Hogyan kell kezelni a hideg, antibiotikumok nélkül
Téli hideg - jelen kiterjedésű megfázás. Minden évben, ünnepek és a szilveszteri ünnepek én háztartási beárnyékolta magas láz, orrdugulás és fárasztó köhögés. mi nem tetszik tablettát. Mit kell tenni?
Tatiana Galsanova, az orvos a tibeti orvoslás klinika "Naran", Budapest:
- Egy átlagos évben valaki beteg hideg háromszor. Ha gyakran érdemes gondolkodni komolyan. Hideg, SARS, influenza, torokfájás és a bronchitis hideg évszak - komoly veszélyt jelent a gyermekek, az idősek és a legyengült immunrendszerű emberek. Ármány hidegen, hogy komplikációkat okozhat. Például a melléküregek gyulladása mehet középfülgyulladás, hörghurut, tüdőgyulladás, sőt a szörnyű betegség - gyulladás az agyban. Ezért szükséges, hogy kezelje a hideg időben!
Minden megfázás hagyományos keleti orvoslás a „hideg”. Ők különösen fogékonyak az emberek szelek (sovány, ideges, ingerlékeny), és az emberek-Slime (laza, testes, petyhüdt). Ez vonatkozik mind a gyermekek és a felnőttek. Hypothermia tartalmazó ételek a „hideg” tulajdonságok és a stressz - közvetlen módon „nem kap ki” a nátha.
Nátha és különböző bonyolult orr melléküreg gyulladás, angina, torokgyulladás, és a hörghurut, valamint egyéb téli „meglepetés” kerülni egész könnyen.
Ha egy család, aki beteg, fel különböző helyeken lakások csészealjak apróra vágott vagy zúzott fokhagymát. Egy másik egyszerű, de hatékony recept: Tedd a felaprított fokhagymát előre leforrázott teáskanna víz nélkül, és lélegezni 5-10 perc párban a „kiöntő”.
Otthonra ajánlott preventív vizes mosás orrüreg tengeri sóval (1-1 / 2 órán át. L. 1 csésze forró vízzel), a zöld tea-kivonat vagy mumie (1G oldódik 0,5 liter forrásban lévő vízzel). Szintén hatásos gargling megoldás tengeri só, körömvirág kivonatot, és más gyógynövények.
Ha felvette a hideg, nincs nyálka dübörgött mélyen a érszűkítő szerek! Spread vagy nastrogal propolisz, méz mix egy vastag (1 óra. L. Minden), tegye formájában cukorkák fölött az arcüreg és lefedi a vakolat.
Bemelegítés területe az arcüreg és homloküreg orrmelléküregek, és a láb láb száraz meleget. Ezek lehetnek teli zsákokat fűtött nagy szikla vagy tengeri só, kemény tojást. A hőkezelés időtartama - 15 perc gyermekek és 30 - a felnőttek, naponta 1-3-szor.
Jó hatással ad akupresszúrás közel az orrlyukak, a közepén a arcon ráncok mentén az orr, a szem alatti közepén az arcán. Alaposan masszírozza a kezek, lábak, fülek, ami jó energiát tölteni a szervezetben. Masszázs hatékonyabb lesz, ha használja a vietnami balzsam „csillag”.
Erős hurutos köhögés fogja édesgyökér (a növény gyulladáscsökkentő, antiallergiás és antitoxikus tulajdonságok). Köptető használt és a mazsolát. Egy marék mazsola kell forralni, amíg nem tud távozni, hogy a szín a fekete tea.
Mi fenyegeti antibiotikumok
Érdemes elfelejteni a antibiotikumok, mert a gyakori használat vezet egy ördögi kör: a legyengített, miután megkapta a szervezet elveszti a képességét a fertőzések elleni küzdelemben, és hamarosan szüksége antibiotikumra újra, csak erősebb.
Fontos tudni, hogy a stressz feloldásában
Ülj nagyon halkan egy kényelmes helyzetben az Ön számára 10 percig rendesen lélegezni. Mély lélegzet - tartsa a levegő hosszabb ideig -, nyugodt kilégzés. Ezekben 10 perc, próbálok nem gondolni semmire - hagyja, hogy a pihent test, lélek és szellem.