Hipnózis fogyás vélemények
hipnózis módszert már régóta ismert ember, és széles körben használják a különböző gyakorlatok. Sok, ő ismert, mint egy olyan megszabadulni a dohányzás vagy az alkohol függőséget, de nem mindenki tudja, hogy a hipnózis is hasznos a fogyás. Az első egyesületek során felmerülő, a legtöbb ember nem ismeri azt az elvet a hipnózis munka fogyás - ez fekszik a trance az emberek és a hipnotizőr, hogy a szervezetet, hogy lefogy. De ez teljesen rossz ötlet. hipnózis a fogyás nem befolyásolja az élettani szempontból az emberi test, hanem működik a tudatalatti.
A nők körében a sok azok, akik ilyen vagy olyan okból nem felel meg a szabályoknak, a diéta, nem mindig gyakorol - mind hatással vannak a fogyás eredménye, és gyakran csökkenti, hogy semmit. Továbbá, azok közül, akik időben visszatér az eredeti súlyát. A legtöbb esetben ez azért van, mert a nők nem elég akaraterő visszatartani magam, hogy ne egyenek extra kalóriát, vagy éppen ellenkezőleg, kényszeríteni magát, hogy korlátozza a napi adag és a testmozgás. Spur akaraterő távolítsa megcsontosodott komplexek és előítéleteket testüket, és hinni magukat - vagyis, hogy mi a hipnózis a fogyás.
Hipnózis fogyás és hatékonysága
A hatékonyság hipnózis sokáig bizonyult, de a többség az ez egy izgalmas, így hivatkoznak rá, csak szélsőséges esetekben. Különösen, ha az az audio- hipnózis a fogyás. Ezért körül hipnózis a fogyás tudtuk megállapítani bizonyos előítéleteket, és még félelmek:
- A férfi fél, hogy elveszti az irányítást a test és lesz egy fonnyadt múmia. Teljesen alaptalan félelem. Hipnózis fogyás lehet csak hatással, ha a személy van hangolva azt. Ezen túlmenően, a hipnózis a fogyás nem befolyásolja az élettani, és működik a tudatalatti, és állítsa „csökkenteni kell a napi adagot” nem lesz képes érzékelni a személy, mint a „nem eszik egyáltalán”, így az állam a múmia férfi, megállapodtak abban, hogy a fogyás hipnózis eléréséhez nem fog sikerülni.
- A férfi fél, hogy elveszti az eszméletét. Hipnózis fogyás vezet egy személy egy nyugodt állapotban, amelyben képes fogadni a különböző beállításokat, de a személy továbbra is tudatos.
- A félelem nem jön ki a hipnózis. Szintén alaptalan félelem által létrehozott, akik semmit sem tudtak a hipnózis. Hipnózis - az állam a mély relaxáció, nem lehet kijutni belőle.
Azok, akik úgy döntöttek, hogy a hipnózis a fogyás gyakran gondolják, hogy néhány alkalom, hogy segítsen nekik elveszti az összes extra súlyt. De a hatékonysága a hipnózis nemcsak az a fontos, hogy felkészüljenek a hipnózis, hanem észre, hogy nem tud segíteni, nem megfelelő táplálkozás, vagyis a fogyókúra, valamint a minimális fizikai aktivitással. Fogyás hipnózist kérdések megoldása érdekében egy tudatalatti szinten, hogy az emberek sokat eszik, megragadva a félelem, szomorúság, vagy azért, mert nem tudnak időben megállni.
Van-e különbség a hipnózis és az automatikus javaslatot. Az első lehet tenni csak a szakemberek, húzza ki a tudatalatti okok és keresni a megoldásokat a problémákra. Csak miután kizárták a zavaró tényezőket, egy személy lehet menni a diéta.
Hipnózis fogyás valóban hatékony módja, különösen együtt a megfelelő táplálkozás és a testmozgás. Azonban ezek a szakemberek hipnózis elég kicsi, ebben az esetben jobb, ha nem önhipnózis.
Használata önhipnózis fogyás
Azok számára, akik az egyik vagy másik ok miatt, nem mer menni egy találkozót egy hipnotizőr, speciálisan kifejlesztett különböző technikák önhipnózis fogyás.
A legfontosabb dolog az önhipnózis a hajlandóság arra, hogy így teljesen, ha bárhol képes lesz leselkednek morzsákat kétséges, hogy nem történik semmi, akkor a hipnózis sikertelen lesz. Önhipnózis alapul állításokat, vagy más szavakkal, a beszélgetést a tudatalatti bizonyos szavakat egy bizonyos sorrendben. A hatékonysága hipnózis érjük állandó ismétlés fogyás rendszerek.
Önhipnózis ajánlott gyakorolni rendszeresen, bár a frekvencia minden ember a maga letelepszik. Standard referencia - egy lecke minden nap vagy minden másnap legalább 15 percen keresztül. De túlzásba a tanulmányokat, nem kell, így azokat nem lehet több, mint 30 perc ülésén. Self-hipnózis nem lehet megszakítani, és kívánatos, hogy ne zavarják, ezért fontos, hogy jelöljenek ki egy időben és helyen, ahol senki sem zavarja, és zavarja ásni a tudatalatti. Amellett, hogy a magánélet van szükség, hogy egy kényelmes helyzetben, amely nem áramlik be a szervezetben. Miután meg kell pihenni, és próbálja meg egy transz állapotban, kívánatos, hogy csináld csendben, de azt is lehet használni, hogy nyugtató zenét.
Az első napokban, sokan komolyan lép transz állapotban, annak érdekében, hogy azt, amire szüksége van: kényelmes feküdni, a szemét forgatja, és állni ebben a helyzetben egy percig, majd csukja be a szemét, anélkül, hogy megváltoztatná a helyzetüket. Ha helyesen tette, a szemhéjak kezdenek viszketni kicsit, és az a személy lesz álmos, de a transz állapotába szokatlan személy azonnal észre.
A megfelelő önhipnózis motiválni kell, és hozzon létre a megfelelő beállítást. Mindenesetre lehetetlen, hogy szidja, és kifogásolják, és próbálja meggyőzni magát, a káros hatás az egyes termékeket. Meg kell keresni az okát tetteik és a helyes döntés. Például, egy nő nem tud megszabadulni az evés édes, amikor nem a szellem. Beállítása, hogy az édes és ártalmas kell megállítani, hogy lefogy - rossz, és nem fog működni. De a telepítés, meg kell szeretni magad, nem figyel, hogy mások véleménye - segít megszabadulni a felesleges zavar és édes egy nő életében lenne sokkal kisebb, különösen akkor, ha nem a szellem.
Példák érvényes beállításokat fogyás:
- Tudom, hogy lehet fogyni
- Megyek enni, mint amire szükség van a testem, hogy a jóllakottság
- Fogok enni csak egészséges ételek
- Kapok telítettség a kis adag étel
Self-hipnózis csak akkor lesz hatékony, ha megfelelően végezzék. Nagyon fontos, hogy ne csak rendesen be transz állapotban, és megtalálni a megfelelő beállításokat, de ki és hipnózis lassan és fokozatosan, gyors kilépés rontja az egész folyamatot, és hipnózis érzetét keltik az álmosság.
Vélemények a fogyás útján hipnózis:
Mary: Rég hallottam fogyás keresztül hipnózis, de nem mertem kipróbálni. Még kerestem egy cég, hogy nem is olyan rossz, hogy megy az audio hipnózis a fogyás. Ez az egyik dolog, ha követi a diéta vagy testmozgás te, és több, amikor azt mondta valami tudatalatti szinten. De a cég nem találtam, de a vizsgált önhipnózis. Egy hónappal elvesztette 4 kg, az eredmény nem különösebben látványos, de nagyon örülök, hogy most már tudom irányítani a sóvárgást édesség. Én továbbra is, hogy továbbra is önhipnózis ülések, van még mit javítani.
Elizabeth: Kitűnő technika lenyűgöző eredményeket! Nem naraduyus hogy úgy döntött, audio hipnózis a fogyás, azt megelőzően nem tudta követni a szabályokat az étrend, állandóan frusztrált. Most egyértelműen követi a szabályokat, és ami a legfontosabb, ez ad nagyon könnyen. Már esett 7 kg, és egy hónap után még nem telt el.
Alexander: Volt sem ereje, sem vágy, hogy üljön a normál étrend és éhen, és nem volt ideje, hogy menjen fitness klubok. Általában én lemondtak mindezt, így beleegyeztem, hogy próbálja meg magad audio hipnózis a fogyás. Őszintén szólva, nincs különösebb elvárás vagy sérti a hipnózis én nem, így nagyon meglepődött, amikor ő járt. A hét folyamán maga vette 3 kg voltam nyűgözve. Most, 3 hónap csökkent 18 kg.
Remélem: Egy nagyszerű módszer! A diéta nem igazán ül, fizikai megterhelés nem csak a testmozgás, de a hipnózis kezdett tartani a helyes életmód. nem is gondolt már, kövesse a megfelelő étrend és inkább sétálni. És audio hipnózis a fogyás valóban segített hinni magukat, és emelni az önbecsülés. Azt javasoljuk, hogy minden.