Fried szója hús recept - Yum, vegaworld
Ha megtanulják, hogyan kell főzni sült szója hús, akkor kap egy olcsó, egyszerű és nagyon finom étel. Ma lesz cáfolni azt a mítoszt, íztelen szója hús.
Még sok vegetáriánus Nem tetszik szója hús. nem beszélve a nem vegetáriánusok. Ami nem meglepő - főtt, színtelen, íztelen, nyálkás darab, még felületesen nagyon hasonlít a valódi hús, kevés ember lehet fen az étvágyat. És az íze a szója hús helyettesítő, nem úgy tűnik, hogy meg tudja ismételni.
De valójában, ha megfelelően előkészíteni szója hús. akkor az egy nagyon kellemes és váratlan meglepetés! Ma fogom megosztani az én recept sült szója hús.
Az előnyök a szója hús
Jelentése szója hús vegetáriánusok eléggé hangsúlyozni. Ez mindenekelőtt értékes fehérjeforrás. Továbbá, van egy nagyon alacsony kalóriatartalmú átlagos alacsony szénhidrát-tartalom. És ne felejtsük el, hogy van elég sok rost és bizonyos ásványi anyagok.
Szója hús - árnyalatok
Az egyik első hibák előállítására szója hús általában - az, hogy általában főtt. Még táskák gyártók write - felforraljuk, 15 percig, majd adjuk hozzá valahol az edények, stb stb Valójában azonban, hogy a húst a szója emészthető típusú, akkor egyszerűen ázni. És még jobb - a pácolást. Ezután a kimeneti kapsz nem csak egy „ready-to-főzés” a termék, és majdnem egy teljes értékű helyettesítője igazi hús - ízesített. És akkor ez már lehetséges, hogy főzzük.
Fried szója hús - összetevők
Tehát szükségünk van:
- Szója hús - 3 Pack
- Pác a hús - 1 csomag
- Egy közepes hagyma
Veszem a pác kész csomagokat, mint a képen - egy dobozban elég csak a részét a három csomag húst. Azt is figyelembe palackozott pác - ez általában vékonyabb, mint a tételek, így lehet, hogy akár 150-200 g
Szója hús kívánatos, hogy nagy mennyiségű - rántott. Hús az «Bona Vita» több formában marhahús Stroganoff (hosszú hosszúkás db) és még néhány, egy nagyon kis vágás. Az ilyen húst is fel lehet használni a sütéshez, de a nagy steak még mindig jobb - ők könnyebb fordulni, és a végén a folyamatot, csak tudom, hogy a sült őt minden oldalról.
Főzni sült szója hús
Hús a csomagról öntsük a serpenyőbe.
Öntsük a csomag tartalmát a pác egy serpenyőbe.
Pour víz húst a pác. Vizet kell csak annyi, hogy nem teljesen fedi le a húst a serpenyőben. Semmilyen esetben ne öntse egy csomó vizet - túl folyékony pác, és a hús íztelen!
Határozottan nyomja a húst a serpenyőben. Én ezt a lemezt, mint a képen. Elvileg nem nyomhatja meg, de akkor is van esély, hogy néhány darab promarinuyutsya rosszabb, mint mások. Hagyjuk állni 3 órán át.
3 óra múlva, akkor készülj fel a sütéshez termék.
Egyre meleg. Nincs semmi különös - sült közepes lángon egy kis mennyiségű növényi olajat. Kapunk egy nagy, ízletes és illatos húst helyettesítő. Meg lehet enni a köretek, és csak a szendvicset. Ez sült ízletes hideg és meleg - a következő napon a hűtőszekrényből.
Fry szója hús - VegaWorld.ru
Fried szója hús recept - VegaWorld.ru
Fry hagymát és add hozzá a húst. Sült hagymával hús még jobb!
A sütés után, mi lesz a szósz kis darab hús, ami megtörte az úton a gyárból akkor az asztalra. Semmilyen esetben ne dobja vagy ne öntsük ki a maradványokat - fel lehet használni az elkészítéséhez ízletes pilaf vagy zabpehely szója hús.
Fried szója hús recept, hogyan kell főzni szója hús
Friss cikkek
- Montenegro - ár, szállítás, kommunikáció, nyelv
- Grúz katonai út stoppolás Tbiliszi
- Orosz-grúz határ, illetve a Szovjetunió Európa egy órát
hogyan lesz egy vegetáriánus, vegetáriánus kávézó, vegán, receptek, vegetáriánus ételek, vegetáriánus leves, hogyan kell mozogni a vegetarianizmus, vegetáriánus, mint kicserélni a tej, receptek, vegán ételek, vegetáriánus ételek, vegetáriánus ételek, vegetáriánus ételek, hogyan megy vegán, vegetáriánus, vegán café nem helyettesítik a tojás, vegetáriánus kávézó Budapesten, vegetáriánusok, nyers ételek, hogyan lesz egy vegán, vegetáriánus kávézó Phuket mint helyettesíti a hús, vegetáriánus receptek, vegán, vegetáriánus receptek, nyers foodists, pescetarianism, vegetar anskaya konyha, vegan receptek, rawfoodist, vegetáriánus, vegán leves, vegan receptek, vegetáriánus, vegán
Feliratkozás ...
tovább:
A szupermarketek Moszkva és a Moszkvai külvárosokban lehet találni valamit, hogy kényeztesse magát a vegetáriánus. Tudja meg, hol a szupermarketekben Moszkva meg lehet vásárolni.
Nagyon gyakran vegetáriánusok (vegánok) érdekli - mi helyettesítheti tojás sütés? Cseréje tojás van, de nem egyedül.