Grain zab - receptek, hasznos tulajdonságok - népszerű az egészségre
Az emberiség ősidők óta használ táplálkozási gabonafélék. Ezek mind nagyon hasznosak, van számos értékes anyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, így meg kell őrizzük meg az egészségünket. Ha összehasonlítjuk az előnyös tulajdonságok, vitathatatlan vezető lesz a zab. Táplálkozási erősen ajánlott, hogy a diéta a felnőttek és a gyerekek kása. cookie-kat, zabpehely.
Rendszeres fogyasztása termékek ebben a gabona van egy egészséges hatást gyakorol az egész testre. Származó táptalajok kezeletlen szemek használt komplex számos betegség kezelésében. Őseink is tudatában voltak a gyógyító erejét a zab és a felhasznált fizikai betegség, érzelmi kimerülés.
Tehát mi is pontosan értékelik a népi gyógyászatban gabona zab, hasznos tulajdonságok közül néhány receptet is lehet használni kezelésére? Hogyan kell elkészíteni annak alapján gyógyteák kezelésére betegségek? Mindez és megy www.rasteniya-lecarstvennie.ru mi mai beszélgetés:
Grain zab jól hasznosítható ingatlan!
Grass egy nagyon gazdag, változatos összetételű tápanyagot. Egyedül ásványi anyag körülbelül harminc. Mégis vannak olyan vitaminok, élelmi rost, a szervezetnek szüksége van fehérje. Gabona, liszt, hogy ezek közül melyik nem tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek segítenek tisztázni a szervezet a felesleges sók, méreganyagok, toxinok. Mindez a zab nagyon hatékony, széles körben használják a népi gyógyászatban.
Krupa tartalmaz keményítőt, amely az energiát a test szintjére, de lassan működik anélkül, hogy hirtelen megnő a vércukorszint. Ezért, zabpehely, a cookie-k nagyon hasznosak a cukorbetegek.
Fehérje, amely szintén gazdag gabonafélék, szükséges a normális növekedés gyermekeknél. ez is hozzájárul a regeneráció, javítja a sérült szöveteket. Oldható, természetes rost csökkenti a rossz koleszterin szintjét. amely a megelőzés a szív-és érrendszeri betegség. Ásványi anyagok, vitaminok, a rendelkezésre álló összetétele segít helyreállítani a megzavart anyagcsere, javítja az immunitást.
Rendszeres fogyasztása zabpehely jótékony hatással van a vesére, a máj, a hasnyálmirigy, a belek. A használata nyálkahártya húslevest a kezeletlen szemcsék a következő szervek terápiás hatást. Szintén főzetek igen hasznos vérszegénység. kapcsolatos elégtelen vas felszívódását.
Zabliszt tartalmaz polifenolokat. Ezek a biológiailag aktív anyagok aktiválásához a zsír anyagcseréjét a szervezetben. Továbbá azt tapasztaltuk, enzimek hasonló hasnyálmirigy enzimek, amelyek elősegítik a jobb szénhidrátok emésztését. Tartalmazza a tireostatiny szemes javítja a pajzsmirigy aktivitását.
Nézzünk néhány népszerű recept, hogy lehet használni a különböző betegségek kezelésében:
Alkalmazza gabona zab, válassza élvezet receptek!
betegségek a gyomor - gyomorhurut, gyomorfekély-betegség:
Alaposan öblítse folyó víz alatt, finomítatlan gabona (például gabonát lehet megvásárolni a piacon), száraz, jól, szóló, egy törülközőt. Grind egy turmixgépben. Fél csésze apróra vágott anyagot hozott egy serpenyőben, adjuk hozzá fél liter forró vízzel.
Forraljuk fel, azonnal jelentősen csökkenti a hő minimális értékek. Így főzzük egy fél órát, gyakran kevergetve. Egy idő után, távolítsa el a kályha és hagyjuk kihűlni. Hozzá forralt vizet helyett vykipevshey. Öntsük egy korsó keresztül, több réteg gézen. Ital egy pohár (200 ml) étkezések között.
alvászavar, álmatlanság:
vesebetegség, pajzsmirigy, cystitis, urolithiasis, javítja az immunrendszert:
Töltsük az üveg szemek 2 liter szűrt ivóvíz. Forraljuk, azonnal csökkentse a hőt a minimum. Pároljuk, amíg a térfogata a fermentlé a felére csökken. Ezután távolítsa el a tűzhely, hagyjuk kihűlni. Öntsük egy korsó keresztül, több réteg gézen, nyomja meg a jó alapanyagok. Adjunk hozzá egy kevés mézet. Elég 3-4 evőkanál. l. Rázzuk jól lezárt üvegben. Hagyja, hogy feloldja a mézet, majd egy pohár étkezés előtt.
A magas vérnyomás kezelésére, postinfarctusos állapot:
A krónikus májbetegségek:
Készítsünk az orvosság: 2 csésze zab nem hámozott, mosott és jól megszárítjuk, feküdt egy serpenyőben. Töltsük 3 liter szűrt ivóvíz. Forraljuk fel, csökkentik a lázat, tomite alig észrevehető visszafolyató hűtő alatt 3 órán át. Minden, ami továbbra is az eredeti térfogat törzs, sajtóanyagok. Igyon lassan a nap folyamán.
A kozmetikumokban használt
Zab igen nagy népszerűségnek örvend a kozmetikusok. Hántolt gabona, liszt, valamint pehely széles körben használják, hogy javítsa a bőr állapotát. A finom szemcsék használható bozót zsíros, pattanásos bőrre. A húsleves szemek, hogy csodálatos nyugtató fürdőt a kéz és láb.
Liszt, zabpehely elkészítéséhez használt otthoni kozmetikai maszkok a bőrt. Íme néhány recept, maszkok:
Keverjük össze 1 evőkanál zabpehely (Hercules CHOP pelyhek segítségével kávédaráló) 1 evőkanál. l. meleg krumplipürét. Hozzá egy kis joghurtot, hogy az összhang a sűrű krém. Alkalmazzuk a terméket megtisztított arcra. nyak és a dekoltázs. 20 perc elteltével öblítsük le meleg vízzel, hideg öblítés. Jó bőr szárazra egy puha törülközővel, ecset egy tápláló krémmel.
Keverjünk össze 2 evőkanál. l zabpehely nyers tojásfehérje, és keverjük össze. Adjunk hozzá 1 órán át. L méz, 2-3 csepp mandulaolaj. Keverjük, amíg sima. Alkalmazza a megtisztított bőrre, nyugtató ázni 20 percig. Öblítsük le meleg vízzel, alaposan öblíteni vagy törölni a bőrt hideg jég.
A felesleges zsírt
Készítsünk az infúzió 1 evőkanál. l. rózsaszirom. összekeverjük azonos mennyiségű körömvirág. Ehhez töltse ki a pohár forró vízzel, fedjük le, hagyjuk 1 órát, törzs. Öntsük egy negyed csésze meleg infúzió egy csésze, adjunk hozzá 1 evőkanál. l zúzott pelyhek Hercules, hogy megkapjuk kashetseobraznaya keveréket. Tedd egy tiszta arc. 20 perc elteltével mosás. Ezt követően, öblítsük le hideg vízzel, ami hozzá egy kis almaecet.
Használat előtt zab kezelésére, feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát. Fontos megjegyezni, hogy nem lehet használni otthoni használatra szánt szív, veseelégtelenség. valamint az egyéni intolerancia. Maradj egészséges!