Hogy, hogy nem az Alzheimer-kór
Sok éven át, a tudósok próbálják megtalálni a gyógymódot a betegségre, de eddig nem járt sikerrel. Úgy véljük, hogy a betegség nem lehet megakadályozni, mert a természete, a genetikai. Azonban számos kutató kapcsolódik a betegség kezdődő bizonyos életmódbeli tényezők. „RG” termelt szakértői tanácsadás a megelőzés az Alzheimer-kór.
Számos tanulmány kimutatta, hogy az omega-3 zsírsavak felfüggeszti tetején Alzheimer jelentősen tompítsa át. Ezért táplálkozási javasoljuk, hogy enni a lehető leggyakrabban mediterrán termékek, azaz a friss gyümölcs és zöldség, olívaolaj, kenyér, gabonafélék és vörösbor. Hasznos lesz az indiai fűszer kurkuma, egy tanulmányt a kísérleti egerekben kimutatták, hogy a kurkumin megakadályozza egyes kóros elváltozásokat az agyban.
A magas koleszterinszint, magas vérnyomás, érelmeszesedés rosszabbodhatnak az Alzheimer-kór. Ezért fontos, hogy kezelje és megelőzni ezeket a betegségeket, nemcsak az, hogy a szív és az erek, hanem a gondolkodás, a későbbi években.
„Tanulmány, tanulmányi és tanulmányi újra!”
Számos adat arra utal, hogy az emberek egy jó oktatás kevésbé hajlamosak a szenilis dementia. Például, az emberek, akik a saját két vagy több nyelven, a legkevésbé valószínű, hogy szenved Alzheimer-kórban. Az egyik kísérletben, amelyen részt vett 595 ember több mint 60 éve, azt mutatta, hogy fejlődik ki demencia kevésbé magasan képzett emberek.
Gyakorlat tolja vissza a kezdete az Alzheimer-kór. Is kiválthatja a betegséget, és csökkenti a jelenlegi dohányzás és a cukorbetegség. Mentesség az édes dohány és segít megelőzni a megsértését, beleértve a mentális egészségre. A sport-és kültéri testmozgás segít a személy marad, ameddig csak lehet egészséges, aktív, barátságos és tiszta gondolkodást. Fogadása vitamin komplexek, ahol a folsav, B12-vitamin, a B3 és C szintén csökkenti annak kockázatát, az Alzheimer-kór kialakulását.