinger.
Ha nem felel meg az adagolás a gyógyszer és észre mellékhatásokat, ne húzza, és azonnal hívjon mentőt.
Szigorú betartása dózis - a legfontosabb, hogy a biztonsági magnézia. Az egyetlen dolog, amit meg kell figyelni - a gyógyszer működik körülbelül 8 órán át. Ezért kezdve a tisztító a szervezetben, válassza ki a nap, amikor lesz egy bizonyos ideig otthon.
Hogyan készüljünk fel a tisztítási eljárásokat
Magnesia - por, amely alkalmazás hatékony a fogyás. És ez a por lehet kapni bármelyik gyógyszertárban. Általános szabály, hogy a készítmény használati utasítás, hogy kell ismernie.
Kréta tisztító zajlott a lehető legkönnyebben, ezt a folyamatot fel kell készülnie.
Egy héttel a beavatkozás előtt kívánjuk kizárni az étrendből fűszeres, sós, zsíros és füstölt élelmiszerek. Ne terhelje túl a májat, az alkohol és édességek. Inkább zabkása, édes gyümölcs, levesek.
Az engesztelés napja megszünteti a fizikai megterhelés.
A gyógyszer fogyni, használt két módja van:
- Figyelembe belül.
- Hozzáadása fürdőben.
Vegyük mindkét részletesebben.
Belépő a magnézium-oxid
Mint tudod, hogy a legjobb tisztítási eljárást elvégezni egy nap alatt. Ez a módszer a tisztítás tekinthető extrém. Legyen felkészülve arra, hogy tisztítás után csak néhány óra, és lesz majd gyengeség.
Kerülje a túlzott kényelmetlenséget okoz a gyakori vizelési egy székre segít a minimális teljesítmény aznap. Ideális tea keksz vagy joghurt.
Most, figyelem! Magnézium fogyás: részletes alkalmazási utasításokat:
- Keverjük meleg vízben (200 ml), 20 g magnézium-oxidot;
- Várjon, amíg a kristályok teljes feloldódásáig;
- Drink megoldást éhgyomorra kora reggel.
Magnézium fogyás: hogyan máshogy lehet inni? A dózis a fenti, akkor szigorúan be kell tartani.
Azon a napon, egy ember nem több, mint 20 gramm kábítószert.
De lehet módosítani a beadási a hatóanyag mennyisége. Oldjunk fel 20 g port 100 ml vízben. Ital-oldattal, majd lemossuk bármilyen keverékét folyadék, a választás mennyiségben 100 ml.
Hogyan magnéziumot és pohár citromos víz fogyás? Az ilyen kombinációs tisztítását elősegítő bél toxinok. Ha azt szeretnénk, hogy megduplázza a hatás az eljárás, egy órát, mielőtt hashajtó italt egy pohár vizet egy citrom levét.
Legyen felkészülve egy pár órát úgy fogja érezni, hashajtó hatása van. Igyál sok folyadékot, kivéve a szénsavas italok, és a kis lépés. Ez a legjobb, ha hazudsz ezen a napon.
Mi fog történni? A szervezet megkapja a megoldás, amely összehasonlítható a 10 teáskanál só vizes üveg. A folyadék kezd irritálja a bél, megakadályozva az élelmiszer felszívódik, és felgyorsítja a folyamatot.
Rajz sós víz fog kiváltani gyakori széklet. És ez viszont fog menteni nyílt és rejtett ödéma. Egy pár órát akkor elveszíti legfeljebb két kilogramm.
Köztudott, hogy a hamenés személy elveszíti hasznos ásványi anyagokat, ami oda vezethet, hogy csökkent étvágy a háttérben általános gyengeség. Kiderült, hogy a magnézium-égés, de nem kövér, ám a hashajtó hatása tisztítja a beleket. Ezen túlmenően, ez egy bizonyos idő csökkenti az étvágyat, jótékony hatással van a fogyás.
Tisztítása magnézium fogyás nagyon hatásos alacsony kalóriatartalmú étrend.
Portál hudeem-bez-problem.ru figyelmeztet gyógyszer irritálja a nyálkahártya a bél. Próbál fogyni ily módon többször nem ajánlott 3 hónapig!
Hogyan kell viselkedni a beavatkozás után? Néhány napig kizárja a sport és a nehéz fizikai munkát. Segítik a szervezetet a gyógyszerek, amelyek segítenek helyreállítani a bélflóra és a víz-só egyensúlyt a szervezetben. Ehhez illeszkedik és Bifidumbacterin Regidron.
Bath magnéziummal
Mit azoknak, akik krónikus bélrendszeri betegségek és a gyomor? Sőt, ebben az esetben egy ilyen tisztítási eljárás tilos.
További kíméletes hatást gyakorol a test egy fürdő hozzáadtuk a magnézium-ha toxinok eltávolítása a szervezetből a pórusokon keresztül.
Bath magnéziummal, hogy nagyon egyszerű:
Fontos! Fürödtem, próbálja tartani a területet a szív nem vízbe merítjük.
Fogyás segítségével magnézium lenyelés jár némi kényelmetlenséget, azonban minden megpróbálták ezt a módszert, megjegyezte, ő hatalmas hatékonyságát!
De a fő titka a sikeres ez a diéta - a helyes táplálkozás! Tisztítjuk magnézia nincs értelme, ha továbbra is vegyenek részt a zsemle és a zsíros húsok.