Hogyan kell játszani röplabda 2019-ben -, hogyan kell játszani röplabda - röplabda

A röplabda játsszák a bíróság 9 m széles és 18 m hosszú. Szakmai oldalak mindig zárt, míg az amatőrök játszhatnak a szabadban. Korlátozás szakemberek, mert a fény röplabda alatt szeles időjárás nagyban megváltoztathatja a repülés irányába. Röplabdapálya oszlik ketté rács, amelynek magassága a férfiak - 2,43 m, és a nők számára. 2,24 m. A helyszínen oszlik hat zónák, amelyek mindegyike az egyik játékos.

Két csapat, amely 6 fő részére, található mindegyik saját térfelén. A cél a játék van szükség, hogy a labda érintse a talajt az ellenfél térfelére, vagy hogy a labda túlmutatnak az oldalon megérinti az ellenfél egyik játékosa. Ugyanakkor fel a győztes pontot. Szerzett 25 pont. csapat megnyeri a készlet. A mérkőzés addig tart, amíg az egyik csapat nyer 3 szett. A maximális időtartama mérkőzés - 5 db. A döntő szett, csapatok játszanak 5-15 pont.

A játékost a pályán a labdát, és megpróbálta bonyolítja, hogy olyan mértékben okoz az ellenfél hibázik - vagy a labda érinti a talajt, vagy téves döntés, és elküldte a labdát kapcsolatot. Ezután a győztes csapat megkapja a pontot, és továbbra is a kínálat az ő dolga. Megkapta a labdát oldalán lehet, hogy egy maximum 3 Touch, majd meg kell csempészni a labdát az ellenfél. Ha sikerült keresni egy pontot, majd az áramlás megy rá, és a játékosok a csapat van óramutató járásával egyező irányban a következő területre. Ez továbbra is nyerni az egyik oldalán 25 pont, vagy amíg az egyik csapat túlsúlya 2 pont. Fontos eleme egy blokk röplabda. Ez hozza a játékos első sorban annak érdekében, hogy megakadályozzák az ellenfél, hogy megtámadják hit. Megható blokk a labda nem számít a fogadó csapat.

Megtanulod röplabdázik könnyű. A gyakorlat azt mutatja, hogy ha játszani néhány alkalommal egy héten, még egy kezdő menjen egy jó amatőr szinten körülbelül hat hónap. Ezen túlmenően, ez egy non-contact sport, és így a kár a játék nagyon ritkák. De ez segít, hogy folyamatosan tartani illik, és mindig a mi lábujjak. Ez a játék minden korosztály és szakma.

Kapcsolódó cikkek