Magnézium étrend (vélemény)
Magnesia, vagy magnézium-szulfát, a gyógyszer a klinikai gyakorlatban használnak. A kémiai összetétel - ez só. amely befolyásolja a szervezet különböző módon, attól függően, hogy a kívánt hatást. A steril oldat, intravénásán, csökkenti a vérnyomást, de mivel a port alkalmazzuk, mint egy erős hashajtó. Egy második kiviteli alakban, a magnézium nemcsak tisztítja a bélben, hanem hozzájárul a drasztikus fogyás. De ez egy extrém módon megszabadulni a felesleges súlyt. Elvégre, ha tisztítás, valamint toxinok, a test veszít sok tápanyagot és folyadékot. Bár érdemes megjegyezni, hogy azok, akik a magnézium fogyás vélemény maradt többnyire pozitív.
fogyókúra hatása a bevitel magnézium
Erőteljes hashajtó akadályozza az emésztés és a felszívódás anyagok a bélben. A magnézium erősen képes vonzani a vizet, így a széklet kiadási sok folyadékot. Így a fogyás annak köszönhető, hogy a víz eltávolítása a bélből és a testszövetek. Kémiai összetétel magnézium-szulfát-só nem teszi lehetővé, hogy befolyásolja a zsírsejtek. Ezért a zsírraktárak a szervezet érintett. Néhány órán belül a hatása alatt magnézium-diéta elveszett 2-3 kilogramm tömegű. Miután a hasmenés okozta magnézium, előfordulhat gyengeség és étvágytalanság. Annak érdekében, hogy ne gyengítse a testet, akkor tudnia kell, hogyan kell inni magnézium étrend.
Hogyan kell szedni a magnézium
Dobja az extra kiló a magnézium-óvatosan. Ezt fel lehet használni legfeljebb kéthavonta. Magnézium hozott por formájában. Ez az egyetlen csomag súlya 25 gramm. Ez megfelel a tömeg gyógyszer per dózis egy felnőtt ember. Magnézia karcsúsító port feloldjuk 200 g vízben, és lassan inni egy időben. A hashajtó hatása a gyógyszer eléri a 3-4 órán belül a bőséges vizes széklet. Két nappal el kell távolítani az étrendből a zsíros élelmiszer-ellátás, mielőtt elkezdi szedni a gyógyszert. Ezt az ajánlást azzal a ténnyel magyarázható, hogy a magnézium choleretic tulajdonságokkal és a háttér a máj túlterhelés hatás is felléphet. Továbbá, nem eszik sózott élelmiszerek, sőt, együtt a magnézium, akkor hátrányosan befolyásolhatja a bélfalon. A beavatkozás előtt pár nappal ki kell zárni a nagy fizikai tevékenység (fitneszórákat, részvétel sportesemények). Elkezdi a port legyen a reggeli, és csak egyszer. A nap folyamán, hogy kizárjon minden fontos kérdés, üzleti találkozók.
Vélemények a fogyás magnézium
Annak ellenére, hogy a szélsőséges módon, magnézium - por fogyás pozitív visszajelzés. A nők, akik vette magnézium-por fogyás, a felülvizsgálat Megjegyzés: gyors eredményt a hatását a gyógyszer, csökkent étvágy, elég tartós hatást.
Hogyan fürödni magnézium
Magnézium étrend segíthet a fogyás nem csak a lenyelés, hanem formájában fürdők. Ha vannak ellenjavallatok, akkor a második módszer alkalmazásának magnézium por formájában. Eljárások lehet venni 10 napon belül. Bath magnézium étrend vagy naponta vagy kétnaponta. A kezelés időtartama - 20-25 perc. Készítsünk egyszerű:
- Töltsük vízfürdőben egy hőmérséklet 40 ° C;
- Hígítsuk vízben 4 csomag magnézia (25 gramm);
- Hozzáadása tengeri só (500 g);
- Oldjuk fel a hozzávalókat alaposan.
Magatartási ilyen fürdők kell helyet a mellkas nem zárult le a víz. Tudomásul magnézia karcsúsító fürdő, hagyja a pozitív visszajelzés. A nők tudomásul veszi a látható hatásai a bőr feszesebb, eltűnése az ödéma, a vérnyomást, jelentős hatással a fogyás. A működési elve a kád magnézia alapuló ozmotikus hatása a test sejtjeit magnézia. Húzás a folyadékot a sejtekből, hogy elősegíti a fogyást.
A nők alacsony vérnyomás, a fürdő magnézium ellenjavallt.
ajánlások
Annak ellenére, hogy a hatékonysága magnézium fogyás módszer és vélemények elég jó, érdemes megjegyezni, hogy komoly ellenjavallat. Azok számára, akiknek problémái vannak a gyomor-bél traktus (gastritis, gyomorfekély és 12 nyombélfekély, májbetegség és az epehólyag), a módszer a fogyás ellenjavallt. A víz eltávolítására és a sókat a test befolyásolhatja az általános egészségi állapotának. Előfordulhat, gyengeség, szédülés, hányinger. Ezért csökkent a nők után szenvedett betegség ily módon fogyni nem ajánlott. Jobb, ha nem használja magnézia, mint a fő módja a fogyás, továbbá az alacsony kalóriatartalmú étrend.