Függés mások véleményét, hogyan legyőzni - 33 Összesített Tanács
Ember, mint tudjuk, vannak nyilvános, tehát bizonyos mértékig függ mások véleménye - teljesen normális. Hallgassa meg a véleményét barátok és a család, vezetett a normák és értékek a társadalom, megvizsgálja az ajánlásokat a szakértők, mielőtt bármilyen fontos döntések, stb - ez teljesen megfelelő viselkedés és a jele az egészséges szocializáció.
A probléma akkor jelentkezik, ha ezt a vonalat megtört, és a közvélemény egyre inkább a domináns erő diktál viselkedését. választás munkahelyek / lakóhelye / házastársa, és az életmód általában.
Más megnyilvánulásai függően közvélemény - a félelem, hogy hangosan beszélni a nyilvános helyeken (azért, hogy ne magára a figyelmet), elkerülve konfliktusok (hogy minden esetben, hogy ne legyen durva, a mások szemében), ez nagyon fájdalmas reakció a kritika, vakon követi a divat (például ruházat és az olyan technikai újdonságok), maga a folyamatos másokkal való összehasonlítás, stb
Elég egyértelmű, hogy nagyon gyakran súlyosbítja a függőség közvélemény vezet az elnyomottak és a depressziós, és a depresszió. Először is, van, hogy állandóan tölteni egy csomó energiát érdekli, hogy megnézzük a szomszédok gondolná eladók egy drága boltban, mint kollégái reagálnak az új fodrász, stb Másodszor, az élet függ a vélemények a körülöttük lévő emberek gyakran áll nem a saját, és teljesen idegen forgatókönyv, ami erős belső konfliktusokat. Adunk néhány tippet, hogyan lehet legyőzni a káros függőség a közvéleményt, és elkezd élni szabadon.
Ne menj túl messzire
Megszabadulni a téveszmék
Félrevezető №1. Körülöttem minden alkalommal becslés
Kiváló segédeszközök megszabadulni a függőség a megértése, hogy mások (nem a belső kör), általában nem kell, hogy egy speciális esete. Mindenki részt vesz a saját életét, és valóban kevés figyelmet fordít valaki másnak a ruhákat, beszéd, viselkedés, és semmilyen eredményt, vagy hibák. Lehetőség van arra, hogy valaki kárhoztatja, sőt megvitassák a cselekvés (valószínűleg unalom és nem érdekes és fontos események az életében), de 5 perc után elfelejti gondolni.
Tévhit 2. számú Meg kell próbálni kedvére
Ha van valami, hogy kitűnjön a tömegből, minden esetben, nem lesz ember, aki majd megbeszéljük (nem mindig pozitív módon), és suttogott a hátad mögött. Egy tipikus példa - mindazok, akik emelkedett előtérbe semmilyen területen. Hogy mégis, akkor mindig lesz irigy és ellenzői. amely részt vesz felkutatása hibáik vagy fekete foltok a saját életrajzát. Ez egy és minden egyes tisztviselő, vagy akár csak a dobozon kívül öltözködés ember. Kérjük, és kérem mindenki lehetetlen, és ez nem szükséges.
Higgy magadban
Túlságosan függ a közvélemény, mint általában, az alacsony önbecsülés. Önbizalomhiány a saját képességeikben, vágyak, megérzések. lehetőségeket gyakran vezet fájdalmas reakciók mások véleményét, mert valószínű, hogy „intelligensebb és jobban tudatában, hogy mit csinál.” A munka a saját önbecsülés jobb, hogy konzultáljon egy képzett pszichológus, és kezdje el megnézni a tippeket a cikkben szentelt ennek a témának.
Részletek félelmek a szem
Meg kell értenünk, hogy pontosan mit félsz, hogy abban a helyzetben, függ a közvéleményt. Mi történik, ha nem felel meg a mások elvárásainak: akkor ítélje kollégái megvizsgálják „furcsa” járókelők fog nevetni barátok? Képzeld el, ez a helyzet részletes és tapasztalja meg - talán nem is annyira az ördög, mint amilyennek festik?
Keresse vágyaikat
Függés közvélemény gyakran vezet az a tény, hogy a saját vágyai kevernek egy halom véleményét a cég vagy közeli barátok, hogy az Ön számára, hogy jobb. Ahhoz azonban, hogy a harmonikus boldog élet, nagyon fontos, hogy kövesse azt vágyaik és élnek azok értékei szerint.