Hasznos eledel gumi - szike - orvosi információk és oktatási portál
Gyanták, például vegetáriánus
Növényi termékek nagyon hasznos a szájüreg egészében, akkor erősítik fogak és az íny arccsontja. Amellett, hogy a növényi eredetű élelmiszer tartalmaz sok hasznos anyagok, ásványi anyagok és vitaminok, mint szükséges az egészséges fogak, íny és szájnyálkahártya.
Számos gyógynövény termékek természetes fertőtlenítő, kivéve a vitaminokat, hogy tiszta az íny és a fogak a felhalmozási baktériumok. Gyakorlatilag minden növényi élelmiszerek jótékony hatással van a nyáltermelés, erős nyálfolyás öblítéssel létrehoz egy természetes íny és a fogak, és ezáltal egy baktériumölő hatása. Amikor használt ananász szervezet megkapja megfelelő mennyiségű C-vitamin Ugyancsak tartalmaznak az ananász bromelain, szükséges enzim, amely fenntartja egy savas orális környezetben normál és ez szolgál a maró savat semlegesítő. Bromelain könnyű megbirkózni a megjelenése lepedék az ételt a íny és a fogak, mint a lepedék nagyon veszélyes, mert Ez olyan környezetet teremt, a reprodukciót és az, hogy a kórokozók.
Brokkoli is nagyon fontos, hogy az íny annak a ténynek köszönhető, hogy megteremti a fogak, íny és az orális filmet, amely megvédi a szája a sav nyálában, továbbá védi a fogzománcot a korai kudarc.
Hagyma igen gazdag kénvegyületek, leállítja miatt a baktériumok a nyálkahártyákat.
Kiwi - ez az úgynevezett vitamin bomba ez a trópusi gyümölcsök massza tartalmaz C-vitamin C-vitamin egyszerűen szükséges íny által annak hiánya a kollagén rostok elpusztulnak, és ezek komponensek a fogínyt szerkezet. Ha úgy érzi, az íny C-vitamin hiánya, az íny nagyon érzékeny és puha, azok sérültek még a fogmosás és a szilárd táplálékot. Ennek eredményeként, a betegséget okozó mikrobákat, hogy hozzáférjen a sebet, és az íny teljesen védtelen előttük.
Minden citrusfélék felírható egy listát hasznos az íny. Meg kell kiemelni a citrom, ami nem csak gazdag C-vitamin, hanem egy természetes fehérítő szer a fogzománcot. Hála a citromlevet, a bázis egyensúlyt a szájban mindig jó állapotban van. Szintén érdemes megemlíteni, bármilyen káposzta, hasznos tulajdonságait nem lehet túlbecsülni.
Mindenki kedvenc eper, amellett hogy illatú és ízű, szintén gazdag C-vitamin, de fontosnak tartja a vele egy másik. A eper felületén van kis szemek, amelyek masszírozza az ínyt, és a szájüreg tisztításához. Rost található eper, elengedhetetlen periodontális.
Sárgarépa saját sorozata hasznos anyagok viselkedik, mint egy építő és erősíti a kemény szövetek fogak. Mint minden szilárd növényi eredetű termékek, sárgarépa tökéletesen tisztítja a szájnyálkahártya és a fogak. A folyamat során a rágás sárgarépa aktivált folyamat hozzájárul a vérkeringés javulását, az ilyen képzés gumit általában fokozza a szájüregben.
Zeller nem szerepel a listán, a szilárd növényi táplálékot, de ez nagyon hasznos a nyáladzás, mint már említettük, ez javítja a természetes folyamatot mosás a szájüregben, illetve elpusztítja a káros mikrobák. Jelenlétében bőséges nyál oldható cukor és maró savat, amely megkönnyíti a munka a gyomorban. Masszázs a gumik - egy másik hasznos szolgáltatása a zeller.
Basil. Ez a gyógynövény gyógynövények hasznos és teljesíti szerepét védő. Ez olyan anyagokat tartalmaz, amelyek a természetes antibiotikumok, ezáltal mikroflóra a szájüregben tartalmazza a sorrendben elpusztította a legtöbb káros baktériumokat.
Íny szüksége fűszerek
Szinte minden gyógynövények hatalmas tápanyag és vitamin, de érdemes kiemelni néhány.
Wasabi - ismert ázsiai csípős fűszer készült torma különösen fajta. A wasabi tartalmaz izotiocianátok - olyan anyagok, amelyek megakadályozzák a kialakulását és fejlődését a patogén baktériumok a szájüregben.
Gyömbér gumi, valamint a szervezet egészére, egy természetes gyulladásgátló szer.
Nagyon hasznos íny és a fogak tengeri só, amelyben a tömeg ásványi anyagok erősítik a fogak és az íny.
Szezámmag. Porított formában őket, még a kozmetikai alkalmazunk cserje, ugyanazokat a tulajdonságokat úgy rendelkezik, és orális, eltávolítjuk a képződött lepedéket. Tooth szezámmag felbecsülhetetlen, mert tartalmaz sok kalciumot. Sesame is nagyon jó a sav-bázis egyensúly a szájban, mert Volt egy nagyon magas pH-érték.
Félelmetes kapor, hagyma, petrezselyem és saláta szerepelnek a lista nagyon hasznos zöld szóbeli. Ráadásul mindezt zöld nagyon hasznos megerősítése az emberi immunrendszert, javítja vérképző funkcióját. Hála a zöld erősíti a vérereket és fogínyvérzés gyorsan gyógyulnak.
Ezzel szemben a fenti termékek, cukorpótlók nem tulajdonítható, hogy az egyedülállóan hasznos, így állandó használatának édesítőszerek kell megerősíteni egészségügyi okokból. Valószínűleg sok ismert, hogy a xilit hasznos fogszövettel mint megállítani a pusztítás, ami miatt adunk majdnem minden kérődző. Stevia édesítőszer is természetes eredetű, akkor tehát hasznos lehet a helyreállítási a fogíny és a szájüreg.
Edények diéta
Bármilyen hal jó a fogak, a fogíny és a test egyáltalán, ha feltétlenül szükséges. Között halfaj az, hogy egyfajta lazac, mert abban számos D-vitamin, ez erősíti az íny és kiküszöböli ínybetegségek. Feltétlenül szerepeljen az étkezésből sajt, ez már sok a kalcium, amely megoldja a problémát a fogszuvasodás.
Ne felejtsd el a zöld tea is tartalmaz katekin - egy természetes antioxidáns, természetes megállás a kialakulását és fejlődését a káros mikroorganizmusok. Ennek köszönhetően az íny nincs probléma a veszélyes gyulladásos állapotok, például a fogínygyulladás. Tea, hogy egy folyékony, minden esetben, hasznos a száj és az íny, mert lemossa a káros baktériumok. De a tea nem tiszta vizet inni, akkor ugyanezt a feladatot.
Méz általában hasznos felsorolni valamennyi előnyös tulajdonságait hosszú lehet, érdemes megjegyezni, hogy ez egy antibakteriális termék. Ő nagyszerű a megelőzés és a kezelés a fogak és az íny.
Mint már említettük, az íny közvetlenül befolyásolja a feltétele a fogak és a száj, az egészséges íny - zálogjog az egészséges fogak és a test. Alaposan felülvizsgálja ezeket az élelmiszereket, amit eszik naponta, és biztos, hogy tartalmazza az étrendben szerepel ebben a cikkben. Ne felejtsük el, hogy annak érdekében, hogy megvédje a fogak és az íny kell bizonyosodni arról, hogy naponta kétszer kell tisztítani őket, valamint látogatás a fogorvoshoz, hogy megszüntesse a megjelenése a betegség korai szakaszában.
Hogyan kell kezelni fogínyvérzés
fogínyvérzés elengedhetetlen kezelésére. Ellenkező esetben a folyamat elmélyíti, és akkor elveszíti a fogait. Megállítani a vérzést lehetséges népi jogorvoslati, de gyakrabban a kezelés eredménytelen. A kezelést csak orvos periodontist.
Az okok a fogínyvérzés
Vérzést okoz íny gyulladásos betegségek, a száj, amelyek különböző baktériumok szaporítják. Mivel a rendszertelen és rossz tisztítási a szájüreg kifejlesztett mikrobák szekretáló savak és toxinok, melyek a lista a különböző betegségek.
Élelmiszer hasznos fogak
Számos termék, amely visszahozhatja a szépség a fogak és egészségesek maradjanak. Az ilyen termékek közé merev gyümölcsök és zöldségek (szájvizek), zöldek (kiküszöböli fogínyvérzés), diófélék (elpusztítják a baktériumokat elpusztítja zománc), stb
Gum betegség, kezelése és megelőzése
Ínybetegségek okozta lepedék. Annak elkerülése érdekében, a gyulladás, az szükséges, hogy rendszeresen tisztítani a fogakat, tartalmazó fogkrémek fluorid; fogselyem; hogy tartalmazza az étrendben tartalmazó élelmiszerek kalcium (tej, szezámmag), stb