Főzni bab multivarka, női tanácsok
Sokak szerint háziasszonyok, bab - nehéz és emészthetetlen élelmiszer, és így a fogyasztás családtagok korlátozni kell. Ez azonban nem igaz 100%, hogy tartalmaz egy sor tápanyagot bab nemcsak megjelent, mielőtt negatív fényben, csak be kell főzni, hogy megfelelő. Hogyan kell csinálni?
előfőzött
Bármilyen bab, különösen a vörös, a főzés előtt erősen ajánlott ázni. Száraz bab is lehet kezdeni a főzés azonnal, de az ilyen bab, először főzött 3-4 óra vagy annál több, másrészt a leggyorsabb gázképződést az emésztőrendszerben, amelyre sokan nem szeretik a hüvelyesek.
Szóval, meg kell, hogy vegye a széles tálba, legalább háromszor nagyobb térfogatú, mint az áztatott babot, tegye a babot, fedjük le hideg vízzel, és hagyjuk a szokásos 7-8 óra, mint egy lehetőség az éjszakát. Ez az idő elég ahhoz, hogy a bab nem csak elhalkult, hanem adott cukros víz, nem emészthető a szervezet. Hagyja a babot hosszabb ideig, és nem kell, mert egyszerűen csak savanyú.
Otmochennaya bab kitágul körülbelül 3-szor. Ezután hozzá kell leereszteni a vizet és öblítsük le a babot - most is félelem nélkül a főzés.
Főzzük a babot egy serpenyőbe
Tegye a babot a szokásos serpenyőben, megtelnek vízzel, és hozott egy kis tüzet. A fedél nem kell zárni, különben a bab színe megváltozik. Szükséges, hogy rendszeresen ellenőrizze a vízszint, és felöntjük hideg vízzel igény esetén - így a bab főtt gyorsabb főzés közben a babot nem. Egy órával később, meg kell próbálni néhány bab, és ha legalább egyikük kemény, akkor hagyja az edényt a tűz 15 percig. Lé étel lehet, mint egy pár percig főzés előtt befejeződött, és kész.
Főzés egy kukta
Mint fentebb kifejtettük, főzni bab jobb lassan. Ez a szabály alkalmazandó főzőedénytől. Ha azt szeretnénk, hogy gyorsítsák fel a folyamatot a főzés a bab, meg lehet változtatni, ahogy egy kicsit ázni. Bármilyen minőségben, köztük egy kukta, szükséges, hogy a bab forraljuk, vegyük le a tűzről és hagyjuk ázni egy óra. Ezután engedje le a vizet, alaposan öblítsük le a babot, és tegye őket egy kukta és öntsük ezt a vízmennyiséget, így minden bab borította.
Forraljuk a babot egy kukta kell főzzük körülbelül 40 perc után a víz jön egy forraljuk, és adjunk hozzá sót csak kész formában.
Cook a mikrohullámú
Bab is főtt egy mikrohullámú sütő, azonban szükségszerűen előre alávetni áztatási eljárás. Bab főtt a mikrohullámú sütőben, mint: helyeztünk egy speciális üveg edénybe, majd vizet öntünk, és tartalmazzák egy sütőben 10 percig maximális teljesítményen, majd hozta a kész átlagos teljesítmény további 20 percig.
Főzni bab multivarka
Multivarka lesz a leginkább az elmúlt években, talán, egy népszerű technika a konyhánkban. Akkor főzni multivarka és a babot. Minden 4-multivarka hlitrovoy tálba állíthatók elő, és 400 gramm bab (száraz tömeg). Ehhez előre átitatott, mint más módszerek forrásban lévő, a babot kell helyezni a csészét Multivarki, adjunk hozzá vizet, hogy 1,5 liter, a „leves” vagy „kvencselés” üzemmódban és a főzés 1,5-2 óra (attól függően, mit szeretne kapni a babot - az egész Kripen'ka vagy jól forr). Ha a szakács a babot áztatás nélkül, akkor főzni kell lennie legalább 3 órán át, miközben a vizet kell önteni egy kicsit, legalább 2 liter.
következtetés
És ha vannak különbségek az előállítási eljárások különböző színű babot? Kiderült, hogy - fehér bab kell főzni egy kicsit hosszabb, mint a vörös, fekete vagy tarka.
Mint látható, ez nem olyan nehéz, kivéve, hogy egy csomó időt. Ismerje meg, hogyan kell helyesen főzni a babot, akkor képes lesz arra, hogy kérjük a háztartások különféle ízletes és egészséges ételeket, hogy lehet főzni belőle.
Főzni bab multivarka fotó
Miután minden szükséges összetevők és a mi Tippek a cikket, akkor könnyen és (remény) örömmel elkészíti ezt a csodálatos étel.
Még finomabb receptek:
Címkék on:
bab, főzés, jobb, fehér, piros, multivarka, mikrohullámú sütő, pot
Mint a recept? Oszd meg mindenkivel! Már 189 ember megosztott!