Hogyan kell átalakítani a világot
Átalakítás az „I” -, hogy töltse meg az új érzelmek, bővíteni a saját látókörét, hogy megpróbálja megtalálni a válaszokat a saját „örök” kérdések, hogy dolgozzon a saját véleményét. Az igény az ilyen típusú gazdagodást jelzi a lelki növekedés az egyén. Ösztönözni őt, gyakran jár színházba, mert minden előadás szereplői tapasztal újra, és az „élő” feed érzékelhető sokkal hatékonyabb, erősebb, jobban megérint. Ugyanebből az okból, ne feledkezzünk meg a művészeti galériák és fotókiállítások.
Olvasson tovább, és ha lehetséges, olvassa el újra a klasszikus irodalom az elmúlt két évszázad, a hazai és külföldi. Könyvek nem csak tanítani az embereket gondolkodni, hanem tökéletesen fejleszteni a képzelet, az illetékes beszéd, és még a kreatív gondolkodás. Reading javítja a memóriát és gazdagítja az elmét, mint az élelmiszer az új gondolatokat. Is olvasható visszaemlékezések vagy személyes emlékek a jól ismert személyiségek, amit meg magad példaként. Írja le a saját gondolatait.
Ha úgy gondolja, a vallás utalnak az evangélium, vagy más szent könyveket. Ők képviselik a legjobb pszichológiai tanácsadás, és választ számos kérdésre az igaz és a hamis emberi értékek, az élet értelmét. Látogasson templomok, szent helyek, már kommunikálni a papság.
Használni minden lehetőséget, hogy utazni. Ismerkedési egy közeli városban, vagy a szomszédos kontinensen, tanulni, amennyire csak lehetséges, mindent, amit érdekesnek talál. Próbáld utazni különböző módon, hogy saját útvonalakat. Amikor számának csökkentése ismeretlen helyekre a bolygón, akkor páratlan saját kilátások, táplálja a pozitív érzelmek, a tanulás a helyi nyelv és mentalitás, van mozgás, ezért az élet.
Az emberi élet eljöhet az idő, amikor egy kapcsolat véget ért, és a többiek még nem kezdődött el. Nos, ha egy ilyen szünet lehet tölteni szocializációs barátai és kollégái. De ha nem jelenik meg a mellette senki lelki társ, meg kell birkózni a helyzettel egyedül.
Keresse az előnyeit a saját. Talán itt az ideje, hogy értékeljék újra az élet értékeit, a prioritásokat, hogy vizsgálja felül a világnézetét. Nem véletlen, filozófusok keres a magánélet, ha akarnak választ találni a globális kérdéseket. Akkor kövessék példájukat, és alámerül a belső nézd meg magad, hogy tudja magát jobban. Ezen felül, akkor most már több időt kell csinálni maguknak, azok fejlődését.
Szervezze a tér körülöttük. Ha egyedülálló, az azt jelenti, hogy senki sem fogja zavarni, hogy a belső a lakás a kívánt módon, hogy legyen. Merüljön el a kreatív folyamat, és átalakítja az otthoni. Valamit változtatni, hogy egy permutáció, vagy egyszerűen csak frissíteni lakástextil. Szét a régi dolgokat, tisztítsák meg az összes szekrényeket, megszabadulni a felesleges szemetet. Fokozatosan, akkor úgy fogja érezni, mint az átalakulás, a tér körül a gondolatok világosabbá válnak és fényesebb.
Szakíts időt a fejlődésüket. Most lehetősége van arra, hogy idegen nyelvet tanulni, megy egy régóta várt tanfolyamok bármikor kényelmesen az Ön számára. Grow, mint egy profi, és mint egy személy. A vonat a memória és az agy, tanulnak valami újat minden nap. Mester a rokon szakma, vegyenek részt a saját karrierjüket. Tegyen meg mindent, hogy elérjék céljaikat az életben, és lesz sikeres ember. Bár mellett nincs az embereknek, hogy támogatjuk Önt. De az időt és erőfeszítést, hogy van elég.
jóga egyre népszerűbb minden évben. Sokan észre nem mint filozófiai áram elválaszthatatlan a testi fejlődés, hanem egyszerűen egy sor hatékony gyakorlatokat. És nincs semmi baj, mert a jóga hatása a szervezetre nehéz túlbecsülni.
Rugalmasság és nyújtás - az egyik legnyilvánvalóbb előnyöket, amit kapunk, ha jóga. Megfelelően teljesített ászanák nem vezet feszültséghez vagy sérülés. Minden kell tenni nagyon óvatosan, erőszak nélkül önmaga ellen, vagy más negatív érzéseket. A szervezet hozzászokik a terheléshez fokozatosan. Néhány héten belül a rendszeres gyakorlat, akkor veszi észre, hogy hogyan változott az amplitúdó a mozgásokat. eltűnt klip az ízületek és izmok válnak.
Ha tornázni sokáig, akkor képes lesz arra, hogy rögzítse a belső szerveket, mivel minden ászana célja, hogy állítsa be a művelet egy vagy több közülük. Elsősorban változások érintik az emésztési és keringési rendszer, a folyadék kilépését a szervezetből. Ahhoz, hogy ez megtörténjen, szükség van nem csak az előírásoknak megfelelően végezni minden mozgás és szalagok, hanem biztos, hogy kövesse a levegőt. Ez az, ahol a belső szervek kapnak további expozíciót és kezdődik a folyamat a kiigazítás.
Jóga normalizálja a nyirok, beleértve a területén az endokrin szervek. Ennek eredményeként, akkor megszabadulni számos hormonális problémák, mint a mell indul többet dolgozni rendesen.